Sindromi i kompresimit nervor

Përmbajtje

• Farë është sindromi i kompresimit nervor?
• Llojet e zakonshme
• Sindromi i tunelit karpal
• Sindromi i tunelit kubital
• Lloje të tjera
• Shkaqet e sindromës së kompresimit nervor
• Kush është në rrezik?
• Simptomat e sindromës së kompresimit nervor
• Si diagnostikohet?
• Mundësitë e trajtimit
• Ndryshimet e stilit të jetës
• Terapi fizike
• mjekim
• Pajisjet protetike
• kirurgji
• Mjetet juridike në shtëpi
• pikëpamje
• Këshillat për parandalimin

Farë është sindromi i kompresimit nervor?

Sindroma e kompresimit nervor ndodh kur një nerv shtrydh ose kompakt. Zakonisht ndodh në një vend të vetëm. Mund të preken nervat në kraharorin, gjymtyrët dhe ekstremet. Simptomat e zakonshme përfshijnë dhimbjen, mpirjen dhe dobësinë e muskujve në vendin e nervit.

Sindromat e kompresimit nervor shpesh shkaktohen nga dëmtime të përsëritura. Kushtet mjekësore si artriti reumatoid, diabeti ose hipotiroidizmi gjithashtu mund të luajnë një rol.

Sindroma e kompresimit nervor njihet gjithashtu si:

• sindromi i bllokimit nervor
• neuropatia e kompresimit
• neuropatia e bllokimit
• nerv i bllokuar

Llojet e zakonshme

Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të sindromave të kompresimit nervor. Secili prek një nerv të ndryshëm periferik. Më poshtë janë disa nga llojet më të zakonshme të sindromave të kompresimit nervor:

Sindromi i tunelit karpal

Sindroma e tunelit karpal është lloji më i zakonshëm i sindromës së kompresimit nervor. Ndodh kur nervi mesatar është i ngjeshur në dore. Nervi mesatar shtrihet nga krahu i sipërm deri te gishti i madh. Në kyçin e dorës, ajo kalon nëpër një strukturë të quajtur tuneli i karpës. Presioni i tepërt në dore mund të shkaktojë ënjtje, e cila mund të çojë në sindromën e tunelit karpal.

Sindromi i tunelit kubital

Sindroma e tunelit kubital është lloji i dytë më i zakonshëm i sindromës së kompresimit nervor. Njihet gjithashtu si neuropati ulnare ose bllokim i nervit ulnar në bërryl, ndodh kur nervi ulnar është i ngjeshur në bërryl. Nervi ulnar është përgjegjës për ndjesinë që ju merrni kur godisni kockën tuaj qesharake. Kalon afër lëkurës në bërryl. Bërja e presionit të tepërt në bërryl mund të shkaktojë ënjtje, e cila mund të çojë në sindromën e tunelit ulnar.

Lloje të tjera

Sindroma nervore e shtypjes ka shumë të ngjarë të ndodhë në vendet ku nervat kalojnë nëpër struktura të ngjashme me tunelin. Më poshtë janë disa lloje më të rralla të sindromës së kompresimit nervor:

• Sindromi i kompresimit nervor supraskapular. Kjo ndikon në nervin supraskapular dhe mund të shkaktojë simptoma në shpatull.
• Sindroma e kanalit të Guyonit. Ky sindrom ndikon në nervin ulnar dhe mund të ndikojë në funksionin në dorë.
• Meralgia paresthetica. Kjo ndikon në nervin lateral të lëkurës dhe mund të shkaktojë simptoma në kofshën e jashtme.
• Sindromi i kompresimit të nervit radial. Ky sindrom ndikon në nervin radial, i cili zgjat gjatësinë e krahut. Mund të ndikojë në funksionimin e kyçit, dorës dhe gishtit.

Shkaqet e sindromës së kompresimit nervor

Sindroma e kompresimit nervor shpesh shkaktohet nga dëmtime të përsëritura. Këto lëndime mund të ndodhin në vendin e punës për shkak të lëvizjeve të përsëritura që lidhen me detyrat tuaja të punës. Për shembull, mbinxjerrja e përsëritur e kyçit të dorës gjatë shtypjes në një tastierë, përdorimi i një miu ose luajtja e pianos mund të çojë në sindromën e tunelit karpal.

