6 teori që shpjegojnë pse ëndërrojmë

Përmbajtje

• 1. Ne ëndërrojmë të përmbushim dëshirat tona
• 2. Ne ëndërrojmë ta kujtojmë
• 3. Ne ëndërrojmë të harrojmë
• 4. Ne ëndërrojmë ta mbajmë trurin në punë
• 5. Ne ëndërrojmë të stërvitim instinktet tona
• 6. Ne ëndërrojmë të shërojmë mendjen
• Çfarë do të thotë ëndrra

Gjatë viteve, ka pasur disa studime dhe hetime në lidhje me trurin, por shumë rreth funksionimit të tij është ende një mister i madh dhe nuk ka konsensus midis llojeve të ndryshme të shkencëtarëve dhe studiuesve.

Një nga këto mistere të mëdha lidhet me arsyen pse ëndërrojmë. Megjithëse shumica pajtohen që ëndrrat janë një koleksion imazhesh që ne i shohim gjatë ditës, nuk ka asnjë shpjegim unanim se pse ndodh kjo.

Kështu, ekzistojnë 6 teori kryesore që përpiqen të shpjegojnë pse ëndrrat:

1. Ne ëndërrojmë të përmbushim dëshirat tona

Gjithçka që kujtojmë nga ëndrrat është një përfaqësim i mendimeve, dëshirave dhe dëshirave tona më të pavetëdijshme dhe primitive. Në këtë mënyrë, mendja e ndërgjegjshme është në gjendje të ketë kontakt të drejtpërdrejtë me atë që dëshirojmë vërtet, duke lejuar arritjen e përmbushjes personale më lehtë.

Duke ditur se çfarë duam më thellë, ne jemi në gjendje të bëjmë hapa më konkretë gjatë ditës sonë për të arritur ëndrrat tona.

2. Ne ëndërrojmë ta kujtojmë

Në vitin 2010, një grup shkencëtarësh arritën në përfundimin se ka një normë më të lartë suksesi për zgjidhjen e një labirinti kur fle dhe ëndërron për atë labirint.Kështu, njerëzit që u përpoqën të largoheshin nga labirinti për herë të dytë dhe kishin ëndërruar, kishin një normë suksesi 10 herë më të lartë se ata që provuan për herë të dytë pa ëndërruar për labirintin.

Kjo mund të nënkuptojë që disa procese të kujtesës ndodhin vetëm kur flemë, kështu që ëndrrat tona mund të jenë vetëm një shenjë se këto procese po ndodhin gjatë gjumit.

3. Ne ëndërrojmë të harrojmë

Truri ynë përmban më shumë se 10,000 trilionë lidhje neuronale që krijohen sa herë që mendojmë ose bëjmë diçka të re.

Në vitin 1983, një studim i trurit sugjeroi që ndërsa ne flemë, sidomos gjatë fazës së gjumit REM, neokorteksi i trurit rishikon të gjitha lidhjet dhe eliminon ato të panevojshme, duke rezultuar në ëndrra.

4. Ne ëndërrojmë ta mbajmë trurin në punë

Sipas kësaj teorie, ëndrrat vijnë nga nevoja e vazhdueshme e trurit për të krijuar dhe konsoliduar kujtimet. Prandaj, kur nuk ka ndonjë aktivitet që stimulon trurin, të tillë si kur flemë, truri aktivizon një proces automatik që gjeneron imazhe përmes kujtimeve, thjesht për t’u mbajtur i zënë.

Në këtë mënyrë, ëndrrat do të krahasoheshin me një mbrojtës ekrani, si në celularët ose laptopët, i cili parandalon trurin të fiket plotësisht.

5. Ne ëndërrojmë të stërvitim instinktet tona

Rendrrat e situatave të rrezikshme zakonisht konsiderohen si makthe dhe prandaj nuk janë lloji i ëndrrave që duam të kujtojmë.

Sidoqoftë, sipas kësaj teorie, ëndrrat e këqija mund të jenë shumë të dobishme. Kjo sepse ato shërbejnë për të stërvitur instiktet tona themelore për të shpëtuar ose për të luftuar, nëse ato nevojiten një ditë.

6. Ne ëndërrojmë të shërojmë mendjen

Neurotransmetuesit përgjegjës për stresin janë shumë më pak aktivë gjatë gjumit, edhe kur ëndërrojmë përvoja traumatike. Për këtë arsye, disa studiues besojnë se një nga qëllimet kryesore të ëndrrave është të heqin ngarkesën negative nga këto përvoja të dhimbshme, për të lejuar shërimin psikologjik.

Kështu, teoria mbështet idenë se, gjatë gjumit, ne mund të rishikojmë kujtimet tona negative me më pak efekt të stresit, i cili mund të ndihmojë të kapërcejmë problemet tona me një qartësi më të madhe dhe në një mënyrë psikologjikisht më të shëndetshme.

Çfarë do të thotë ëndrra

Sipas besimit popullor, kur ëndërroni për një objekt, ide ose simbol të caktuar, kjo do të thotë që diçka do të ndodhë në jetën tuaj. Disa nga besimet më të njohura përfshijnë ëndërrimin për:

• Gjarpër: duke parë një gjarpër ose duke u kafshuar nga një gjarpër tregon se ka frikë ose shqetësime të fshehura;
• Qenush: kjo ëndërr përfaqëson vlera të tilla si besnikëria, bujaria dhe mbrojtja dhe, për këtë arsye, mund të nënkuptojë se personi ka vlera të forta dhe qëllime të mira;
• Bie dhëmbët: zakonisht tregon mungesë të vetëbesimit ose turpit;
• Miu: mund të tregojë se personi po kalon shumë kohë për probleme të vogla;
• Para në dorë: para do të thotë besim, sukses dhe vlerë, kështu që mund të tregojë se ka prosperitet brenda mundësive të personit;
• Merimangat: duke parë një merimangë mund të thotë që personi ndihet si i huaj në një situatë të caktuar, ose mund të tregojë nevojën për të mbajtur një distancë nga një situatë e caktuar;
• Të jetë shtatzënë: në përgjithësi tregon se ekziston një aspekt në jetën personale të personit që po rritet dhe zhvillohet;
• Bebet: të shohësh një fëmijë në ëndërr tregon pafajësi dhe fillime të reja. Bebet zakonisht simbolizojnë pastërtinë dhe cenueshmërinë;
• Flokët: ëndërrimi për flokët tregon viralitetin, joshjen dhe sensualitetin;
• Vdekja: të ëndërrosh për vdekjen e dikujt do të thotë se na mungon cilësia që e bën atë person të veçantë në jetën tonë.

Këto kuptime nuk provohen nga shkenca, por ato shpesh arrijnë të përfaqësojnë periudhat që po kalon personi dhe, për këtë arsye, shpesh konsiderohen të jenë të vërteta.