Çfarë është neurofeedback dhe si funksionon

Përmbajtje

• Çmimi dhe ku ta bëjmë
• Si punon

Neurofeedback, i njohur gjithashtu si biofeedback ose neuroterapi, është një teknikë që ju lejon të trajnoni direkt trurin, duke ekuilibruar funksionimin e tij dhe duke përmirësuar kapacitetin për përqendrim, vëmendje, kujtesë dhe besim, duke e bërë atë më efikas.

Kështu, është e mundur të trajtohen problemet e ndryshimeve në funksionimin e trurit në mënyrë të natyrshme, të tilla si:

• Ankthi;
• Depresioni;
• Probleme me gjumin;
• Çrregullimi i vëmendjes dhe hiperaktiviteti;
• Migrenat e shpeshta.

Përveç kësaj, neurofeedback mund të përdoret gjithashtu në disa raste të krizave, autizmit dhe madje edhe paralizës cerebrale.

Në këtë teknikë, përdoren vetëm proceset normale të funksionimit të trurit, pa futjen e faktorëve të jashtëm siç është energjia elektrike ose ndonjë lloj implanti i trurit.

Çmimi dhe ku ta bëjmë

Neurofeedback mund të bëhet në disa klinika me shërbime psikologjike, megjithatë, ka akoma pak vende që ofrojnë terapi, pasi është e nevojshme të keni një lloj trajnimi të avancuar për të bërë teknikën në mënyrë korrekte.

Çmimi është zakonisht një mesatare prej 3 mijë reaalësh për një paketë prej 30 seancash, por mund të jetë më e shtrenjtë, në varësi të vendndodhjes së zgjedhur. Për më tepër, mund të kërkohen deri në 60 seanca për të arritur objektivat e dëshiruara.

Si punon

Procesi i rikthimit të nervave fillon me vendosjen e elektrodave në lëkurën e kokës, të cilat janë sensorë të vegjël që kapin valët e trurit dhe i tregojnë ato në një monitor, i cili i tregohet vetë personit.

Pastaj, një lojë shfaqet në monitor në të cilën personi duhet të përpiqet të ndryshojë valët e trurit duke përdorur vetëm trurin. Me kalimin e kohës, dhe gjatë disa seancave, është e mundur të trajnoni trurin të funksionojë në një mënyrë më të ekuilibruar, duke trajtuar probleme funksionimi ose, të paktën, duke lehtësuar simptomat dhe nevojën për ilaçe, për shembull.