Efektet e sheqerit në gjak të ulët në trupin tuaj

Përmbajtje

• Sistemet tretëse, endokrine dhe të qarkullimit të gjakut
• Sistemi nervor qendror

Çdo qelizë në trupin tuaj ka nevojë për energji për të funksionuar. Burimi kryesor i energjisë mund të jetë i papritur: sugarshtë sheqeri, i njohur gjithashtu si glukoza. Sheqeri në gjak është thelbësor për funksionin e duhur të trurit, zemrës dhe tretjes. Ndihmon edhe në mbajtjen e shëndetshme të lëkurës dhe shikimit tuaj.

Kur nivelet e sheqerit në gjak bien nën kufirin normal, quhet hipoglicemi. Ka shumë simptoma të identifikueshme të sheqerit në gjak të ulët, por mënyra e vetme për të ditur nëse keni sheqer të ulët në gjak është duke bërë një test të glukozës në gjak.

Mësoni më shumë rreth simptomave të sheqerit në gjak të ulët, si dhe efektet afatgjata në trup.

Për nivelin e ulët të sheqerit në gjak janë disa ilaçe që përdoren për të trajtuar diabetin, siç është insulina.

Në diabetin e tipit 1, pankreasi nuk mund të prodhojë më insulinë. Në diabetin e tipit 2, pankreasi nuk bën mjaft insulinë, ose trupi juaj nuk mund ta përdorë atë siç duhet. Shumë insulinë ose ilaçe oral diabetike mund të ulin nivelin e sheqerit në gjak, duke çuar në hipoglikemi.

Sidoqoftë, në kundërshtim me besimin popullor, sheqeri i ulët në gjak nuk është ekskluziv i diabetit, megjithëse është i rrallë. Mund të ndodhë gjithashtu nëse trupi juaj prodhon më shumë insulinë sesa duhet.

Një shkak tjetër i mundshëm i sheqerit në gjak është pirja e tepërt e alkoolit, veçanërisht për periudha të gjata kohore. Kjo mund të ndërhyjë në aftësinë e mëlçisë për të krijuar një grumbullim të glukozës dhe më pas ta lëshojë atë në qarkullimin e gjakut kur keni nevojë për të.

Shkaqe të tjera përfshijnë:

• çrregullime të veshkave
• hepatiti
• sëmundje të mëlçisë
• anoreksi nervore
• tumori pankreatik
• çrregullimet e gjëndrës mbiveshkore
• sepsë (zakonisht nga infeksione shumë të rënda)

Kur nivelet e sheqerit në gjak janë shumë të ulëta, qelizat tuaja vdesin nga uria për energji. Në fillim, mund të vëreni simptoma të vogla, të tilla si uria dhe dhimbjet e kokës. Sidoqoftë, nëse nuk i merrni nivelet e sheqerit në gjak në kohë, mund të jeni në rrezik për komplikime serioze.

Për të mos rritur shumë nivelet e sheqerit në gjak - të quajtur hiperglicemi - keni nevojë për sasinë e duhur të insulinës. Me insulinë të pamjaftueshme, nivelet e sheqerit në gjak rriten. Nga ana tjetër, shumë insulinë mund të bëjë që sheqeri juaj të bjerë shpejt.

Lexoni për të mësuar se si sheqeri i ulët në gjak ndikon në sistemet e trupit tuaj.

Sistemet tretëse, endokrine dhe të qarkullimit të gjakut

Pasi të keni ngrënë, sistemi juaj i tretjes prish karbohidratet dhe i kthen ato në glukozë. Në thelb, glukoza është burimi i karburantit të trupit tuaj.

Ndërsa nivelet e sheqerit rriten, pankreasi lëshon një hormon të quajtur insulinë, i cili ndihmon glukozën të merret dhe të përdoret nga qelizat në të gjithë trupin tuaj. Nëse keni diabet të varur nga insulina, duhet të merrni të drejtën e insulinës për të kryer punën.

Çdo glukozë e tepërt shkon në mëlçinë tuaj për tu ruajtur.

Kur shkoni disa orë pa ngrënë, nivelet e sheqerit në gjak ulen. Nëse keni një pankreas të shëndetshëm, ai çliron një hormon të quajtur glukagon për të kompensuar mungesën e ushqimit. Ky hormon i thotë mëlçisë tuaj të përpunojë sheqernat e ruajtura dhe t'i lëshojë ato në qarkullimin e gjakut.

Nëse gjithçka funksionon siç duhet, nivelet e sheqerit në gjak duhet të qëndrojnë në kufijtë normalë deri në vaktin tuaj të rradhës.

Nivelet e pamjaftueshme të sheqerit në gjak mund të shkaktojnë një rrahje të shpejtë të zemrës dhe rrahje zemre. Sidoqoftë, edhe nëse keni diabet, nuk mund të keni gjithmonë simptoma të dukshme të sheqerit në gjak të ulët. Kjo është një gjendje potencialisht e rrezikshme e quajtur mosvetëdije e hipoglikemisë. Ndodh kur përjetoni sheqer të ulët në gjak aq shpesh sa që ndryshon reagimin e trupit tuaj ndaj tij.

Normalisht, sheqeri i ulët në gjak bën që trupi juaj të çlirojë hormone të stresit, siç është epinefrina. Epinefrina është përgjegjëse për ato shenja paralajmëruese të hershme, si uria dhe lëkundja.

Kur sheqeri i ulët i gjakut ndodh shumë shpesh, trupi juaj mund të ndalojë lirimin e hormoneve të stresit, të quajtur dështim autonom i shoqëruar nga hipoglikemia, ose HAAF. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të kontrolloni shpesh nivelet e sheqerit në gjak.

Shpesh, sheqeri i ulët në gjak mund të sinjalizojë uri të madhe. Sidoqoftë, ndonjëherë sheqeri i ulët në gjak mund të bëjë që të humbni interesin për një vakt, edhe nëse jeni të uritur.

Sistemi nervor qendror

Nivelet e ulëta të sheqerit në gjak gjithashtu mund të shkaktojnë një sërë problemesh brenda sistemit tuaj nervor qendror. Simptomat e hershme përfshijnë dobësi, marrje mendsh dhe marramendje. Dhimbjet e kokës mund të ndodhin nga mungesa e glukozës, veçanërisht nëse keni diabet.

Ju gjithashtu mund të ndjeni shenja stresi, të tilla si nervozizëm, ankth dhe nervozizëm. Kur nivelet e sheqerit në gjak bien gjatë natës, ju mund të keni makthe, të bërtisni gjatë gjumit, ose shqetësime të tjera të gjumit.

Mungesa e koordinimit, dridhura, lëkura e butë dhe djersitja mund të ndodhin me sheqer të ulët në gjak. Dhimbja e dhëmbëve ose mpirja e gojës janë efekte të tjera që mund të zhvillohen. Për më tepër, ju mund të përjetoni vizion të paqartë, dhimbje koke dhe konfuzion. Detyrat dhe koordinimi i përditshëm janë gjithashtu të vështira.

Sheqeri i ulët në gjak i patrajtuar, i rëndë mund të jetë shumë i rrezikshëm. Mund të rezultojë në kriza, humbje të vetëdijes ose vdekje.