Autor: Lewis Jackson
Data E Krijimit: 7 Mund 2021
Datën E Azhurnimit: 19 Nëntor 2024
Anonim
Kuroni Artritin, Reumatizmën dhe Osteoporozën vetem duke perdorur qepen ne kete menyre
Video: Kuroni Artritin, Reumatizmën dhe Osteoporozën vetem duke perdorur qepen ne kete menyre

Përmbajtje

Dhimbje të përditshme në artrit

Për mbi 32.5 milion amerikanë që jetojnë me osteoartritin (OA), dhimbja mund të jetë një dukuri e përditshme. Lidhjet e dëmtuara mund të bëjnë çdo lëvizje - nga lakimi në ngritje - të arritshëm dhe të pakëndshëm.

Trajtimi synon:

  • ngadalësoni përparimin e OA
  • menaxhoni simptomat
  • ju ndihmojnë të mbani celular

Barnat pa-counter (OTC) janë një nga mënyrat e shumta për të menaxhuar dhimbjen dhe siklet, veçanërisht në fazat e hershme.

Le të shohim se çfarë janë dhe si funksionojnë.

NSAIDs

Sipas Kolegjit Amerikan të Reumatologjisë dhe Fondacionit të Artritit (ACR / AF), ilaçet anti-inflamatore josteroide (NSAIDs) janë një nga mjetet më efektive OTC për menaxhimin e dhimbjeve të osteoartritit.

NSAID mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes dhe inflamacionit.

Opsionet përfshijnë:

  • tableta ibuprofen (Motrin) për të gjitha llojet e OA
  • kremra dhe vajra që përmbajnë NSAID për OA të gjurit dhe dorës

Sipas Akademisë Amerikane të Kirurgëve Ortopedikë (AAOS), NSAID-të e mëposhtme mund të ndihmojnë njerëzit me OA:


  • ibuprofen (Motrin)
  • naproksen (Aleve)
  • aspirinë
  • nabumeton (Refalen)

Si funksionojnë NSAIDs

NSAIDs funksionojnë duke zvogëluar prodhimin e trupit tuaj për substanca të quajtura prostaglandins, të cilat shkaktojnë dhimbje dhe inflamacion në trup.

Duke bërë këtë, ata:

  • ul dhimbjen
  • ulni inflamacionin dhe ënjtjen në nyjet tuaja

Efektet anësore të NSAID dhe rreziqet

Prostaglandinat bëjnë më shumë sesa shkaktojnë dhimbje. Ato gjithashtu ndihmojnë në mbrojtjen e shtresës së stomakut tuaj nga dëmtimet nga acidet e ashpra të stomakut.

Kur NSAIDs zvogëlojnë prostaglandinat në trupin tuaj, ata mund të lënë stomakun tuaj të prekshëm ndaj acideve.

Kjo mund të çojë në:

  • i mërzitur në stomak
  • ulcerat
  • gjakderdhje gastrointestinale

Efektet e tjera anësore të mundshme të NSAID përfshijnë:

  • urtikarie
  • frymëmarrje, e cila mund të jetë e rrezikshme nëse keni astmë
  • ndryshimet në funksionin e veshkave
  • një skuqje

NSAID gjithashtu zvogëlojnë koagulimin e gjakut. Njerëzit shpesh marrin aspirinë, për shembull, si një hollues gjaku, nëse ata kanë një rrezik të lartë për një sulm në zemër.


Sidoqoftë, rrallimi i gjakut shumë do të thotë që ekziston një rrezik më i madh i gjakderdhjes dhe fryrje.

Ju duhet t'i tregoni mjekut tuaj nëse keni:

  • tension i lartë
  • astmë
  • një histori e sëmundjes së veshkave ose të mëlçisë
  • një histori ulcerash

Gjithmonë sigurohuni që mjeku juaj të dijë për çdo ilaç tjetër që jeni duke marrë, pasi ilaçet mund të bashkëveprojnë me njëri-tjetrin, duke çuar në efekte dhe komplikime të mëtejshme.

Acetaminophen

Acetaminofeni (Tylenol) është një ilaç tjetër për lehtësimin e dhimbjeve OTC që mund të ndihmojë në menaxhimin e sikletit të artritit.

Ky ilaç funksionon duke zvogëluar ndjenjën e dhimbjes në tru. Mund të zvogëlojë dhimbjen, por nuk do të ulë inflamacionin e kyçeve. Për këtë arsye, ACR / AF ju rekomandojmë vetëm nëse nuk mund të përdorni NSAID.

Acetaminofeni mund të ketë disa efekte negative:

  • Në raste të rralla, mund të shkaktojë një reagim të rëndë të lëkurës.
  • Marrja e sasive të mëdha me kalimin e kohës ose përdorimi i saj me shumë alkool mund të çojë në dëmtim të mëlçisë.

