Çfarë është qelb i puçrrave dhe si ta trajtojmë dhe parandalojmë atë
Përmbajtje
- Nga çfarë është bërë qelbja?
- Çfarë shkakton shfaqjen e puçrrave me qelb?
- Cila është mënyra më e mirë për të trajtuar puçrrat e mbushura me qelb?
- Mos pop ose shtrydhni puçrra të mbushura me qelb
- Trajtime pa recetë
- Peroksid benzoyl
- Acid salicilik
- Retinoidet
- Ilaçe me recetë
- Antibiotikë
- Kontrolli i lindjeve
- Izotretinoina
- Spironolaktoni
- Ilaçet shtëpiake
- Si mund të parandaloj shfaqjen e puçrrave?
- BONI:
- MOS:
- Kur duhet të shoh një mjek?
- Lundrimi
Të gjithë marrin puçrra në një moment të jetës së tyre. Ekzistojnë shumë lloje të ndryshme të puçrrave të puçrrave.
Të gjitha puçrrat rezultojnë nga poret e bllokuara, por vetëm puçrrat inflamatore lëshojnë qelb më të dukshëm.
Qelb është një rezultat i vajit, baktereve dhe materialeve të tjerë që bllokohen thellë brenda poreve dhe reagimit natyror të mbrojtjes së trupit ndaj këtyre substancave.
Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth qelbës së puçrrave, çfarë e shkakton atë dhe si mund të trajtoni dhe parandaloni puçrrat akne inflamatore.
Nga çfarë është bërë qelbja?
Qelbja e puçrrave është bërë nga sebum (vaj) që bllokohet në poret tuaja, së bashku me një kombinim të qelizave të vdekura të lëkurës, mbeturinave (të tilla si përbërja) dhe baktereve.
Kur keni lezione inflamatore të puçrrave (të tilla si pustulat, papulat, nyjet dhe cistet), sistemi juaj imunitar aktivizohet në këtë zonë, duke rezultuar në qelb të dukshëm.
Pustulat e puçrrave kanë një lëng të bardhë brenda tyre.Ndërsa inflamacioni përmirësohet, pustulat gjithashtu do të përmirësohen dhe do të ulen.
Çfarë shkakton shfaqjen e puçrrave me qelb?
Pucrat me qelb shfaqen si nga inflamacioni ashtu edhe si një përgjigje imune ndaj substancave të bllokuara në poret tuaja. Qelbja ndodh vetëm në aknet inflamatore.
Aknet jo-inflamatore (si pikat e zeza dhe pikat e bardha) gjithashtu përfshijnë poret e bllokuara, por komedonët që rezultojnë janë të mbushura me vaj të ngurtësuar dhe qeliza të vdekura të lëkurës, jo me qelb.
Sidoqoftë, është e mundur të irritoni aknet jo-inflamatore nga marrja e tyre në mënyrë që të bëhet e përflakur dhe e mbushur me qelb.
Aknet inflamatore të mbushura me qelb mund të përfshijnë sa vijon:
- Cistet. Këto masa të mëdha dhe të dhimbshme zhvillohen më thellë nën poret tuaja, ku qelbja nuk ngrihet në sipërfaqe.
- Nyjet. Ashtu si cistet, këto puçrra të mbushura me qelb ndodhin nën sipërfaqen e lëkurës.
- Papules. Këto puçrra të vogla të kuqe zhvillohen në sipërfaqen e lëkurës tuaj.
- Pustulat. Këto lezione puçrrash të mbushura me qelb janë të ngjashme në dukje me papulat, por ato janë shumë më të mëdha.
Cila është mënyra më e mirë për të trajtuar puçrrat e mbushura me qelb?
Kur mjekohen, puçrrat e mbushura me qelb do të fillojnë të shpërndahen vetë. Ju mund të vini re se qelbja zhduket së pari, pastaj skuqja dhe dëmtimet e përgjithshme të aknes zvogëlohen.
Mbi të gjitha, ti duhet rezistojini dëshirës për të dalë ose shtrydhur qelbën. Marrja e puçrrave mund të shkaktojë përkeqësimin e inflamacionit.
Mos pop ose shtrydhni puçrra të mbushura me qelb
Ju mund të bëni që bakteret të përhapen dhe inflamacioni të përkeqësohet.
Trajtime pa recetë
Mund të provoni të përdorni trajtimet e mëposhtme pa recetë (OTC) për puçrrat e mbushura me qelb.
