A punojnë mamitë që të shkaktojnë punë me siguri?

Përmbajtje

• Farë ka në të?
• A eshte e sigurt?
• Vaj kastori
• Vaj verbeni me limon
• Gjalpë bajame
• Lëng kajsi
• Kur e pini?
• A është efektive?
• Cilat janë disa alternativa nëse nuk dua të pi këtë pije të keqe?
• Gërmim

Tani i ke numëruar ditët me javë të tëra. Ju e keni datën e caktuar për të kaluar në kalendar, por duket se është larg. (Dhe është arritur deri në pikën ku mendimi i punës është asgjë krahasuar me mendimin për të mbetur shtatzënë për disa ditë të tjera.) Ju jeni gati ta keni fëmijën tuaj në krah - dje.

Me mbarimin e shtatzënisë në shikim, mendimi për nxitje të punës është shumë tërheqës. Ju mund të keni dëgjuar për një pije speciale të thënë për të ndihmuar në nxitjen e punës: mamitë krijojnë pirje. E vogla juaj është përparësia juaj kryesore, kështu që është e natyrshme të dëshironi të dini se çfarë ka në të dhe nëse është i sigurt. Ne ju kemi mbuluar - le të hedhim një vështrim.

Asnjëherë mos provoni asnjë mjet juridik shtëpiak të nxisni punë pa folur më parë me ofruesin tuaj mjekësor. Mund të jetë e vështirë të presësh ardhjen e shumëpritur të foshnjës, por të shkaktosh punë shumë herët ose të përdorësh metoda të diskutueshme nuk është e sigurt - për secilin prej jush.

Farë ka në të?

Ka receta të ndryshme për krijimin e mamive, por shumica përfshijnë një kombinim të:

• vaj ricini
• vaj verbena me limon
• gjalpë bajame
• lëng kajsie

Shtë e rëndësishme të përdorni këtë birrë të mamive (ose të ngjashme) vetëm me mbështetjen e ofruesit tuaj mjekësor (ne nuk mund ta theksojmë sa duhet), kështu që përpara se të përpiqeni ta bëni dhe konsumoni atë, kontrolloni me OB ose maminë tuaj. Ata mund të sugjerojnë ose aprovojnë një recetë specifike për ju.

Kjo tha, megjithëse është e njohur në disa qarqe, jo të gjitha mamitë kanë dëgjuar për një konvikt "krijimi të mamive" në mënyrë specifike. Ju mund të jeni duke prezantuar recetën te ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor!

Gjithashtu, mbani në mend se për shumë gra, kjo pije nuk qëndron poshtë - shija nuk është zakonisht pika e shitjes!

A eshte e sigurt?

Për të marrë në konsideratë sigurinë e përgjithshme të krijimit të mamive, le t'i hedhim një vështrim përbërësve individualë. Vëmendje, vaji i kastor ka të ngjarë përbërësi që nxit punën, ndërsa të tjerët janë kryesisht për të maskuar shijen e vajit të kastores.

Vaj kastori

Një nga përdorimet më të zakonshme të vajit të castorit është një qetësues. Kjo për shkak se vaji i kastores mund të shkaktojë pak spazma në zorrët. Në mënyrë të ngjashme, mund të shkaktojë spazmim të muskujve të mitrës, i cili mund të çojë në kontraktime dhe të shkaktojë punë.

Por konsumimi i vajit të kastores mund të çojë gjithashtu në diarre të rëndë, të përzier dhe të vjella. Me një fjalë, është e pakëndshme.

Shtë shumë e rëndësishme të kini kujdes dehidratimin nëse merrni vaj castor. Për më tepër, vaji i castorit mund të shkaktojë kontraktime që qëndrojnë të parregullta ose bëhen jashtëzakonisht të dhimbshme. Kjo mund të shkaktojë rraskapitje ose stres shtesë tek nëna dhe fëmija. Kjo është një arsye përse vaji castor nuk duhet të përdoret gjatë shtatëzanisë pa udhëzimin dhe mbikëqyrjen e një ofruesi mjekësor.

Një shënim më i rëndësishëm: Vaji i kastores nuk duhet të konsumohet kurrë më herët se afati i plotë në shtatëzani, pasi mund të jetë i rrezikshëm për fëmijën.

Vaj verbeni me limon

Nuk ka shumë hulumtime rreth përdorimit të vajit të limonit verbena në shtatzëni dhe në punë. Flisni me mjekun ose maminë tuaj për pikëpamjet e tyre mbi ju që e konsumoni.

Gjalpë bajame

Nëse keni një alergji me arrë, kjo është sigurisht një përbërës për tu informuar. Por për të tjerët, është përgjithësisht e sigurt.

Nëse keni një alergji ndaj bajameve, mund të jetë e mundur të zëvendësoni një lloj tjetër të gjalpit arrë. Flisni me mjekun ose maminë tuaj për një përbërës tjetër që mund ta zëvendësojë këtë.

Lëng kajsi

Lëngu i kajsisë është një burim i shkëlqyeshëm i vitaminave dhe mineraleve. Në qoftë se nuk keni një alergji specifike ndaj kajsive, është ndoshta e sigurt të konsumoni kajsi gjatë gjithë shtatëzanisë. (Megjithëse si çdo gjë, konsumi në moderim është thelbësor!)

Kur e pini?

Shtë e rëndësishme të mos përpiqeni të shkaktoni punë para një date kur do të ishte e sigurt të keni fëmijën tuaj. Ju mund të keni padurim të shihni vogëlushin tuaj (dhe dilni nga trupi juaj shtatzënë, tashmë!), Por sa më gjatë që ata të mund të qëndrojnë të sigurt në barkun e mitrës, aq më mirë. Shtë e rëndësishme të mbash fëmijën të paktën 39 javë nëse është e mundur.

