10 mënyra për të përdorur sodë buke

Përmbajtje

• 1. Zbardhni dhëmbët
• 2. Luftoni aciditetin e stomakut
• 3. Shtresoni këmbët dhe luftoni kundër aromës së këmbës
• 4. Banjë Sitz kundër infeksionit të traktit urinar
• 5. Hiqni njollat ​​e errëta nga lëkura
• 6. Përmirësoni trajnimin për drejtimin
• 7. Lani flokët tërësisht
• 8. Ndriçoni thonjtë tuaj
• 9. Shtresoni lëkurën tuaj para epilimit
• 10. Gargarë kundër kruajtjes së fytit

Bikarbonat natriumi është një substancë alkaline që tretet në ujë dhe mund të përdoret për disa qëllime, nga zbardhja e dhëmbëve, luftimi i aciditetit të stomakut, pastrimi i fytit ose përmirësimi i performancës në trajnim, për shembull.

Përveç kësaj, soda e bukës ka edhe shumë përdorime të tjera, të cilat mund të jenë një trajtim i mirë në shtëpi për:

1. Zbardhni dhëmbët

Vendosja e pak sodës së bukës në pastën e dhëmbëve dhe përdorimi i kësaj përzierjeje për pastrimin e dhëmbëve është një mënyrë e shkëlqyeshme për pastrimin e plotë të dhëmbëve, duke hequr ngjyrën e verdhë dhe pllakat që tentojnë të grumbullohen në vendet më pak të arritura nga furça. Larja e dhëmbëve me bikarbonat është e mirë për higjienën orale por nuk duhet të bëhet më shumë se një herë në javë për të shmangur heqjen e smaltit natyral nga dhëmbët, të cilët e mbrojnë atë nga kavitetet.

2. Luftoni aciditetin e stomakut

Marrja e 1 lugë kafe bikarbonat të përzier në gjysmë gote ujë është një mënyrë e mirë për të luftuar aciditetin e stomakut. Kjo funksionon sepse bikarbonati është një substancë alkaline që do të neutralizojë aciditetin e tepërt.

3. Shtresoni këmbët dhe luftoni kundër aromës së këmbës

Shtimi i 1 lugë kafeje në 2 lugë sapun të lëngshëm është një mënyrë e shkëlqyeshme për të bërë një pastrim shumë të efektshëm shtëpiak për të eleminuar erën e aromës së këmbës. Thjesht fërkojeni këtë përzierje në këmbët tuaja që janë ende të lagura, duke fërkuar të gjithë këmbën midis gishtërinjve dhe cepave të thonjve. Kjo funksionon sepse bikarbonati është një neutralizues i shkëlqyeshëm i erërave për shkak të veprimit të saj antifungale, dhe për këtë arsye mund të përdoret gjithashtu për të eleminuar chilblains nga gishtat e këmbëve.

4. Banjë Sitz kundër infeksionit të traktit urinar

Kur simptomat e infeksionit të traktit urinar, të tilla si urgjenca për të urinuar, dhimbje dhe djegie kur urina kalon përmes uretrës, mund të zgjidhni një trajtim në shtëpi që konsiston në mbushjen e një tas me 3 litra ujë dhe shtimin e 3 lugëve bikarbonat natriumi supë në ujë derisa të tretet dhe rri e zhveshur në këtë ujë për rreth 20 deri në 30 minuta. Kjo do të zvogëlojë aciditetin në zonën gjenitale dhe do të përmirësojë simptomat, por përveç kësaj është gjithashtu e rëndësishme të pini shumë ujë. Shihni se çfarë tjetër mund të bëni për të luftuar infeksionin e traktit urinar.

5. Hiqni njollat ​​e errëta nga lëkura

Ndonjëherë mjafton një shtresim i mirë për të hequr njollat ​​e errëta në lëkurë. Possibleshtë e mundur të bëni një pastrim shtëpiak duke përzier 1 lugë gjelle sodë buke në 3 lugë lagështues të trashë, siç është Nivea nga kanaçe blu. Thjesht fërkojeni këtë përzierje në zonën e dëshiruar çdo ditë gjatë larjes dhe vëzhgoni që toni i lëkurës do të jetë më i njëtrajtshëm për disa ditë.

6. Përmirësoni trajnimin për drejtimin

Uji alkalin mund të merret gjatë trajnimit në distancë të gjatë, duke përmirësuar performancën. Një mënyrë e mirë për ta bërë ujin e zakonshëm në ujë alkalin është të shtoni 1 lugë kafeje sodë buke në 1 litër ujë. Mësoni më shumë në: Përfitimet e ujit alkaline për trajnim.

7. Lani flokët tërësisht

Shtimi i 1 lugë kafeje në një sasi të vogël shampoje në duart tuaja dhe përzierja e kthen çdo shampo të thjeshtë në një shampo kundër mbetjeve sepse granulat e vogla të bikarbonatit do të veprojnë si një shtresues, duke qenë i dobishëm për të eleminuar vajin e tepërt të flokëve, zbokthin seborrheic dhe mund të jetë i dobishëm për të hapur kutikulat e fijeve, duke i përgatitur ato të marrin hidratim të mirë, siç është mbyllja e nxehtësisë. Shihni se si ta bëni këtë trajtim që i lë flokët tuaj të hidratuar në mënyrë perfekte.

8. Ndriçoni thonjtë tuaj

Përzierja e 1 lugë kafe bikarbonat në gjysmë limoni të shtrydhur është një mënyrë e shkëlqyeshme për të hequr ngjyrën e verdhë nga thonjtë. Thjesht fërkojeni këtë përzierje në secilin gozhdë dhe lëreni të veprojë për disa minuta, pastaj thjesht lajeni, lagështohuni dhe vendosni krem ​​dielli për të shmangur rrezikun e djegies së lëkurës tuaj kur dilni në diell.

9. Shtresoni lëkurën tuaj para epilimit

Fërkimi i pak sodës së bukës të përzier me ujë dhe pak sapun i lëngshëm në zonat që do të rruheni është një mënyrë e shkëlqyeshme për të hequr qimet e hyrë brenda dhe poret e hapura, duke e bërë më të lehtë heqjen e qimeve të padëshiruara. Idealja është të bëni momentet e shtresimit para rruajtjes.

10. Gargarë kundër kruajtjes së fytit

Kruarja në fyt mund të shkaktohet nga alergji, acarim ose infeksion, në këtë rast përzierja e 1 lugë gjelle në gjysmë gote me ujë të ngrohtë dhe gargarë me këtë përzierje është një mënyrë e mirë për të eleminuar mikroorganizmat që janë në fyt, duke pastruar këtë rajon.