Peroksid benzoyl
Peroksidi i benzoilit ndihmon në shkatërrimin e baktereve në poret tuaja që mund të çojnë në puçrra me qelb. Availableshtë në dispozicion si një xhel i ditës (për trajtimin e njollave) dhe si një larje fytyre dhe trupi.
Peroksidi i benzoilit mund të çaktivizojë retinoide të caktuara me recetë nëse përdoret në të njëjtën kohë, dhe mund të jetë irrituese për lëkurën. Nëse irritoheni me këtë ilaç, mund të ulni frekuencën e përdorimit të tij, duke përfshirë edhe sa kohë e lini në lëkurë para se të laheni.
SHËNIM: Kini kujdes kur përdorni peroksid benzoil. Mund të zbardh pëlhura, duke përfshirë veshje dhe peshqirë.
Acid salicilik
Acid salicilik mund ta gjeni në trajtimet e njollave, larjet e fytyrës dhe tonerët. Funksionon duke hequr qelizat e vdekura të lëkurës në sipërfaqen e lëkurës në mënyrë që ato të mos bllokojnë poret. Mund të jetë irrituese për lëkurën.
Retinoidet
Retinoidet janë tipikisht ilaçi i rreshtit të parë që përdoret për të gjitha format e puçrrave, veçanërisht puçrrat në fytyrë.
Në vitet e fundit, xhel adapalen 0,1 përqind (Differin) është bërë i disponueshëm OTC. Duhet ta përdorni rregullisht për të paktën 3 muaj para se të shihni efektet.
Vendosni një sasi me madhësi bizele çdo natë tjetër në fillim. Përhapeni atë në zonat ku jeni të prirur të merrni puçrra. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e krijimit të puçrrave të reja. Nuk ka për qëllim të trajtojë puçrrat aktuale.
Kur përdorni retinoide, mund të bëheni më të ndjeshëm ndaj diellit dhe të përjetoni njëfarë thatësire. Një krem hidratues i përditshëm me një SPF mund të ndihmojë.
Ilaçe me recetë
Disa njerëz mund të jenë në gjendje të trajtojnë aknet e tyre me ilaçe OTC, të tilla si retinoid lokal Differin ose peroksid benzoil.
Sidoqoftë, njerëzit e tjerë mund të përfitojnë nga një konsultë me mjekun e tyre të kujdesit parësor ose dermatologun për të përcaktuar se cilat ilaçe me recetë do të ishin më të mirat për ta.
Ilaçet me recetë për puçrrat mund të jenë orale dhe ato aktuale. Recetat tuaja specifike do të varen nga lloji i puçrrave, duke përfshirë vendndodhjen dhe ashpërsinë e puçrrave tuaja.
Barnat me recetë përfshijnë:
Antibiotikë
Bakteri P. aknet dihet se përfshihet në formimin e puçrrave të mbushura me qelb. Dermatologu juaj mund të përshkruajë një raund të antibiotikëve nëse dyshojnë se mund të ndodhë kështu.
Në vend të kësaj, dermatologu juaj mund të përshkruajë antibiotikë lokalë. Këto mund t'i përdorni për shumë më gjatë.
Antibiotikët në dermatologji përdoren gjerësisht për efektet e tyre anti-inflamatore, përveç aftësisë së tyre për të shtypur P. aknet rritje.
Dermatologët besojnë se nëse jeni duke përdorur antibiotikë oralë ose lokalë, duhet të përdorni peroksid benzoyl krahas tij për të parandaluar P. aknet rezistenca ndaj antibiotikut.
Antibiotikët oralë gjithashtu nuk synojnë të përdoren për një kohë të gjatë. Përkundrazi, ato zakonisht përdoren si një masë e përkohshme për të lejuar kohë që ilaçet aktuale të fillojnë të funksionojnë.
Kontrolli i lindjeve
Disa gra mund të përfitojnë nga marrja e kontraceptivëve oral, veçanërisht nëse shpërthimet e puçrrave janë më të zakonshme rreth menstruacioneve.
Ka disa kontraceptivë oralë të kombinuar të aprovuar nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave që përdoren posaçërisht për puçrrat.
Disa sugjerojnë që kontrolli i lindjeve është po aq efektiv sa edhe antibiotikët në trajtimin e akneve. Diskutoni këtë linjë të trajtimit me mjekun tuaj të kujdesit parësor ose OB-GYN.
