Cili kupë menstruale është i duhuri për ju?

Përmbajtje

• A keni dëgjuar kupat menstruale?
• Avantazhet e kupave menstruale
• Kundrat e Kupave Menstruale
• Zgjedhja e një kupë menstruale
• DivaCup
• hënëz
• Mbajtesi
• Kupa e Lilit
• Faktorët e rrezikut për t'u marrë parasysh
• A janë të duhura kupat menstruale për ju?

Një shqetësim për rrjedhjen e lëngut menstrual në publik është vetëm një nga arsyet që gotat menstruale janë bërë më të njohura. Shumë gra i konsiderojnë ato si një alternative pa rrjedhje ndaj tamponave tradicionale dhe pads sanitare.

A keni dëgjuar kupat menstruale?

Kupat e menstruacioneve janë gota në formë zile, të bëra prej silikoni ose gome. Kur e palosni një dhe e futni në vaginën tuaj, hapet hapur dhe formon një vulë kundër mureve të vaginës. Lëngu menstrual pastaj bllokohet në filxhan, derisa ta heqni atë për zbrazje.

Kupat e menstruacioneve kanë qenë rreth që të paktën vitet 1860. Ata nuk u treguan derisa aktorja amerikane dhe këngëtarja Leona Chalmers filluan të promovojnë receptorin e saj të patentuar katamenial, i njohur tani si një kupë menstruale, në vitet '30. Për shkak të shqetësimeve për futjen e tyre dhe sikletin e modeleve të hershme të gomës, këto gota nuk janë përdorur gjerësisht. Kupat e menstruacioneve kohët e fundit janë bërë kryesisht pjesërisht për shkak të një dizajn të përmirësuar dhe një konstruksioni të butë silikoni.

Avantazhet e kupave menstruale

Ka mjaft vështirësi në përdorimin e kupave menstruale, më e dukshmja është që ato janë të ripërdorshme. Shumë gota menstruale mund të përdoren me vite. Në vend që të shpenzoni para për tampona ose peceta sanitare çdo muaj, mund të kurseni ca para duke përdorur gota menstruale.

Ju gjithashtu mund të vishni një filxhan menstrual deri në 12 orë para se të duhet të boshatiset. Krahasuar me mesataren 4 deri në 8 orë për një tampon, kjo është një kohë e kursyer.

Përparësitë e tjera të kupave menstruale përfshijnë si më poshtë:

• Për dallim nga tamponët, kupat e menstruacioneve nuk e thajnë vaginën. Kjo ruan bakteret e shëndetshme që ju mbrojnë nga infeksionet vaginale.
• Kupat menstruale nuk shoqërohen me sindromën e shokut toksik (TSS), e cila është një gjendje e rrallë dhe kërcënuese për jetën e lidhur me përdorimin e tamponit.
• Kupat e menstruacioneve nuk përmbajnë kimikate që gjenden në tampona dhe pads, të tilla si zbardhues dhe dioksinë. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetit (OBSH), disa dioksina dihet se shkaktojnë kancer tek njerëzit.
• Shumë gra raportojnë se kanë ngërç më pak të rëndë kur përdorni gota, megjithëse nuk janë kryer studime klinike për ta mbështetur këtë.
• Lëngu menstrual zhvillon një erë kur i ekspozohet ajrit. Kupat eleminojnë këtë çështje.
• Shumica e grave raportojnë se nuk e ndiejnë as gotën kur është në vend.
• Kupat e ripërdorshme të menstruacioneve janë miqësore me mjedisin. Rrjeti i Mjedisit i Grave raporton se çdo vit më shumë se 400 milion paund pads sanitare, tampona dhe aplikues tamponi përfundojnë në deponitë.

Kundrat e Kupave Menstruale

Disa gra raportojnë se shpesh duhet praktikë për të mësuar se si të futësh një filxhan menstrual. Ekziston edhe çështja e pastrimit. Shumë gra nuk janë të përshtatshme për të larë gotat e tyre në banjë publike. Disa njerëz mbajnë një shishe të vogël shiringë që përmban ujë ose fshin për të pastruar gotën kur janë në stallë banjo. Të tjerët fshijnë gotën me letër higjienike.

Zgjedhja e një kupë menstruale

Ka marka të ndryshme të kupave menstruale në dispozicion. Këto ditë, shpesh do të gjeni disa marka në farmacinë tuaj.

Kupat e menstruacioneve zakonisht vijnë me një qese për ruajtjen e leckave. Shumica janë në dispozicion në dy madhësi.

