Çfarë është No Poo, si funksionon dhe si duhet ta provoni?

Përmbajtje

• Çfarë nuk është poo?
• Cilat janë përfitimet e jo poo?
• A nuk është poo për ju?
• Cila është metoda më e mirë no-poo?
• Sode buke e ndjekur nga uthull molle
• Vaj kokosi
• Vetëm kondicioner ose një produkt specifik no-poo
• Larja vetëm me ujë
• Këshilla të tjera për flokë të shëndetshëm
• Lundrimi

Çfarë nuk është poo?

Në kuptimin më të gjerë, "no poo" do të thotë pa shampo. Shtë një filozofi dhe metodë e pastrimit të flokëve tuaj pa shampo tradicionale. Njerëzit tërhiqen nga metoda no-poo për një numër arsyesh.

Disa duan të shmangin zhveshjen e tepërt të flokëve nga vajra të mirë dhe natyralë të prodhuar nga lëkura e kokës. Të tjerët duan të përdorin më pak kimikate të panatyrshme në rutinat e tyre ditore. Dhe për disa njerëz, asnjë poo nuk do të thotë të refuzosh presionin tregtar për të shpenzuar më shumë para për higjienën sesa mund të jetë e nevojshme.

Shampoja përmban detergjent që pastron flokët tuaj dhe kimikate që i bëjnë ato të shkumëzohen në shkumë. "Kimike" nuk do të thotë automatikisht se diçka është e panatyrshme ose e sëmurë. Ka shumë interes në rritje për shumë njerëz për të kuptuar më mirë të gjitha kimikatet që përdorim çdo ditë, dhe se si ato ndikojnë në shëndetin dhe mirëqenien tonë.

Të heqësh dorë nga shampoja nuk do të thotë që duhet të heqësh dorë nga dushet ose të lani flokët.

Në vend të shamponit, njerëzit që kanë përvetësuar këtë teknikë të kujdesit për flokët përdorin sodë buke të ndjekur nga uthull molle, ose përdorin vetëm kondicioner. Ju madje mund të blini produkte nga rafti që pastrojnë flokët tuaj, por teknikisht nuk janë shampo.

Asnjë poo nuk është një fenomen i tillë që forume mbështetëse në internet ekzistojnë për t'ju ndihmuar të mësoni më shumë dhe të eksperimentoni me mënyrën tuaj të preferuar për të larë flokët.

Cilat janë përfitimet e jo poo?

Përfitimet e mundshme të kapërcimit të shamponit përfshijnë:

• flokë dhe skalp më të shëndetshëm që prodhon një sasi të ekuilibruar të vajit
• flokë më voluminoze
• flokë me cilësi më të mirë dhe më pak nevojë për produkte stilimi
• më pak ekspozim ndaj kimikateve potencialisht irrituese
• më pak mbeturina të paketimit plastik
• thyerja e një cikli artificial të larjes me shampo, i cili i thahet flokët, duke bërë që ju të përdorni produkte për të shtuar lagështi përsëri, dhe më pas shampo përsëri për të hequr produktin

A nuk është poo për ju?

Eksperimentimi pa poo është një rrezik relativisht i ulët. Në fakt, dushet e përditshme dhe larja me shampo janë vetëm një trend i fundit.

Nëse keni një histori të çështjeve të lëkurës ose kokës, duhet të flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor ose dermatologun para se ta provoni. Përndryshe, pothuajse çdokush mund të provojë asnjë poo.

Merrni parasysh sa vijon për të përcaktuar nëse asnjë poo nuk është për ju:

• Shkarkimi i shamponit mund të jetë më i vështirë nëse keni flokë të hollë ose të hollë sepse flokët tuaj do të bëhen më të yndyrshëm më shpejt. Para se të lini shampon e gjelit të detit të ftohtë, mund të provoni të zgjasni ngadalë kohën ndërmjet larjeve për disa javë.
• Njerëzit me flokë kaçurrelë ose shumë të trashë mund të shohin përfitimet më të mëdha nga mos ngrica sepse vajrat natyralë të prodhuar nga lëkura e kokës mund t'i bëjnë flokët më të butë dhe më pak të dridhur.