Për më tepër, një induksion ka më shumë të ngjarë të jetë i suksesshëm kur trupi është tashmë gati për të shkuar në punë.

Kombinimi i të dyja këtyre fakteve do të thotë që për shumicën e grave, mamitë nuk duhet të konsumohen deri në të paktën mandat të plotë (ndërmjet 39 javësh dhe 40 javësh, 6 ditë).

Mund të ketë raste kur mjeku dëshironi të nxisni punë përpara datës së duhur. Ky është një vendim mjekësor i marrë në përgjithësi me shqetësime specifike për sigurinë e juve dhe të fëmijës tuaj në mendje.

Nëse mjeku juaj po planifikon një induksion mjekësor para datës së duhur dhe dëshironi të provoni birrën e mamive, është e rëndësishme që ta diskutoni me ta. Prodhimi i mamive mund të mos jetë i përshtatshëm për t'u përdorur në këto situata, dhe mjeku juaj duhet të jetë i vetëdijshëm për çdo veprim që po ndërmerrni për të provuar të nxisni vetë punën.

A është efektive?

Edhe pse ka shumë raporte anekdotale mbi suksesin e krijimit të mamive, ka një mungesë studimesh prapa saj. Shikimi i efektivitetit shkencor të vajit të castorit është po aq konfuz, pasi nuk ka shumë studime mbi të - dhe rezultatet ndryshojnë.

Në një studim më të vjetër të 103 grave që ishin të paktën 40 javë shtatzënë, gjysmës iu dha vaj castor dhe gjysma nuk kishin trajtim. Nga ata që kanë dhënë vaj ricini, gati 60 përqind ishin në punë aktive brenda 24 orëve. (Dhe për ata që kishin punë të nxitur nga ricini, më shumë se 80 përqind lindën në mënyrë vaginale.)

Por një studim tjetër, i botuar në vitin 2009, dha një gjetje më pak entuziaste për vajin e castorit. Ai sugjeroi që efektet e naftës nuk janë as të dobishme, as të dëmshme në nxitjen e punëtorëve.

Dhe një përmbledhje e studimeve të vitit 2013 vuri në dukje efektivitetin e vajit të castorit për nxitjen e punës, por paralajmëroi që cilësia e studimeve mund të bëjë rezultatet në dyshim. Gjithashtu me shënim: Studiuesit zbuluan se të gjitha gratë që pinin vaj ricor ndjeheshin të përzier.

Pra, për momentin, juria zyrtare shkencore ende duket se nuk është në rregull. Në thelb, nevojiten më shumë hulumtime - veçanërisht kur bëhet fjalë për përbërësit e ndryshëm nga vaji i kastores, por edhe për vajin e castorit.

Për njerëzit që përmendin efektivitetin e të dyja mamive dhe vajit të ricurit në nxitjen e punës së tyre, rezultatet janë të shpejta - zakonisht nën 24 orë më vonë.Një studim i vitit 2012 madje sugjeroi që gratë pas lindjes kishin tre herë më shumë të ngjarë të hynin brenda punës 12 orë kur ata konsumuan vaj ricini. Flisni për kënaqësinë e menjëhershme.

Cilat janë disa alternativa nëse nuk dua të pi këtë pije të keqe?

Nëse mamitë nuk krijojnë më shumë për ju, por prapëseprapë doni të vazhdoni punën tuaj, këtu janë disa alternativa të tjera që mund të provoni. (Mbani në mend se asnjë nga këto metoda nuk është garantuar për të filluar punën.)

• Ushtrimi. Thingdo gjë që rrit ritmin e zemrës ka shumë rëndësi, dhe mund të mos duhet shumë për të bërë atë kur jeni 40 javë shtatzënë! (Mendoni shëtitjet e gjata, ngjitjen e shkallëve ... atë lloj gjëje.)
• Zhveshja e membranës. Jo një për të provuar në shtëpi, por mund të bisedoni me mjekun ose maminë tuaj për këtë mundësi.
• Ushqime pikante. Nuk ka studime shkencore për të mbështetur që kjo në fakt do të shkaktojë punë, por shumë njerëz pretendojnë se bën. Kjo nuk është për të provuar nëse ushqimet pikante nuk janë tashmë një pjesë e dietës tuaj ose nëse nuk jeni tifoz i nxehtësisë - ose tashmë merreni me urth të shtatëzënësisë.
• Aji i gjetheve të mjedrës së kuqe. Edhe nëse kjo nuk do të fillojë punën tuaj, ajo do t'ju mbajë të hidratuar dhe mund të tonifikojë / forcojë mitrën tuaj për punë. Një fitore për shumë gra - por ende kontrolloni me mjekun ose maminë tuaj.

• Gërmim

  Ditët e fundit të shtatzanisë mund të ndjehen sikur të gjithë 9 muaj përsëri! Nëse jeni duke tunduar të merrni shfaqjen në rrugë, krijimi i mamive mund të jetë një mashtrim për të filluar punën.

  Por sigurohuni që mjeku ose mamia juaj të jetë në bord me këtë pije (ose ndonjë të planeve tuaja për të provuar të nxisni punë) përpara se të vendosni se është koha për të takuar fëmijën tuaj. Pavarësisht se çfarë, kini kujdes që megjithëse këto ditë të fundit mund të duken si të gjata, fëmija juaj do të jetë këtu në asnjë kohë.