Sinkronizimi i periudhës: Fenomeni i vërtetë apo miti popullor?

Përmbajtje

• Çfarë është sinkronizimi i periudhës?
• Efekti McClintock
• Por çfarë thotë hulumtimi aktual?
• Sinkronizimi me hënën
• Pse sinkroniteti është i vështirë të vërtetohet
• Lundrimi

Çfarë është sinkronizimi i periudhës?

Sinkronizimi i periudhës përshkruan një besim të njohur se gratë që jetojnë së bashku ose kalojnë shumë kohë së bashku fillojnë menstruacionet në të njëjtën ditë çdo muaj.

Sinkronizimi i periudhës njihet gjithashtu si "sinkronia menstruale" dhe "efekti McClintock". Basedshtë bazuar në teorinë se kur ju vini në kontakt fizik me një person tjetër që ka menstruacione, feromonet tuaja ndikojnë në njëra-tjetrën në mënyrë që përfundimisht, ciklet tuaja mujore të rreshtohen.

Disa gra madje betohen se disa "femra alfa" mund të jenë faktori përcaktues kur grupe të tëra grave përjetojnë ovulim dhe menstruacione.

Anekdotalisht, njerëzit që kanë menstruacione e pranojnë që sinkronizimi i periudhës është një gjë e vërtetë që ndodh. Por literatura mjekësore nuk ka një rast të fortë për të provuar se ndodh. Vazhdoni të lexoni për të zbuluar se çfarë dimë për ciklet e menstruacioneve që sinkronizohen.

Efekti McClintock

Ideja e sinkronizimit të periudhës ka kaluar nga nënat tek vajzat e tyre dhe është diskutuar në konvikte dhe tualetet e grave për shekuj me radhë. Por komuniteti shkencor filloi ta merrte idenë seriozisht kur një studiuese e quajtur Martha McClintock kreu një studim të 135 grave të kolegjit që jetonin në një konvikt së bashku për të parë nëse ciklet e tyre menstruale ishin në linjë.

Studimi nuk provoi faktorë të tjerë të ciklit, si kur gratë ovuluan, por gjurmoi se kur filloi gjakderdhja mujore e grave. McClintock arriti në përfundimin se periudhat e grave, në të vërtetë, po sinkronizoheshin. Pas kësaj, sinkronizimi i periudhës u referua si "efekti McClintock".

Por çfarë thotë hulumtimi aktual?

Me shpikjen e aplikacioneve për gjurmimin e periudhës që ruajnë rekorde dixhitale të cikleve të grave, ka shumë më shumë të dhëna të disponueshme tani për të kuptuar nëse sinkronizimi i periudhës është i vërtetë. Dhe hulumtimi i ri nuk mbështet përfundimin origjinal të McClintock.

Në vitin 2006, një nga literaturat bëri pohimin se "gratë nuk sinkronizojnë ciklet e tyre menstruale". Ky studim mblodhi të dhëna nga 186 gra që jetonin në grupe në një konvikt në Kinë. Çdo sinkronizim i periudhës që dukej se ndodhte, përfundoi studimi, ishte brenda sferës së koincidencës matematikore.

Një studim i madh i kryer nga Universiteti i Oksfordit dhe kompania e aplikacioneve për ndjekjen e periudhës Clue ishte goditja më e madhe ende për teorinë e sinkronizimit të periudhës. Të dhënat nga mbi 1.500 njerëz demonstruan se nuk ka gjasa që gratë mund të prishin ciklet menstruale të njëra-tjetrës duke qenë në afërsi të njëra-tjetrës.

Një shumë më e vogël e mban të gjallë idenë e sinkronizimit të periudhës duke theksuar se 44 përqind e pjesëmarrësve që jetonin me gra të tjera përjetuan sinkroninë e periudhës. Simptomat e periudhës si migrena menstruale ishin gjithashtu më të zakonshme në gratë që jetonin së bashku. Kjo do të tregonte se gratë mund të ndikojnë në periudhat e njëra-tjetrës në mënyra përtej kohës së menstruacioneve.

Sinkronizimi me hënën

Fjala "menstruacione" është një ndërthurje e fjalëve latine dhe greke që do të thotë "hënë" dhe "muaj". Njerëzit kanë besuar prej kohësh se ritmet e pjellorisë së grave kishin lidhje me ciklin hënor. Dhe ka disa hulumtime që sugjerojnë se periudha juaj është e lidhur ose sinkronizohet disi me fazat e hënës.

Në një studim të vjetër nga 1986, pjesëmarrësit përjetuan gjakderdhje të periudhës gjatë fazës së hënës së re. Nëse ky grup i të dhënave prej 826 grave të mbajtura për të gjithë popullsinë, kjo do të tregonte se 1 në 4 gra kanë periudhën e tyre gjatë fazës së hënës së re. Sidoqoftë, një studim më i fundit i kryer në 2013 sugjeroi.

Pse sinkroniteti është i vështirë të vërtetohet

E vërteta është, ne kurrë nuk mund të gozhdojmë se sa i vërtetë është fenomeni i sinkronizimit të periudhës, për disa arsye.

Sinkronizimi i periudhës është i diskutueshëm sepse nuk e dimë me siguri nëse feromonet në të cilat varet teoria mund të ndikojnë kur fillon periudha juaj.

Feromonet janë sinjale kimike që u dërgojmë njerëzve të tjerë përreth nesh. Ato nënkuptojnë tërheqjen, pjellorinë dhe zgjimin seksual, ndër të tjera. Por a mundet feromonet nga një grua të sinjalizojnë tjetrën se duhet të ndodhë menstruacioni? Ne nuk e dimë.

Sinkronizimi i periudhës është gjithashtu i vështirë për t'u provuar për shkak të logjistikës së cikleve të periudhës së grave. Ndërsa cikli standard menstrual zgjat për 28 ditë - duke filluar me 5 deri në 7 ditë të "periudhës" tuaj gjatë së cilës mitra juaj derdhet dhe ju përjetoni gjakderdhje - shumë njerëz nuk i përjetojnë periodat në atë mënyrë.

Gjatësitë e cikleve deri në 40 ditë janë ende brenda fushës së asaj që është "normale". Disa gra kanë cikle më të shkurtër me vetëm dy ose tre ditë gjakderdhje. Kjo e bën atë që ne mendojmë si "sinkronizimi i periudhës" një metrikë subjektive që varet nga mënyra se si e përcaktojmë "sinkronizimin lart".

Sinkronia menstruale shpesh mund të shfaqet për shkak të ligjeve të probabilitetit më shumë se gjithçka tjetër. Nëse keni periudhën tuaj për një javë nga muaji, dhe jetoni me tre gra të tjera, ka të ngjarë që të paktën dy prej jush të kenë periudhën në të njëjtën kohë. Ky probabilitet e ndërlikon hulumtimin në sinkronizimin e periudhës.

Lundrimi

Ashtu si me shumë çështje të shëndetit të grave, sinkronia menstruale meriton më shumë vëmendje dhe hulumtim, pavarësisht se sa e vështirë mund të jetë të vërtetohet ose të hidhet poshtë. Deri atëherë, sinkronizimi i periudhës ndoshta do të vazhdojë të jetojë si një besim i vërtetuar anekdotal për periudhat e grave.

Si njerëz, është e natyrshme të lidhim përvojat tona fizike me ato emocionale, dhe të kesh një periudhë që "sinkronizohet" me një anëtar të familjes ose mik të ngushtë shton një shtresë tjetër në marrëdhëniet tona. Sidoqoftë, është e rëndësishme të theksohet se të kesh një periudhë që është "jashtë sinkronizimit" me gratë me të cilat jeton nuk do të thotë që asgjë është e parregullt ose e gabuar me ciklin tënd ose marrëdhëniet tuaja