Autor: John Webb
Data E Krijimit: 17 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 15 Nëntor 2024
Anonim
Dancing Pole mund të bëhet përfundimisht një sport olimpik - Mënyrë Jetese
Dancing Pole mund të bëhet përfundimisht një sport olimpik - Mënyrë Jetese

Përmbajtje

Mos bëni gabim: Vallëzimi në pole nuk është i lehtë. Përdredhja pa mundim e trupit tuaj në përmbysje, harqe artistike dhe poza të frymëzuara nga gjimnasti kërkon atletikë në tokë, e lëre më gjatë përpjekjes për të qëndruar pezull në anën e një shtylle të lëmuar. Partshtë një pjesë vallëzimi, një pjesë gjimnastikë dhe e gjithë forca (madje Jennifer Lopez luftoi për të zotëruar vallëzimin në pole për të Hustlers rol).

Vitet e fundit, komuniteti i fitnesit ka filluar ta njohë këtë me studiot që ofrojnë mësime fillestare dhe klasa të përqendruara në palestër që nxjerrin në pah trurin tuaj të brendshëm. (Kjo Forma Punonjësja e personelit provoi kërcimin me pole kohët e fundit dhe thotë: "Unë arrita të dilja jashtë zonës sime të rehatisë dhe të angazhoja muskujt që as nuk e dija se ekzistonin.")

Por nëse akoma keni nevojë të bindeni se vallëzimi në shtyllë është më shumë sesa një gjë zbavitëse për një festë beqarie, do të jeni të interesuar të mësoni se atletët një ditë mund të fitojnë një medalje ari për punën e tyre të palodhur në këtë sport.

Shoqata Globale e Federatës Ndërkombëtare të Sporteve (GAISF) - organizata ombrellë që strehon të gjitha federatat e sporteve olimpike dhe jo-olimpike - i ka dhënë Federatës Ndërkombëtare të Sporteve Pole statusin e vëzhguesit zyrtar, një lëvizje që njeh dhe legjitimon ndërkombëtarisht një sport. Ky njohje nga GAISF është hapi i parë, i madh për të arritur potencialisht në Lojërat Olimpike. Më pas, sporti duhet të njihet nga Komiteti Olimpik Ndërkombëtar (IOC), gjë që mund të zgjasë disa vite. (Cheerleading dhe Muay Thai janë shtuar në listën e IOC të sporteve të përkohshme, duke i sjellë ato shumë më afër podiumit Olimpik.)


"Sports Pole kërkon një ushtrim të madh fizik dhe mendor; forca dhe qëndrueshmëria kërkohen për të ngritur, mbajtur dhe rrotulluar trupin", thotë GAISF në një deklaratë. "Një shkallë e lartë fleksibiliteti nevojitet për të shtrembëruar, pozuar, demonstruar linja dhe për të ekzekutuar teknika." Aty e keni: Ashtu si ski, volejboll, not dhe sporte të tjera olimpike të preferuara nga tifozët, vallëzimi me shtylla kërkon stërvitje, qëndrueshmëri dhe forcë serioze. Këto janë vetëm disa nga arsyet për të marrë në konsideratë marrjen e një klase vallëzimi pole vetë.

Gjithashtu u shtua në listën e sporteve të statusit të vëzhguesit: mundja e krahut, dodgeball dhe ngritja e kettlebell. Me fjalë të tjera, mund të kalojë shumë kohë para se stërvitjet tuaja të shkojnë në atletët elitë në skenën më të madhe ndërkombëtare të sportit në botë. Deri atëherë, gëzohuni për të brohoritur për debutimin e ngjitjes shkëmbore, sërfit dhe karatesë në Lojërat 2020 në Tokio.

Rishikim për

Reklamimi

Publikime Interesante

Trajtimi për plagët atrofike

Trajtimi për plagët atrofike

Një mbreë atrofike ëhtë një mbreë e thekuar që hëron nën htreën normale të indeve të lëkurë. Lutjet atrofike formohen kur lëk...
Si është e lidhur IPF me GERD?

Si është e lidhur IPF me GERD?

Fibroza pulmonare idiopatike (IPF) ëhtë një ëmundje kronike e muhkërive që hkakton dhëmbje në muhkëritë tuaja. IPF ëhtë e lidhur fort me ...