Sidoqoftë, është i përshtatshëm për t’u përdorur gjatë shtatëzënësisë dhe gjatë gjidhënies.


Ndiqni gjithmonë udhëzimet e mjekut tuaj në lidhje me kur të merrni një ilaç dhe sa për të përdorur.

Nëse po merrni edhe ilaçe të tjera, sigurohuni që të kontrolloni etiketën për të parë nëse ato përmbajnë acetaminofen.

Shumë ilaçe bëjnë, dhe marrja e tyre së bashku me acetaminofen mund të çojë në:

  • një mbidozë
  • dëmtimi i mëlçisë
  • komplikime të tjera

Lehtësues aktualë të dhimbjes

Lehtësuesit kryesorë të dhimbjes janë trajtime që mund të aplikoni në lëkurë.

Ilaçet aktuale funksionojnë për të shuar dhimbjen. Ata shpesh e bëjnë lëkurën të ndihet e nxehtë ose e ftohtë. Për shkak se trajtimet aktuale nuk arrijnë në të gjithë trupin, ato kanë më pak efekte anësore sesa ilaçet me gojë.

Disa kremra aktualë OTC, llak dhe qetësues të dhimbjeve të xhelit janë në dispozicion për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve të artritit.

Përbërësit e tyre mund të përfshijnë:

  • NSAIDs, të njëjtat ilaçe aktive si versionet me gojë
  • Shtesa për dhimbjen e artritit

    Disa njerëz përdorin barishte dhe shtesa për të trajtuar dhimbjen OA, siç janë:

    • vitamina D
    • vajrat e peshkut
    • glukosamine

    Sidoqoftë, ekspertët nuk i rekomandojnë këto, pasi nuk ka prova të mjaftueshme për të treguar se ata punojnë, dhe disa mund të bashkëveprojnë me ilaçe të tjera ose të shkaktojnë efekte negative.

    Për më tepër, Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) nuk i rregullon këto produkte, kështu që nuk mund të jeni të sigurt se çfarë përmbajnë ato.

    Nëse po mendoni të provoni një shtesë, bisedoni së pari me mjekun tuaj.

    Si mund të ndihmojë dieta në menaxhimin e OA të gjurit?

    Opsione të tjera

    Ilaçet nuk janë trajtimi i vetëm që nuk përshkruhet me osteoartritin:

    Opsionet jo-drogë përfshijnë:

    • mbështetëse dhe mbajtëse për llojet e ndryshme të bashkimit
    • kinesio kasetë, një lloj veshjeje që mbështet një nyje ndërsa lejon që ajo të lëvizë
    • kallamat në këmbë dhe kornizat në këmbë për të ndihmuar në ekuilibrin dhe lëvizshmërinë
    • ngrohje dhe pads të ftohta për të menaxhuar dhimbjen dhe inflamacionin

    Mjeku juaj mund t'ju këshillojë për opsionet jo-ilaçe që mund të ndihmojnë.

    Gjykim dhe gabim

    Përvoja e të gjithëve për të jetuar me osteoartritin është e ndryshme, dhe jo të gjithë i përgjigjen çdo ilaçi në të njëjtën mënyrë. Ju nuk mund të gjeni lehtësim nga ilaçi i parë i artritit që provoni.

    Nëse po merrni një NSAID ose qetësues tjetër OTC dhe nuk po ndihmoni, bisedoni me mjekun tuaj.

    Ata mund të sugjerojnë:

    • kalimi në një lloj tjetër droge
    • ndryshimi i dozës
    • duke përdorur ilaçe pa recetë

    Ata gjithashtu mund t'ju këshillojnë për mundësi të tjera trajtimi, siç janë:

    • menaxhimi i peshës
    • ushtrimin
    • tendosje
    • strategjitë e relaksimit

    Mjeku juaj do të punojë me ju për të gjetur një plan trajtimi që mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes tuaj OA dhe t'ju bëjë të lëvizni përsëri.

    Isfarë është osteoartriti i avancuar?

Publikime Të Njohura

Hurmat: cilat janë ato, përfitimet dhe recetat

Hurmat: cilat janë ato, përfitimet dhe recetat

Hurma ë htë një frut i marrë nga hurma, i cili mund të blihet në upermarket në formën e tij të dehidratuar dhe mund të përdoret për të ...
Recetat më të mira natyrore për të trajtuar depresionin

Recetat më të mira natyrore për të trajtuar depresionin

Një ilaç i mirë natyror për depre ionin që mund të ndihmojë në trajtimin klinik të ëmundje ë htë kon umimi i bananeve, tër hër...