Pse diabetikët kanë nevojë për të kontrolluar kolesterolin

Përmbajtje

• Sa ndikon kolesteroli i lartë në shëndetin diabetik
• Pse lindin më shumë sëmundje kardiovaskulare në diabetikët

Në diabet, edhe nëse nuk ka kolesterol të lartë, rreziku për të patur probleme kardiovaskulare si një sulm në zemër ose goditje në tru është më i madh, sepse enët e gjakut bëhen më të brishta dhe prishen lehtësisht. Prandaj, përveç kontrollit të niveleve të sheqerit në gjak, kolesteroli dhe trigliceridet gjithashtu duhet të kontrollohen në çdo kohë.

Për këtë, në dietën e diabetit, shmangia e ushqimeve shumë të yndyrshme siç janë sallamet ose ushqimet e skuqura është po aq e rëndësishme sa zvogëlimi i marrjes së ushqimeve shumë të ëmbla, edhe nëse nivelet e kolesterolit janë të pranueshme në testin e gjakut.

Shikoni si duhet të duket dieta te diabeti.

Sa ndikon kolesteroli i lartë në shëndetin diabetik

Kolesteroli i lartë shkakton një grumbullim të pllakave yndyrore në muret e venave, gjë që pengon kalimin e gjakut dhe dëmton qarkullimin. Kjo, e shoqëruar me një nivel të lartë të sheqerit në gjak, i cili është i natyrshëm në diabet, mund të çojë në komplikime shumë serioze, të tilla si një sulm në zemër ose goditje në tru, për shembull.

Përveç kësaj, qarkullimi i dobët mund të shkaktojë kruajtje, veçanërisht në këmbë, duke shkaktuar plagë që nuk shërohen lehtë dhe që mund të infektohen për shkak të sheqerit të tepërt në gjak, i cili lehtëson zhvillimin e baktereve.

Pse lindin më shumë sëmundje kardiovaskulare në diabetikët

Rezistenca ndaj insulinës, e cila ndodh natyrshëm në rastet e diabetit, çon në një rritje të triglicerideve dhe kolesterolit, kështu që edhe nëse nuk keni kolesterol të lartë, trigliceridet rrisin rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.

Pra, disa nga sëmundjet më të zakonshme kardiovaskulare në diabetikët janë:

Kështu, është shumë e rëndësishme të kontrolloni si sheqerin në gjak ashtu edhe nivelet e yndyrës për të zvogëluar shanset e zhvillimit të sëmundjes serioze kardiovaskulare. Shikoni këtë video se si të mbani nën kontroll nivelin e kolesterolit: