Shpaketimi i Narcizmit Malinj

Përmbajtje

• Cilat janë tiparet e narcizizmit malinj?
• NPD
• APD
• Sulm
• Sadizmi
• A është e njëjtë me sociopatinë?
• A është e shërueshme?
• Duke kërkuar ndihmë
• Opsionet e trajtimit
• Njohja e abuzimit

Narcizmi malinj i referohet një manifestimi specifik, më pak të zakonshëm të çrregullimit të personalitetit narcisist. Disa ekspertë e konsiderojnë këtë prezantim të narcizizmit nëntipin më të rëndë.

Nuk njihet si një diagnozë zyrtare në Manualin Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore, Botimi i Pestë (DSM-5). Por shumë psikologë dhe ekspertë të shëndetit mendor e kanë përdorur këtë term për të përshkruar një grup specifik të tipareve të personalitetit.

Sipas Fjalorit Psikiatrik të Campbell, narcizmi malinj kombinon karakteristikat e:

• çrregullim narcisist i personalitetit (NPD)
• çrregullim antisocial i personalitetit (APD)
• agresioni dhe sadizmi, qoftë ndaj të tjerëve, vetvetes, ose të dyjave
• paranojë

Lexoni për të mësuar më shumë rreth narcizizmit malinj, duke përfshirë karakteristikat e zakonshme, se si krahasohet me sociopatinë dhe nëse është i shërueshëm.

Cilat janë tiparet e narcizizmit malinj?

Narcizmi malinj mund të paraqitet në shumë mënyra - nuk ka një listë të caktuar të tipareve. Alsoshtë gjithashtu shumë e vështirë, veçanërisht për dikë që nuk është një profesionist i shëndetit mendor, të bëjë dallimin midis narcizmit malinj dhe NPD të rëndë.

Pjesërisht kjo është arsyeja pse është më mirë të shmangni përdorimin e këtij termi (ose të atyre të lidhur, të tillë si narcizist) për t'iu referuar dikujt, veçanërisht nëse nuk jeni një profesionist i shëndetit mendor me njohuri mbi prejardhjen e personit.

Dhe përsëri, nuk ka konsensus të ekspertëve për kriteret për narcizëm malinj. Por shumë ekspertë të shëndetit mendor mbështesin ekzistencën e tij si pjesë e spektrit të narcizmit. Ekziston edhe një marrëveshje e përgjithshme për paraqitjen e mundshme të simptomave.

Por ky lloj narcizmi mund të shfaqet me çdo kombinim të simptomave nga kategoritë e mëposhtme.

NPD

Ashtu si çrregullimet e tjera të personalitetit, NPD ndodh në një spektër dhe përfshin një sërë simptomash. DSM-5 rendit nëntë tipare që ndihmojnë në identifikimin e NPD, por vetëm pesë janë të nevojshme për diagnozën.

Simptomat e zakonshme të NPD përfshijnë:

• fantazi dhe sjellje madhështore, të tilla si një preokupim në mendimet e suksesit personal, fuqisë dhe tërheqjes ose tërheqjes seksuale
• pak ose aspak ndjeshmëri për emocionet ose ndjenjat e njerëzve të tjerë
• një nevojë e konsiderueshme për vëmendje, admirim dhe njohje
• një ndjenjë e fryrë e vetë-rëndësisë, siç është prirja për të ekzagjeruar talentin ose arritjet personale
• një besim në veçantinë dhe epërsinë personale
• një ndjenjë e të drejtës
• një tendencë për të përfituar nga të tjerët ose për të shfrytëzuar njerëzit për përfitime personale
• sjellje dhe qëndrime arrogante ose mendjemadhësi
• një prirje për t'i zili të tjerët dhe për të besuar se të tjerët i kanë zili

Njerëzit me NPD shpesh kanë probleme në trajtimin e ndryshimeve. Ata mund të ndihen të depresionuar ose të poshtëruar kur ndihen të dobësuar, e kanë të vështirë të pasigurinë dhe cenueshmërinë dhe të reagojnë me zemërim kur të tjerët nuk duket se i konsiderojnë me admirimin e duhur dhe ndjehen të merituar.

Kjo gjendje gjithashtu ka tendencë të përfshijë vështirësi në menaxhimin e emocioneve dhe përgjigjeve të sjelljes ndaj stresit.

APD

Karakteristikat kryesore të kësaj gjendjeje janë mosrespektimi i vazhdueshëm i ndjenjave të njerëzve të tjerë. Kjo mund të përfshijë manipulim dhe mashtrim, si dhe abuzim fizik ose emocional. Një tjetër komponent kyç është mungesa e pendimit për keqbërje.

Sjellja e dhunshme ose agresive mund të jetë një shenjë e kësaj gjendje, por disa njerëz që jetojnë me APD nuk sillen kurrë me dhunë.

Njerëzit që jetojnë me APD zakonisht tregojnë simptoma të çrregullimit të sjelljes në fëmijëri. Kjo mund të përfshijë dhunë ndaj njerëzve dhe kafshëve të tjera, vandalizëm ose vjedhje. Ata përgjithësisht nuk marrin parasysh ose nuk kujdesen për pasojat e veprimeve të tyre.

Vetëm të rriturit diagnostikohen me APD. Një diagnozë kërkon të paktën tre nga simptomat e mëposhtme:

• përbuzje për autoritetin dhe normat shoqërore, të treguara nga sjellje të paligjshme ose shkelje të ligjit
• një model mashtrimi, përfshirë shfrytëzimin dhe manipulimin e njerëzve të tjerë
• sjellje e pamatur, impulsive ose e rrezikshme që tregon mosrespektim të sigurisë personale ose të njerëzve të tjerë
• pak ose aspak pendim për veprime të dëmshme ose të paligjshme
• një humor përgjithësisht armiqësor, nervoz, agresiv, i shqetësuar ose i trazuar
• një model sjelljeje të papërgjegjshme, arrogante ose mosrespektimi
• vështirësi në planifikimin përpara

Sulm

Agresioni përshkruan një lloj sjelljeje, jo një gjendje të shëndetit mendor. Njerëzit nuk mund të diagnostikohen me agresion, por një profesionist i shëndetit mendor ose një ekspert tjetër mund të shënojë veprimet e agresionit si pjesë e një profili diagnostikues.

Sjellja agresive mund të ndodhë si një përgjigje ndaj zemërimit ose emocioneve të tjera dhe zakonisht përfshin një qëllim për të dëmtuar ose shkatërruar. Ekzistojnë tre lloje kryesore të agresionit:

• Armiqësorsulm. Kjo është sjellje që synon posaçërisht dëmtimin ose shkatërrimin e dikujt ose diçkaje.
• Agresioni instrumental. Ky është një veprim agresiv që lidhet me një qëllim specifik, siç është shkatërrimi i një xhami makine për të vjedhur një portofol.
• Agresioni afektiv. Kjo i referohet sjelljes që zakonisht drejtohet tek një person ose objekt që shkakton një emocion. Mund të ridrejtohet gjithashtu nëse nuk është e mundur të synohet burimi aktual. Grushtimi i një muri në vend të goditjes me grusht të një personi tjetër është një shembull i agresionit afektiv, veçanërisht kur veprimi përfshin një dëshirë për të shkaktuar dëme.

Sadizmi

Sadizmi është kënaqësi për të poshtëruar dikë ose për t’i shkaktuar atij dhimbje.

DSM-5 rendit çrregullimin e sadizmit seksual si një gjendje që përfshin zgjimin seksual të lidhur me idenë e shkaktimit të një dhimbje të padëshiruar të një personi pa pëlqim. Por sadizmi në vetvete nuk është një diagnozë e shëndetit mendor, as nuk është gjithmonë seksuale.