Cila është metoda më e mirë no-poo?

Çdo alternativë no-poo do të funksionojë më mirë për disa njerëz sesa të tjerët. E vetmja mënyrë për të ditur nëse ju pëlqen rezultati është ta provoni. Nëse e provoni, mos harroni t'i kushtoni vëmendje shëndetit të flokëve dhe kokës tuaj. Flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor ose një dermatolog nëse keni ndonjë shqetësim në ndonjë moment.

Çdo metodë no-poo do t'ju çojë gjatë një periudhe rregullimi kur flokët tuaj mund të bëhen më të yndyrshëm se normalisht. Ithtarët e no poo thonë se kjo fazë është e nevojshme për të ndihmuar skalpin tuaj të rikalibrohet dhe të filloni të krijoni sasinë e duhur të vajit që personalisht keni nevojë në kokën tuaj. Anekdotalisht, skalpi juaj do të prodhojë më pak vaj me kalimin e kohës sepse nuk zhvishet nga larja e detergjenteve me shampo çdo ditë. Megjithatë, nuk ka ndonjë studim shkencor për të mbështetur këtë pretendim.

Sode buke e ndjekur nga uthull molle

Pro:

• Soda e bukës bën një pastë të mirë për pastrim, dhe shumë njerëz thonë se uthulla e mollës i bën flokët me shkëlqim.
• Përbërësit janë të lirë.

Kundrat:

• Kjo metodë mund të irritojë skalpin tuaj ose të prishë pH natyral të kokës tuaj.

Vaj kokosi

Pro:

• Ajo largon ujin, që do të thotë se flokët tuaj do të mbyllen për të ruajtur vajrat e saj natyralë.

Kundër

• Mund të jetë e vështirë të shpëlahet.
• Mund t’i lërë flokët tuaj të rëndë dhe të yndyrshëm.

Vetëm kondicioner ose një produkt specifik no-poo

Pro:

• Këto kanë më pak të ngjarë të prishin pH e kokës tuaj.

Kundrat:

• Ata mund të rëndojnë flokët tuaj nëse nuk i shpëlani plotësisht.
• Këto zgjedhje nuk ulin paratë e shpenzuara ose plastikën e përdorur.

Larja vetëm me ujë

Pro:

• Ky është opsioni më i lirë.
• Completelyshtë plotësisht pa kimikate.

Kundrat:

• Flokët tuaj mund të mos ndihen aq të pastër ose të duken se si dëshironi.

Këshilla të tjera për flokë të shëndetshëm

Shëndeti i flokëve tuaj shpesh është një shenjë e shëndetit tuaj të përgjithshëm. Një dietë e shëndetshme, e ekuilibruar dhe ngrënia e ushqimit të mjaftueshëm është thelbësore për rritjen e flokëve të shëndetshëm. Gjeni se si një dietë e shëndetshme dhe kujdes i duhur mund t’i mbajnë flokët tuaj të shëndetshëm.

Mënyra të tjera për të mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm përfshijnë:

• Përdorni shampo vetëm në kokën tuaj, jo deri në skajet.
• Përdorni gjithmonë kondicioner pasi të keni larë me shampo dhe përqendrojeni aplikimin e kondicionerit në skajet e flokëve tuaj.
• Shampo aq shpesh sa ju nevojitet. Flokët me vaj mund të kenë nevojë të lahen me shampo më shpesh. Por nëse jeni më i moshuar ose keni flokë të trajtuar me ngjyra, atëherë nuk do të keni nevojë të lani aq shpesh.
• Mbroni flokët tuaj ndërsa notoni duke aplikuar kondicioner dhe duke veshur një tapë noti para se të futeni në një pishinë të kloruar.

Lundrimi

Ka shumë arsye për të provuar metodën no-poo të larjes së flokëve. Ekzistojnë gjithashtu shumë metoda të larjes pa ndalim që kanë përfitime të ndryshme.

Asnjë poo nuk do të funksionojë më mirë për disa njerëz sesa të tjerët, por është relativisht me rrezik të ulët nëse doni ta provoni.