A mund të ndihmojë shafran i Indisë Psoriasis?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Trajtimet tradicionale për psoriasis
• Shafran i Indisë dhe kurkumina
• Whatfarë thotë studimi
• Xhel kurkumin
• Mikroemulgel kurkumin
• Kurkumin oral
• Si të përdorni shafran i Indisë
• Bëni çaj shafrani
• Bëni një pastë shafrani
• Dozat dhe masat paraprake të shafranit
• Shpresoj për cilësi të përmirësuar të jetës

Përmbledhje

Popullariteti i Turmeric është rritur në bashkësinë e shëndetit natyror. Erëza po bën gjithashtu një emër për vete në mjekësinë kryesore.

Sipas disa studimeve, shafran i Indisë mund të jetë një ilaç i fuqishëm natyror për të trajtuar simptomat e psoriazës së gjendjes së lëkurës.

Psoriasis bën që qelizat e lëkurës të ndërtohen. Ky ngritje në lëkurë rezulton në një sërë simptomash të buta deri te rënda, siç janë:

• arna të kuqe, me luspa
• lëkura e thatë, e plasaritur
• lëkura gjakderdhëse
• lëkura kruajtëse
• lëkura e djegur
• nyje të fryra dhe ngurtësi

Simptomat mund të jenë konstante, ose ato mund të vijnë e të shkojnë.

Trajtimet tradicionale për psoriasis

Trajtimi zakonisht ka për qëllim ngadalësimin e rritjes së qelizave të lëkurës dhe zvogëlimin e peshoreve në lëkurë. Opsionet e trajtimit përfshijnë:

• kortikosteroidet topikale
• versionet sintetike të vitaminës D, të njohura edhe si analoge
• retinoidet aktuale
• anthralina (Dritho-Skalp)
• frenuesit e kalcinurinës
• acid salicilik
• sapun katrani
• terapi e lehtë
• ilaçe të tjera të fuqishme që ndryshojnë sistemin imunitar, siç janë biologjikët

Shumë nga këto trajtime mund të shkaktojnë acarim serioz të lëkurës dhe efekte të tjera anësore. Ato gjithashtu nuk rekomandohen për gratë shtatzëna ose ato që ushqehen me gji.

Si rezultat, disa njerëz me psoriasis po kthehen në mjete juridike natyrale, të tilla si shafran i Indisë, për lehtësim.

Shafran i Indisë dhe kurkumina

Shafran i Indisë është një i afërm i xhenxhefilit. Shtë më i njohur për shtimin e aromës së piperit dhe ngjyrës së verdhë në curries dhe mustardë.

Shafran i Indisë është përdorur gjithashtu si një erëz shëruese me shekuj. Shtë i popullarizuar si në mjekësinë kineze ashtu edhe në atë Ayurvedic. Shafran i Indisë mendohet se ka aftësi të fuqishme anti-inflamatore që mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të psoriasis.

Curcumin është përbërësi aktiv në shafran i Indisë. Mendohet se është përgjegjës për shumë nga aftësitë shëruese të shafranit.

Whatfarë thotë studimi

Hulumtimi për përdorimin e shafranit për të trajtuar psoriasis është inkurajuese.

Xhel kurkumin

Sipas një studimi vëzhgues të provës, të botuar në Gazetën e Kozmetikës, Shkencave Dermatologjike dhe Aplikacioneve, xhel kurkumin mund të ndihmojë në lehtësimin e psoriasis kur kombinohet me:

• steroidet aktuale
• antibiotikët
• shmangia e alergeneve
• shmangia e produkteve të qumështit nëse jeni intolerant ndaj laktozës

Pas 16 javësh, 72 përqind e pjesëmarrësve në studim nuk shfaqeshin më simptoma të psoriazës.

Mikroemulgel kurkumin

Një provë klinike e kontrolluar nga placebo, dy-verbër, e 34 personave me psoriasis pllakë gjithashtu pati rezultate pozitive. Këta pjesëmarrës u trajtuan me një mikroemulgel kurkumin, një version i veçantë aktual për kurkumin.