Izotretinoina
Ashtu si retinoidet, ky ilaç oral është një derivat i vitaminës A. Izotretinoina është gjëja më e afërt me një kurë që dermatologët kanë për aknet.
Mjekët shpesh përdorin isotretinoin në pacientët me:
- puçrrat që nuk i përgjigjen ilaçeve tradicionale të puçrrave
- puçrrat që prodhojnë dhëmbëza
- aknet cistike të rëndë nodulare
Spironolaktoni
Zakonisht përdoret si një ilaç për presionin e gjakut dhe dështimin e zemrës, ky ilaç anti-androgjen përdoret gjithashtu në dermatologji si një trajtim puçrrash pa etiketa. Përdoret vetëm te gratë.
Ilaçet shtëpiake
Disa hulumtime sugjerojnë që disa mjete juridike në shtëpi mund të ndihmojnë puçrrat, por nevojiten më shumë studime para se këto të konsiderohen si mundësi trajtimi të qëndrueshme.
Nëse jeni kurioz për trajtimet alternative, flisni me një dermatolog për mjetet juridike të mëposhtme në shtëpi para se t’i filloni ato:
- vaj peshku
- vaj livando
- probiotikët
- vaj peme çaji
- suplemente zinku
Si mund të parandaloj shfaqjen e puçrrave?
Ndërsa disa faktorë të rrezikut, të tilla si gjenet dhe hormonet, mund të luajnë një rol në formimin e puçrrave, ka hapa që mund të ndërmerrni për të minimizuar shfaqjen e tyre. Merrni parasysh ato që duhet të bëni dhe ato që nuk duhet të bëni.
BONI:
- Lani fytyrën një herë në ditë dhe në fytyrë përdorni vetëm produkte pa vaj, pa komedogjene.
- Ndiqni çdo seancë pastrimi me një krem hidratues pa vaj, jo komedogjenik me SPF në të. Nëse jeni duke përdorur një antibiotik lokal siç është klindamicina, atëherë aplikojeni këtë më parë përpara se të përdorni kremin tuaj hidratues.
- Vishni çdo ditë krem mbrojtës, veçanërisht kur përdorni retinoide.
- Zgjidhni përbërjen pa vaj, jo komedogjene.
- Aplikoni trajtim në vend sipas nevojës.
MOS:
- Pastroni lëkurën tuaj kur e lani.
- Kaloni në krem hidratues. Bërja e kësaj mund të thajë fytyrën tuaj dhe të bëjë që gjëndrat tuaja vajore të prodhojnë edhe më shumë sebum.
- Prekni fytyrën tuaj. Fërkimi i lëkurës mund të bllokojë poret.
- Përpjekje për të "tharë" puçrrat në diell. Kjo mund të thajë shumë lëkurën tuaj dhe gjithashtu të rrisë rrezikun për djegien nga dielli dhe kancerin e lëkurës.
- Përdorni pastë dhëmbësh si një trajtim në vend.
- Pop puçrrat tuaja ose shikoni në lëkurën tuaj.
- Përdorimi i tepërt i trajtimit të njollave ose tonerit. Këto mund të thajnë lëkurën tuaj.
- Përdorni produkte me bazë alkooli.
Kur duhet të shoh një mjek?
Mund të duhet një produkt i ri për kujdesin e lëkurës disa javë për të marrë efekt të plotë.
Nëse nuk shihni ndonjë përmirësim në puçrrat e mbushura me qelb pas dy muajsh, mund të konsideroni të shihni një dermatolog për ndihmë. Ata mund të rekomandojnë një formulë të forcës së recetës.
Gjithashtu konsideroni të shihni një profesionist mjekësor nëse keni akne të përhapura cistike. Ju mund të keni nevojë për një antibiotik për t'ju ndihmuar të heqni qafe këtë lloj shpërthimi.
Lundrimi
Qelbja e puçrrave është një substancë natyrale që shihet në shpërthimet e akneve, por nuk keni pse ta duroni atë përgjithmonë. Duke praktikuar zakone të mira të kujdesit për lëkurën të kombinuara me ilaçe kundër puçrrave OTC sipas nevojës, ju mund të ndihmoni në zvogëlimin e puçrrave dhe qelbës në përgjithësi.
Nëse trajtimet OTC nuk funksionojnë, vizitoni një dermatolog. Ata mund të rekomandojnë trajtime dhe të përshkruajnë ilaçe orale dhe lokale.