Njerëzit me prirje sadiste mund të:

• kënaquni duke lënduar të tjerët
• kënaquni duke parë të tjerët të përjetojnë dhimbje
• nxirrni eksitim seksual nga shikimi i të tjerëve në dhimbje
• kaloni shumë kohë duke fantazuar se lëndoni njerëz të tjerë, edhe nëse ata nuk e bëjnë në të vërtetë kështu
• duan të lëndojnë të tjerët kur janë të irrituar ose të zemëruar
• shijoni poshtërimin e të tjerëve, veçanërisht në situata publike
• priren drejt veprimeve ose sjelljeve agresive
• sillen në mënyra kontrolluese ose dominuese

Disa ekspertë sugjerojnë që sjellja sadiste ndihmon në veçimin e NPD dhe narcizizmit malinj. Narcizmi shpesh përfshin ndjekjen e përqendruar te vetja e dëshirave dhe qëllimeve, por njerëzit me NPD mund të tregojnë përsëri pendim ose keqardhje për dëmtimin e të tjerëve gjatë procesit.

A është e njëjtë me sociopatinë?

Shumë njerëz përdorin termin sociopat në biseda rastësore. Ju mund të dëgjoni të përdoret për të përshkruar njerëz që nuk duket se kujdesen për njerëzit e tjerë ose që përfitojnë dhe manipulojnë të dashurit e tyre.

Sociopatia zakonisht i referohet karakteristikave dhe sjelljes që zakonisht shihen me APD. Por në mënyrë të ngjashme me narcizmin malinj, sociopatia përdoret vetëm si një term joformal, jo si një diagnozë specifike.

Narcizmi malinj nuk është i njëjtë me sociopatinë, pasi tiparet e APD janë vetëm pjesë e këtij nëntipi të narcizmit.

A është e shërueshme?

Në përgjithësi, terapia mund të ndihmojë këdo që kërkon trajtim me synimin për të bërë përpjekje për të përmirësuar ndjenjat, sjelljet ose reagimet e tyre emocionale.

Certainlyshtë sigurisht e mundur që njerëzit që jetojnë me narcizëm malinj, ose ndonjë lloj tjetër narcizmi, mund të shkojnë në terapi dhe të punojnë për të ndryshuar sjelljet që kanë një efekt negativ në cilësinë e jetës së tyre ose tek anëtarët e familjes, partnerët dhe miqtë e tyre.

Duke kërkuar ndihmë

Njerëzit që jetojnë me tipare të çfarëdo lloji të narcizmit mund të mos kërkojnë ndihmë më vete. Ata shpesh nuk e kuptojnë se ka ndonjë gjë të gabuar në veprimet dhe sjelljen e tyre.

Por ata mund të kenë simptoma të tjera që i shtyjnë ata në trajtim, duke përfshirë:

• depresioni
• nervozizëm
• çështjet e menaxhimit të zemërimit

Në raste të tjera, ata mund të jenë të motivuar për të hyrë në terapi për shkak të një urdhri gjykate, ultimatumit nga një partner romantik ose anëtar i familjes, ose një arsye tjetër.

Sidoqoftë, që trajtimi të jetë efektiv, ata në fund të fundit duhet të duan trajtim për veten e tyre.

Opsionet e trajtimit

Nëse mendoni se dikush afër jush mund të merret me një çrregullim të personalitetit, të tilla si NPD ose APD, është e rëndësishme të mbani mend se është absolutisht e mundur të ndryshoni. Terapia mundet ndihmoni, për sa kohë që ata janë të gatshëm të punojnë për të bërë punën e përfshirë.

Terapia është shpesh e vështirë, por zakonisht paguan me përfitime të mëdha, duke përfshirë:

• marrëdhënie më të forta ndërpersonale
• rregullimi i përmirësuar emocional
• aftësi më e mirë për të punuar drejt qëllimeve

Lloje të caktuara të terapisë mund të jenë më të dobishme në trajtimin e narcizmit.

