6 shenja që mund të tregojnë periudhën pjellore

Përmbajtje

• 6 shenja të zakonshme të periudhës pjellore
• 1. Shkarkimi vaginal transparent
• 2. Shfaqja e puçrrave
• 3. Rritje e lehtë e temperaturës
• 4. Rritja e epshit dhe oreksit
• 5. Dhimbje në pjesën e poshtme të barkut
• 6. Irritimi dhe paqëndrueshmëria emocionale

Possibleshtë e mundur të dihet se kur është periudha pjellore gjatë ditëve të menstruacioneve dhe simptomat që gruaja paraqet në këtë fazë të muajit, siç janë rritja e sekretimit vaginal dhe epshit. Periudha pjellore zgjat 6 ditë dhe zhvillohet çdo muaj deri në menopauzë, duke filluar 10 deri në 14 ditë pas ditës së parë të menstruacioneve.

Të dish saktësisht se kur është periudha pjellore është e rëndësishme për ata që përpiqen të mbeten shtatzënë, të dinë se kur duhet të kenë kontakte intime sepse ekziston një mundësi e shtuar e shtatzënisë. Vendosni të dhënat tuaja këtu dhe zbuloni se cila është periudha juaj më pjellore e muajit për të mbetur shtatzënë ose për të parandaluar shtatzëninë:

Gratë që nuk dëshirojnë të mbeten shtatzënë duhet të zgjedhin një metodë kontraceptive, e cila nuk përfshin vetëm vëzhgimin e periudhës pjellore. Nëse nuk po përpiqeni të mbeteni shtatzënë, shikoni se cila metodë kontraceptive është e përshtatshme për ju.

6 shenja të zakonshme të periudhës pjellore

Simptoma kryesore e një periudhe pjellore është një rritje e shkarkimit vaginal, por ka edhe të tjera që lindin kur veza lirohet nga vezori dhe arrin në tubat fallopiane, duke qenë gati të fekondohet nga spermatozoidi dhe të fillojë shtatzëninë. A janë ata:

1. Shkarkimi vaginal transparent

Sekretimi vaginal transparent, i ngjashëm me të bardhën e vezës së papërpunuar, është shenja e parë që ovulimi dhe periudha pjellore po vijnë dhe, në këtë fazë, ekziston një çlirim i një hormoni të quajtur estradiol, i cili prodhon më shumë lëngje se zakonisht, sikur të ishte një mekanizëm vajosje që ndihmon spermatozoidet të hyjnë në kanalin vaginal.

Përveç se është një shenjë e një periudhe pjellore, kur mukoza vagjinale bëhet më e lëngshme dhe transparente, spermatozoidët e kanë më të lehtë për të arritur në vezë, duke lehtësuar fekondimin.

2. Shfaqja e puçrrave

Shfaqja e puçrrave është e zakonshme kur periudha pjellore është afër, sepse në këtë periudhë lëkura e gruas ka tendencë të bëhet më e yndyrshme, duke favorizuar shfaqjen e pikave të zeza dhe puçrrave të vogla, edhe pas periudhës së adoleshencës.

3. Rritje e lehtë e temperaturës

Rritja e temperaturës së trupit është për shkak të përpjekjeve të bëra nga trupi për t'u përgatitur për fekondim. Gjatë kësaj periudhe, folikulat lëshojnë vezët, të cilat rrisin sasinë e një hormoni të quajtur progesteron, i cili është përgjegjës për rritjen e temperaturës me 0.3 në 0.8ºC, e cila mund të matet me një termometër kur të zgjoheni.

4. Rritja e epshit dhe oreksit

Kjo simptomë gjithashtu ndodh për shkak të rritjes së niveleve të hormoneve, duke e bërë gruan të ndihet më tërheqëse dhe me më shumë dëshirë seksuale.

5. Dhimbje në pjesën e poshtme të barkut

Dhimbja në pjesën e poshtme të barkut, e cila është dhimbja në barkun e poshtëm, pak a shumë në lartësinë e vezoreve, është një nga simptomat më të shpeshta. Disa gra mund të përjetojnë dhimbje ngërçesh që shfaqen dhe zhduken, gjë që është një tregues konkret se ato janë në ovulim.

6. Irritimi dhe paqëndrueshmëria emocionale

Ndryshimi i humorit është gjithashtu i zakonshëm në periudhën pjellore, kryesisht për shkak të ndryshimeve të zakonshme hormonale të periudhës.

Gratë që janë duke u përpjekur të mbarsen, por kanë vështirësi në llogaritjen e periudhës pjellore ose nuk janë në gjendje të identifikojnë simptomat e tyre, mund të zgjedhin të bëjnë një test të ovulacionit që blihet në farmaci. Shihni se si funksionon dhe si të bëni testin e ovulimit.

Ata që kanë periudha të parregullta gjithashtu mund të llogarisin periudhën pjellore. Shikoni videon se si të llogaritni:

[video]