Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe kapsllëk

Përmbajtje

• Shkaqet e kapsllëkut
• Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës
• Trajtimi
• Kur duhet të shihni mjekun tuaj?
• Pikëpamje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Nëse keni probleme në kalimin e jashtëqitjes rregullisht, mund të keni kapsllëk. Kapsllëku përcaktohet se ka më pak se tre lëvizje të zorrëve në javë.

Bllokimi në zorrën e trashë ose rektumit mund të shkaktojë një dhimbje të shurdhër që shtrihet nga barku në pjesën e poshtme të shpinës. Ndonjëherë, dhimbja e shpinës e shkaktuar nga një tumor ose infeksion mund të ketë kapsllëk si një efekt anësor.

Në raste të tjera, dhimbja e mesit mund të mos ketë lidhje me kapsllëkun. Mësoni më shumë rreth shkaqeve të këtyre kushteve mund t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse ato kanë lidhje.

Shkaqet e kapsllëkut

Kapsllëku mund të shkaktohet nga faktorë të shumtë duke përfshirë dietën tuaj, aktivitetin fizik dhe stresin. Kapsllëku i vogël zakonisht zbulohet në dietë. Shkaqet e zakonshme të kapsllëkut përfshijnë:

• mungesa e fibrave në dietë
• shtatzënia ose ndryshimet hormonale
• dehidrimi
• dëmtimet e shtyllës kurrizore ose të trurit
• nivel i ulët i aktivitetit fizik
• stresi
• ilaçe të caktuara

Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës

Nëse dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës është e shurdhër dhe keni kapsllëk, është e mundur që dhimbja juaj e shpinës dhe kapsllëku të kenë lidhje. Rezervimi i jashtëqitjes në zorrën e trashë ose rektum mund të shkaktojë shqetësime në shpinë.

Nëse dhimbja juaj e shpinës është më e fortë, kjo mund të jetë për shkak të një gjendjeje që nuk lidhet me kapsllëkun tuaj siç janë:

• sindromi i zorrës së irrituar (IBS)
• dëmtimi i palcës kurrizore
• Semundja e Parkinsonit
• nervi i mbërthyer në shpinë
• tumori kurrizor

Nëse po përjetoni dhimbje të forta në shpinë, sigurohuni që të këshilloheni me mjekun tuaj.

Trajtimi

Trajtimi për kapsllëkun zakonisht konsiston në ndryshime të dietës ose mënyrës së jetesës. Ju gjithashtu mund të përdorni laksativë ose supozitorë për trajtim afatshkurtër.

Blini laksativë tani.

Këtu janë disa ndryshime të zakonshme të jetesës që mund të ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut:

• Kur duhet të shihni mjekun tuaj?

  Nëse simptomat tuaja janë të rënda ose nuk zhduken pas trajtimit në shtëpi, duhet të shihni një mjek.

  Nëse po përjetoni ndonjë nga sa më poshtë, këshillohuni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur:

  • gjak në jashtëqitjen tuaj ose rreth rektumit tuaj
  • dhimbje të mprehtë në shpinë
  • dhimbje të mprehtë në barkun tuaj
  • ethe
  • të vjella

  Pikëpamje

  Dhimbja e shurdhër e shpinës mund të jetë simptomë e kapsllëkut. Rritja e sasisë së fibrave në dietën tuaj dhe marrja e ujit ka shumë të ngjarë të ndihmojë në kapsllëkun tuaj. Laksativët pa recetë dhe qetësuesit e dhimbjeve shpesh mund t’i lehtësojnë simptomat tuaja.

  
  

  Nëse po përjetoni dhimbje ekstreme, gjak në jashtëqitje ose simptoma të tjera shqetësuese, duhet të vizitoni mjekun tuaj për të diskutuar simptomat tuaja.