Madhësia e vogël është madhësia 1. Ai është i përshtatur për adoleshencë dhe gra nën moshën 30 vjeç. Gratë që nuk kanë lindur kurrë mund të preferojnë edhe kupën më të vogël.

Një version pak më i madh, madhësia 2, është për gratë mbi moshën 30 vjeç. Kjo madhësi rekomandohet gjithashtu për gratë që kanë lindur dhe gratë që kanë një fluks menstrual të moderuar në të rëndë.

Disa nga kupat më të njohura të menstruacioneve përfshijnë:

DivaCup

Diva International është një nga prodhuesit më të vjetër dhe më të mëdhenj të kupave menstruale. DivaCups janë bërë nga silikoni i qartë, i shkallës mjekësore. DivaCups janë pak më të gjatë se markat e tjera, gjë që i bën ata një përshtatje veçanërisht të mirë nëse qafën e mitrës tuaj është e lartë në vaginë. Megjithëse prodhuesi thotë se DivaCup duhet të zëvendësohet çdo 12 muaj, shumë gra raportojnë t'i përdorin ato për një kohë më të gjatë se kaq.

hënëz

E themeluar në Finlandë në 2004, kupat e menstruacioneve zeshkane tani shiten në më shumë se 40 vende.

Zeshkane është bërë nga silikoni në shkallë mjekësore. Shtë shumë e qartë, gjë që e bën më të lehtë futjen e disa grave. Zeshkane është në dispozicion në një shumëllojshmëri të ngjyrave të botimit të kufizuar.

Mbajtesi

Keeper është e vetmja kupë menstruale e lateksit në formacionin tonë. Shtë një ngjyrë kafe dhe është përshkruar nga disa njerëz si më pak fleksibël, gjë që mund ta vështirësojë futjen. Nga ana tjetër, do të zgjasë me vite për shkak të konstruksionit të tij me lateks. Mban gjithashtu pak më pak lëng.

Kupa e Lilit

Kupa Lily është një nga kupat më të gjata të menstruacioneve, e cila funksionon veçanërisht mirë nëse qafa e mitrës është e lartë në vaginën tuaj. Ashtu si shumica e kupave të tjera, Kupat e Lily janë bërë me silikon të nivelit mjekësor. Dallimi i madh me këtë produkt është se ka një formë këndore që përputhet me formën e vaginës dhe qafës së mitrës.

Ekziston edhe Kupa Lily Compact, e cila është e vetmja kupë menstruale e rrëzueshme. Siç sugjeron emri, ajo ka një enë të ngjeshur kompakte. Kjo do të thotë që ju mund ta hidhni diskrete në fund të çantës suaj, duke siguruar se është aty sa herë dhe kudo që fillon periudha juaj.

Faktorët e rrezikut për t'u marrë parasysh

Kupat menstruale nuk janë për të gjithë. Sigurohuni që të diskutoni me opsionet tuaja me mjekun tuaj, veçanërisht nëse keni pasur prolapsim të mitrës, e cila është një gjendje në të cilën mitra juaj rrëshqet në vaginë sepse ligamentet mbështetëse dhe muskujt janë dobësuar ose shtrirë. Kjo gjendje është më e zakonshme tek gratë pas menopauzës që kanë lindur në mënyrë vaginale.

Ju gjithashtu duhet të diskutoni opsionet tuaja me mjekun tuaj nëse:

• ju jeni alergjik ndaj gomës ose lateksit
• ju përdorni një pajisje intrauterine për kontrollin e lindjes sepse nganjëherë është e nevojshme të shkurtoni vargun bashkangjitur IUD në mënyrë që të mos e tërhiqni kur të hiqni kupën tuaj menstruale
• keni pasur ndonjëherë TSS
• kohët e fundit keni kryer një operacion gjinekologjik, të lindur, ose keni kryer një abort
• keni një infeksion vaginal
• kurrë nuk keni kryer marrëdhënie seksuale dhe jeni i shqetësuar për mirëmbajtjen e himenit tuaj

A janë të duhura kupat menstruale për ju?

Një numër në rritje i grave po përdorin gota të menstruacioneve dhe po shkatërrojnë rreth tyre. Nëse dëshironi të keni një periudhë pa pads, tampona dhe shqetësime rreth derdhjes në publik, konsideroni të provoni kupën e menstruacioneve. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të përcaktoni se cila kupë do të kishte përshtatjen e duhur.