Një përmbledhje e studimeve e vitit 2010 duke parë narcizmin malinj vëren se trajtimi mund të jetë sfidues, veçanërisht kur shfaqen tendenca agresive ose sadiste në marrëdhëniet terapeutike.

Por marrja e përgjegjësisë personale për trajtimin mund të çojë në rezultate më të mira. Llojet e rekomanduara të terapisë përfshijnë terapinë e modifikuar të sjelljes dialektike (DBT) dhe çiftet dhe këshillimin familjar, kur është e zbatueshme.

Medikamente të tilla si antipsikotikët dhe frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRI) gjithashtu mund të përmirësojnë disa simptoma, duke përfshirë zemërimin, nervozizmin dhe psikozën.

Një artikull më i fundit në revistë nga sugjeron që skema e terapisë mund të jetë gjithashtu e dobishme për NPD dhe çështje të ngjashme. Kërkime të tjera mbështesin këtë gjetje.

Qasje të tjera që mund të përmirësojnë rezultatet e trajtimit përfshijnë terapi të përqendruar në transferim dhe terapi të bazuar në mentalizim.

Sidoqoftë, të dhënat klinike për këtë temë mungojnë. Nevojiten më shumë kërkime mbi terapinë për narcizizmin.

Njohja e abuzimit

Narcizmi dhe çështjet e lidhura zakonisht përfshijnë vështirësi në lidhje me dhe kuptimin e ndjenjave të njerëzve të tjerë. Ju mund të vini re shenja, të tilla si sjellje vetë-shërbyese, fjalë dhe veprime manipuluese, ose një model marrëdhëniesh jo të shëndetshme ose të dështuara.

Mbajtja e marrëdhënieve familjare ose ndërpersonale mund të jetë edhe më sfiduese për një person me narcizëm malinj. Nuk është e pazakontë që marrëdhëniet përfshijnë sjelljen kontrolluese, ndezjen e gazit dhe abuzimin emocional.

Nëse jeni afër dikujt që jeton me narcizëm malinj, është e rëndësishme të kujdeseni për veten dhe të shikoni për shenja abuzimi.

Ka shumë lloje të ndryshme të sjelljes abuzive, dhe disa mund të mos duken aq qartë abuzive sa të tjerët. Shenjat e zakonshme mund të përfshijnë:

• duke theksuar "të metat" dhe dukej se kënaqeni duke ju bërë të ndjeheni të shkurajuar ose të mërzitur, ose duke thënë se ata po e bëjnë atë për të mirën tuaj
• duke ju gënjyer ose manipuluar për të arritur qëllimet e tyre, dhe duke justifikuar sjelljen e tyre dhe duke mos treguar asnjë faj apo keqardhje nëse i thirrni ata për këtë
• duke ju ulur poshtë, poshtëruar ose kërcënuar, në publik ose privat
• që duket se gëzon shkaktimin e dëmit fizik
• duke mos treguar interes për nevojat apo ndjenjat tuaja
• të sillesh në mënyra të rrezikshme ose të rrezikshme, pa u kujdesur nëse ti ose njerëzit e tjerë lëndohen gjatë procesit (p.sh., ngarja e rrezikshme dhe qeshja kur shpreh frikë)
• duke thënë ose duke bërë gjëra jo të mira ose mizore dhe dukej se shijoni shqetësimin tuaj
• duke u sjellë në mënyrë agresive ndaj jush dhe njerëzve ose gjërave të tjera

Shëndeti mendor i dikujt nuk është një justifikim për sjellje abuzive. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se sjellja abuzive nuk është gjithmonë rezultat i një gjendje të shëndetit mendor.

Nëse besoni se marrëdhënia juaj është bërë e pashëndetshme, biseda me një terapist mund t’ju ​​ndihmojë të vendosni se çfarë të bëni. Ju gjithashtu mund të kërkoni mbështetje nga Linja Kombëtare e Dhunës në Familje në faqen e tyre të internetit ose duke telefonuar në 800-799-7233.