Aksidente të tilla si sprains, fraktura dhe kockat e thyera gjithashtu mund të shkaktojnë sindromën e kompresimit nervor.

Përveç kësaj, gjendje të caktuara mjekësore mund të shkaktojnë ose t'ju bëjnë më të ndjeshëm ndaj sindromave të kompresimit nervor. Kjo perfshin:

• diabet
• çrregullime autoimune, siç është artriti reumatoid
• mosfunksionimi i tiroides
• tension i lartë
• tumoreve dhe cisteve
• shtatzënia ose menopauza
• trashje
• defektet kongjenitale (lindje)
• çrregullime nervore

Lëndime të përsëritura, aksidente dhe kushte mjekësore mund të çojnë në:

• ulur rrjedhjen e gjakut në nerv
• ënjtje në strukturat nervore dhe rrethuese
• dëmtimi i izolimit të nervit (veshja e myelinës)
• ndryshimet strukturore në nervore

Të gjitha këto ndryshime kanë një ndikim negativ në aftësinë e nervit për të dërguar dhe marrë mesazhe. Kjo mund të shkaktojë simptoma të tilla si dhimbje, mpirje dhe funksion të zvogëluar.

Kush është në rrezik?

Më poshtë janë disa nga faktorët më të zakonshëm të rrezikut për sindromën e kompresimit nervor:

• Të rriturit mbi moshën 30 vjeç janë më të ndjeshëm.
• Gratë kanë më shumë të ngjarë të zhvillojnë lloje të caktuara të sindromës së kompresimit nervor, duke përfshirë tunelin karpal.
• Të kesh një punë që përfshin përsëritje të lëvizjeve të caktuara mund t’ju ​​bëjë më të predispozuar të mbani një dëmtim të përsëritur. Njerëzit që përdorin kompjuterë për periudha të gjata kohore, si dhe ata që kryejnë punë manuale, mund të jenë në një rrezik të shtuar.
• Ju mund të jeni më të ndjeshëm nëse keni një gjendje mjekësore që ndikon në qarkullimin ose funksionin nervor.

Simptomat e sindromës së kompresimit nervor

Simptomat ndryshojnë në bazë të llojit të sindromës së kompresimit nervor dhe vendndodhjes. Ato kanë tendencë të ndodhin në vendin e kompresimit, dhe nganjëherë në zona dhe strukturat përreth.

Disa simptoma të zakonshme përfshijnë:

• skuqje, ënjtje dhe inflamacion
• dhembje dhe dhimbje
• ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirje
• dobësi e muskujve
• fleksibilitet i ulur
• vështirësi me lëvizje të caktuara

Si diagnostikohet?

Një mjek do të vlerësojë simptomat tuaja. Mjeku më pas mund të përdorë një ekzaminim fizik dhe teste diagnostikuese për të identifikuar sindromën e kompresimit nervor.

Disa teste të përdorura për të diagnostikuar format më të rralla të sindromës së kompresimit nervor përfshijnë:

• testet e përcjelljes nervore
• electromyography
• ultratingull
• MRI

Për sindromën e tunelit karpal dhe tunelit kubital, testet diagnostikuese nuk janë gjithmonë të nevojshme. Prapëseprapë, ata mund të japin informacion të dobishëm në lidhje me vendndodhjen dhe ashpërsinë e kompresimit.

Mundësitë e trajtimit

Trajtimi për sindromën e kompresimit nervor shpesh fillon me ndryshime të mënyrës së jetesës dhe terapive jo-tërheqëse. Trajtimi i një gjendje themelore që shkakton sindromën e kompresimit nervor gjithashtu mund të lehtësojë simptomat. Në raste të rënda, sindroma e kompresimit nervor mund të kërkojë operacion.

Ndryshimet e stilit të jetës

Shmangia e lëvizjeve që shkaktojnë dhimbje, miratimi i strategjive ergonomike në punë dhe në shtëpi, ose ndryshimi i detyrave të punës mund të përmirësojë simptomat. Kur mbipesha është shkaku i sindromës së kompresimit nervor, humbja e peshës mund të përmirësojë simptomat.

