Pllaka: çfarë është, pasojat dhe si të hiqet

Autor: William Ramirez

Data E Krijimit: 19 Shtator 2021

Datën E Azhurnimit: 16 Nëntor 2024

Pllaka: çfarë është, pasojat dhe si të hiqet - Durim

Përmbajtje

Pasojat e pllakës
Si të hiqni pllakat
Si të parandaloni formimin e pllakave
Testoni njohuritë tuaja
Shëndeti oral: a dini si të kujdeseni për dhëmbët tuaj?

Pllaka është një film i padukshëm i mbushur me baktere që formohen në dhëmbë, veçanërisht në lidhjen midis dhëmbëve dhe mishit të dhëmbëve. Kur pllaka është e pranishme me tepricë, personi mund të ketë ndjenjën e dhëmbëve të ndotur, edhe pse nuk mund të shohë ndonjë ndryshim.

Këto baktere të vendosura atje fermentojnë sheqerin që vjen nga ushqimi, duke ndryshuar pH e dhëmbëve dhe kjo lejon bakteret të hyjnë në dentin, duke shkaktuar kavitete. Kur një person nuk pastron dhëmbët me dhëmbë ose nuk lan dhëmbët, kjo pllakë mund të rritet në madhësi dhe të ndikojë në gjuhë dhe fyt, dhe kur ato ngurtësohen, ato shkaktojnë gurë.

Tartari në fakt është akumulimi i pllakave që ka qenë në kontakt me pështymën për një kohë të gjatë dhe është forcuar. Kur guri është i pranishëm, mund të shihet i mbërthyer midis dhëmbëve, duke qenë një lloj 'papastërtie' që nuk del kur lani dhëmbët tuaj, ose kur përdorni pe të dhëmbëve, duke qenë e nevojshme për ta hequr atë tek dentisti, përmes pastrimit me instrumente si curette dhe instrumente të tjerë dentarë.

Pllaka në dhëmbë

Pasojat e pllakës

Pasoja e parë e pllakës është lehtësimi i hyrjes së baktereve në dentinën e dhëmbit, e cila krijon:

Kariesi, të cilat provokojnë shfaqjen e një vrime të vogël ose njolle të errët në dhëmb, si dhe dhimbjen e dhëmbit, në raste më të përparuara.
Formimi i gurit, e cila është një substancë e ngurtësuar, e vështirë për tu hequr në shtëpi;
Gingiviti, gjë që shkakton skuqje dhe gjakderdhje të mishit të dhëmbëve.

Kur pllaka është në fyt, gargarë me gargarë ose ujë të ngrohtë dhe kripë mund të jetë i dobishëm për eliminimin e tij.

Si të hiqni pllakat

Për të hequr pllakat, rekomandohet përdorimi i fillit të dhëmbëve dhe pastrimi i dhëmbëve çdo ditë, përveç përdorimit të larjes së gojës, të tilla si Listerine ose Periogard, për të pastruar plotësisht gojën tuaj, duke hequr sa më shumë baktere. Me këtë kujdes, bakteret e tepërta hiqen çdo ditë, dhe gjithmonë ka një ekuilibër të mirë brenda gojës.

Kur pllaka formon gurë, substanca të tilla si bikarbonat natriumi mund të përdoren për të pastruar dhëmbët tuaj më mirë në mënyrë që të keni një heqje shtëpiake dhe një pastrim më të mirë të dhëmbëve. Sidoqoftë, pastrimi i tepërt i dhëmbëve me sodë buke mund të eleminojë smaltin që mbulon dhëmbët, duke u dhënë mundësi kaviteteve të shfaqen. Prandaj, këshillohet vetëm të lani dhëmbët me sodë buke vetëm një herë në javë.

Nëse kjo nuk është e mjaftueshme për të eliminuar gurin e dhëmbëve nga dhëmbët tuaj, duhet të shkoni te dentisti në mënyrë që ai të bëjë një pastrim profesional, me avionë uji ose instrumente të posaçëm.

Si të parandaloni formimin e pllakave

Isshtë e pamundur të hiqni plotësisht të gjitha bakteret nga goja, por për të parandaluar që pllaka të bëhet e tepërt dhe të shkaktojë probleme dentare, është e nevojshme që:

Lani dhëmbët të paktën 2 herë në ditë, herën e fundit para se të flini;
Pastroni dhëmbët me dhëmbë para se të përdorni furçën, të paktën para se të flini;
Përdorni gjithnjë gargarë pa alkool për të shmangur djegien e gojës;
Shmangni ngrënien e ushqimeve me shumë sheqerna dhe karbohidrate gjatë ditës, kur nuk mund të lani dhëmbët menjëherë.

Për të plotësuar këto këshilla, rekomandohet të shkoni te dentisti të paktën një herë në vit për të hequr pllakat nga vendet më të vështira, të tilla si pjesa e prapme e gojës, për shembull. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të mbani dhëmbët tuaj të pastër, të vendosur dhe të fortë dhe për këtë arsye mund të jetë e nevojshme të bëni disa trajtime dentare, të tilla si përdorimi i kllapave në dhëmbët tuaj, për shembull, pasi dhëmbët e rreshtuar mirë janë më të lehtë për t'u mbajtur të pastër dhe parandalojnë formimin e pllakave dhe Tartari.

Furça e dhëmbëve duhet të jetë e butë dhe të mbulojë plotësisht dhëmbin e personit, kështu që të rriturit nuk duhet të përdorin furça të përshtatshme për fëmijë, dhe anasjelltas. Furçat manuale duhet të ndërrohen çdo 3 ose 6 muaj, por sa herë që vishen dhe me flokë të përkulur. Në rast se preferoni furçën e dhëmbëve elektrik, duhet të preferoni një që ka një kokë të rrumbullakosur dhe është e butë, dhe këto janë më efektive në eliminimin e mbetjeve të ushqimit, pllakave bakteriale dhe madje edhe gurëve të dhëmbëve.

Shikoni këto dhe këshilla të tjera për të ruajtur shëndetin e mirë oral dhe për të shmangur vizitat e shpeshta te dentisti:

Testoni njohuritë tuaja

Pasja e një higjene adekuate orale është thelbësore për të parandaluar grumbullimin e pllakave. Prandaj bëni testin tonë online për të vlerësuar njohuritë tuaja: