Sindroma e qumështit-alkali

Përmbajtje

• Çfarë është sindroma e qumështit-alkalit?
• Simptomat e sindromës qumësht-alkali
• Shkaqet e sindromës qumësht-alkali
• Diagnostifikimi i sindromës qumësht-alkali
• Komplikimet e sindromës qumësht-alkali
• Trajtimi i sindromës qumësht-alkali
• Parandalimi
• Lejimet e rekomanduara dietike të kalciumit
• Parashikimi afatgjatë

Çfarë është sindroma e qumështit-alkalit?

Sindroma e qumështit-alkali është një pasojë e mundshme e zhvillimit të niveleve të larta të kalciumit në gjakun tuaj. Shumë kalcium në qarkullimin e gjakut quhet hiperkalcemi.

Marrja e kalciumit me një substancë alkali gjithashtu mund të shkaktojë që acidi dhe ekuilibri bazë i trupit tuaj të bëhen më alkaline.

Nëse keni shumë kalcium në gjak, mund të shkaktojë dëme strukturore dhe funksionale në veshkat tuaja. Kjo mund të shkaktojë simptoma të tilla si urinimi i tepruar dhe lodhja.

Me kalimin e kohës, kjo mund të çojë në komplikime serioze. Për shembull, mund të shkaktojë probleme të tilla si ulja e qarkullimit të gjakut nëpër veshka, diabeti insipid, dështimi i veshkave dhe, në raste të rralla, vdekja.

Gjendja zakonisht përmirësohet kur ulni antacidet ose shtesat e dozës së lartë të kalciumit.

Simptomat e sindromës qumësht-alkali

Kjo gjendje shpesh nuk përfshin simptoma të menjëhershme dhe specifike. Kur shfaqen simptomat, ato zakonisht shoqërohen me probleme të lidhura me veshkat.

Simptomat mund të përfshijnë:

• dalja e lartë e urinës
• dhimbje koke dhe konfuzion
• lodhje
• nauze
• dhimbje në barkun tuaj

Shkaqet e sindromës qumësht-alkali

Sindroma e qumështit-alkali dikur ishte një efekt anësor i zakonshëm i konsumimit të sasive të mëdha të qumështit ose produkteve të qumështit, së bashku me antacidet që përmbajnë pluhurat alkaline.

Sot, kjo gjendje zakonisht shkaktohet nga konsumimi i tepërt i karbonatit të kalciumit. Karbonat kalciumi është një shtesë dietike. Ju mund ta merrni nëse nuk merrni mjaftueshëm kalcium në dietën tuaj, keni urth ose po përpiqeni të parandaloni osteoporozën.

Shtesat e kalciumit janë të disponueshme kryesisht në një nga dy format: karbonat dhe citrat.

Sipas Zyrës së Shtojcave Dietetike të Institutit Kombëtar të Shëndetit (NIHODS), karbonati i kalciumit është më i disponueshëm. Alsoshtë gjithashtu më pak e kushtueshme, por absorbohet në një sasi më të madhe kur merret me ushqim.

Përderisa një nga këto lloje të kalciumit është më i përshtatshëm për t'u marrë, citrati i kalciumit absorbohet në mënyrë të besueshme, pavarësisht nëse është marrë me ushqim apo jo.

Shumë antacidë pa recetë (OTC), si Tumet dhe formulime të caktuara të Maalox, gjithashtu përmbajnë karbonat kalciumi.

Sindroma e qumështit-alkali shpesh rezulton kur njerëzit nuk e kuptojnë se po konsumojnë shumë kalcium duke marrë shtesa të shumta ose ilaçe që përmbajnë karbonat kalciumi.

Diagnostifikimi i sindromës qumësht-alkali

Mjeku juaj zakonisht mund të diagnostikojë këtë gjendje me një histori të plotë, provim fizik dhe teste të gjakut. Bisedoni me ju mjekun për çdo simptomë që po përjetoni.

Siguroni një listë të plotë të të gjitha ilaçeve me recetë dhe OTC dhe shtesave që merrni. Nëse nuk jepni një histori të plotë të ilaçeve, mjeku juaj mund të diagnostikojë keq simptomat tuaja.