Terapi fizike

Puna me një terapist fizik mund të ndihmojë në përmirësimin e fleksibilitetit, forcës dhe gamës së lëvizjes tuaj në zonën e prekur. Terapia fizike gjithashtu mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të tilla si dhimbja dhe mpirja.

Një studim i vitit 2017 sugjeroi që terapia fizike dhe operacioni kishin një efektivitet të ngjashëm në trajtimin e sindromës së tunelit karpal tek gratë. Sidoqoftë, kërkime të mëtejshme janë të nevojshme pasi ky studim nuk është përsëritur dhe ka përfshirë vetëm 100 gra.

mjekim

Ilaçet mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të sindromës së kompresimit nervor siç janë dhimbja dhe inflamacioni. Lloji i ilaçeve të përshkruara varet nga ashpërsia e simptomave. Disa ilaçe të përshkruara zakonisht për të menaxhuar simptomat e shkaktuara nga sindromi i kompresimit nervor përfshijnë:

• ilaçe josteroide anti-inflamatore (NSAIDs), të tilla si ibuprofen (Advil) dhe aspirinë
• kortikosteroide të tilla si deksametazoni, të cilat injektohen direkt rreth nervit

Pajisjet protetike

Në disa raste të sindromës së kompresimit nervor, një mjek ose terapist fizik mund të rekomandojë një çarje ose një frenë për t'ju ndihmuar të shmangni presionin e nervit.

kirurgji

Procedurat kirurgjikale përgjithësisht konsiderohen si mjeti i fundit në trajtimin e sindromës së kompresimit nervor. Jo të gjithë ata që kanë sindromën e kompresimit nervor kualifikohen për operacion.

Procedura kirurgjikale e kërkuar varet nga lloji i sindromës së kompresimit nervor, shkalla e kompresimit dhe nervat dhe strukturat e prekura. Secila procedurë ka rreziqet dhe përfitimet e saj. Pikëpamja e operacionit varet nga shumë faktorë, duke përfshirë sa kohë keni pasur simptoma, sa të rënda janë simptomat tuaja dhe çdo gjendje tjetër shëndetësore që mund të keni. Në përgjithësi, këndvështrimi është i mirë.

Një kirurg mund të ju ndihmojë të kuptoni nëse operacioni për sindromën e kompresimit nervor është një mundësi e mirë për ju.

Mjetet juridike në shtëpi

Ilaçet e mëposhtme mund të parandalojnë ose lehtësojnë simptomat e sindromës së kompresimit nervor:

• lyejmë zonën e prekur për 10 deri në 15 minuta
• duke aplikuar kremra topik, siç është mentoli
• ndalimi i aktiviteteve që shkaktojnë dhimbje
• duke bërë pushime të rregullta kur bëni detyra të përsëritura
• veshur me një çarçaf ose shtrëngim
• duke përdorur ushtrime relaksuese
• duke e mbajtur zonën e prekur të ngrohtë
• ngritja e zonës së prekur
• duke bërë shtrirje dhe ushtrime për të përmirësuar forcën dhe fleksibilitetin

pikëpamje

Perspektiva për sindromën e kompresimit nervor ndryshon. Në raste shumë të rënda, mund të çojë në dëmtim të përhershëm të nervit ose humbje të funksionit në zonën e prekur. Sidoqoftë, kjo është e rrallë.

Ju duhet të bëni një takim me mjekun tuaj nëse shfaqni simptoma të sindromës së kompresimit nervor. Kur sindroma e kompresimit nervor identifikohet dhe trajtohet herët, mund të bëhen përmirësime të konsiderueshme. Shumë njerëz bëjnë një rikuperim të plotë.

Këshillat për parandalimin

Ju mund të jeni në gjendje të parandaloni sindromën e kompresimit nervor duke bërë sa më poshtë:

• duke përdorur strategji ergonomike në punë dhe në shtëpi
• shmangia e lëvizjeve të përsëritura
• shmangia e lëvizjeve që shkaktojnë dhimbje
• shtrirja e zonave të prekura
• trajtimi i kushteve themelore shëndetësore, të tilla si diabeti ose artriti reumatoid