Rezultatet, të botuara në Gazetën Iranian të Kërkimeve Farmaceutike, treguan se mikroemuleli ishte mirë-toleruar.

Kur u krahasuan me ata që morën placebo, pjesëmarrësit treguan përmirësim në simptoma të tilla si skuqje, trashësi dhe shkallëzim. Ata gjithashtu raportuan një përmirësim të cilësisë së jetës.

Kurkumin oral

Revista Evropiane e Dermatologjisë publikoi një studim të vogël mbi efektet e kurkuminës me gojë të kombinuar me terapi të dukshme të lehta.

Rezultatet treguan se kombinimi mund të jetë më i sigurt se trajtimet tradicionale për njerëzit me psoriasis pllakë mesatare deri të rëndë.

Si të përdorni shafran i Indisë

Shafran i Indisë së freskët mund të jetë e vështirë për tu gjetur, por mund të jeni në gjendje ta lokalizoni atë në dyqanin tuaj lokal të shëndetit natyror. Shafran i Indisë mund të shtohet në ushqime të tilla si supat, curries, dhe njolla. Për ta përdorur, shtoni rreth një lugë çaji për recetë.

Suplementet dhe çajrat janë gjithashtu në dispozicion, por ato duhet të blihen nga një burim i njohur.

Nëse po jepni pluhur shafrani ose shtojca, sigurohuni që të merrni edhe spec të zi. Piper i zi përmirëson thithjen e kurkuminit në trup.

Bëni çaj shafrani

Për të bërë çaj shafrani:

1. Shtoni 1 lugë çaji shafran i Indisë në 4 gota ujë dhe silleni në një çiban.
2. Ulni nxehtësinë dhe ziejini për 10 minuta.
3. Lyeni përzierjen, dhe shtoni mjaltë ose limon për shije.

shop: Blini mjaltë dhe limon.

Bëni një pastë shafrani

Për të përdorur shafranin në vend, do të duhet të bëni një paste:

1. Përdorni një pjesë pluhur shafran i Indisë në dy pjesë ujë.
2. Kombinoni përbërësit në një tigan dhe ziejini derisa të formohet një pastë e trashë.
3. Ftohtë dhe ruajeni të mbuluar në frigorifer.

Nëse dëshironi të provoni shafran i Indisë, bisedoni me mjekun ose mjekun e shëndetit natyror. Ata mund të japin udhëzime që marrin parasysh historinë e shëndetit tuaj personal.

Dozat dhe masat paraprake të shafranit

Shafran i Indisë në përgjithësi është mirë i toleruar. Efektet anësore të tilla si nauze, marramendje dhe diarre janë të rralla dhe zakonisht të buta.

Duhet të përdorni kujdes kur merrni shafran i Indisë me shtesa hekuri, ose ilaçe dhe barishte që ndryshojnë sheqerin në gjak ose ngadalësojnë koagulimin e gjakut.

Dozat deri në 4,000 miligram (mg) në ditë janë përdorur në provat klinike. Dozat më të larta rrisin rrezikun e efekteve anësore.

Para se të përdorni shafran i Indisë për të trajtuar psoriasis ose ndonjë gjendje mjekësore, bisedoni me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor për të përcaktuar nëse është i sigurt për ju. Ata gjithashtu mund të përcaktojnë nëse është në kundërshtim me ndonjë ilaç tjetër që merrni aktualisht dhe të përcaktoni metodën më të mirë të dozimit dhe përgatitjes.

Shpresoj për cilësi të përmirësuar të jetës

Megjithëse nevojiten më shumë studime, ekziston mundësia për trajtime të ardhshme me shafran i Indisë që mund të jenë më të sigurt se disa nga trajtimet e përdorura zakonisht të psoriasis. Hulumtimi i ri u ofron shpresë njerëzve me psoriasis se një cilësi më e mirë e jetës është në horizont.