Mjeku juaj ka të ngjarë të urdhërojë një test gjaku për të kontrolluar nivelin e kalciumit të pa korrigjuar në gjakun tuaj. Një sasi normale varion nga 8.6 në 10.3 miligramë për decilitër gjak. Nivelet më të larta mund të tregojnë sindromën e qumështit-alkalit. Nivelet tuaja të bikarbonatit dhe kreatininës në gjak ka të ngjarë të kontrollohen gjithashtu.

Nëse nuk trajtohet, kjo gjendje mund të çojë në depozitime të kalciumit dhe dëmtime të veshkave. Mjeku juaj mund të urdhërojë teste shtesë për të kontrolluar për ndërlikime në veshkat tuaja. Këto teste mund të përfshijnë:

• Skanimet me CT
• Rrezet X
• ekografitë
• funksion shtesë i veshkave testimi i gjakut

Diagnostifikimi dhe trajtimi i hershëm mund të parandalojë dëmtimin e përhershëm të veshkave tuaja.

Komplikimet e sindromës qumësht-alkali

Ndërlikimet e sindromës qumësht-alkali përfshijnë depozitat e kalciumit në veshka, të cilat mund të dëmtojnë direkt indin e veshkave dhe funksionin e zvogëluar të veshkave.

Nëse nuk trajtohet, gjendja mund të çojë gjithashtu në dështim të veshkave dhe, në raste të rralla, vdekje.

Trajtimi i sindromës qumësht-alkali

Qëllimi i trajtimit është të zvogëlojë sasinë e kalciumit në dietën tuaj, kështu që ulja e shtesave të kalciumit dhe antacideve është shpesh metoda më e mirë e trajtimit. Qëndrimi i hidratuar mirë duke pirë një sasi të mjaftueshme lëngu gjithashtu ndihmon.

Komplikimet, të tilla si dëmtimi i veshkave dhe acidoza metabolike, gjithashtu duhet të trajtohen.

Nëse jeni duke marrë shtesa kalciumi ose antacide për një gjendje specifike mjekësore, tregoni mjekut tuaj. Pyesni ata nëse ka një trajtim alternativ që mund të provoni.

Parandalimi

Për të shmangur zhvillimin e sindromës së qumështit-alkali:

• Kufizoni ose eleminoni përdorimin tuaj të antacideve që përmbajnë karbonat kalciumi.
• Pyesni mjekun tuaj për alternativat antacide.
• Kufizoni dozat e kalciumit suplementar që përmbajnë substanca të tjera alkali.
• Raportoni probleme të vazhdueshme të tretjes te mjeku juaj.

Lejimet e rekomanduara dietike të kalciumit

NIHODS ofron rekomandimet e mëposhtme për marrjen ditore të kalciumit në miligramë (mg):

• Mosha 0 deri në 6 muaj: 200 mg
• 7 deri në 12 muaj: 260 mg
• 1 deri në 3 vjet: 700 mg
• 4 deri në 8 vjet: 1.000 mg
• 9 deri 18 vjeç: 1,300 mg
• 19 deri në 50 vjet: 1.000 mg
• 51 deri 70: 1,000 për meshkuj dhe 1,200 mg për femra
• 71+ vjeç: 1,200 mg

Këto janë sasitë mesatare të kalciumit që shumica e njerëzve me shëndet të mirë kanë nevojë të konsumojnë çdo ditë.

Parashikimi afatgjatë

Nëse zhvilloni sindromën e qumështit-alkalit dhe pastaj eliminoni ose zvogëloni kalciumin dhe alkalin në dietën tuaj, pamja juaj zakonisht është e mirë. Sindroma e qumështit-alkali e patrajtuar mund të çojë në komplikime serioze, të tilla si:

• depozitat e kalciumit në indet e trupit tuaj
• dëmtimi i veshkave
• dështimi i veshkave

Nëse jeni diagnostikuar me ndonjë nga këto ndërlikime, pyesni mjekun tuaj për mundësitë tuaja të trajtimit.