Pika postnasale: Youfarë duhet të dini

Përmbajtje

• Farë është pikimi pas lindjes?
• Shkaqet e pikimit pas lindjes
• Trajtimet në shtëpi për pikimin pas lindjes
• Kur të shikoni një mjek
• pikëpamje

Farë është pikimi pas lindjes?

Pika postnasale është një dukuri e zakonshme, që prek pothuajse të gjithë në një moment të jetës së tyre. Gjëndrat në hundë dhe fyt vazhdimisht prodhojnë mukus në:

• luftoni infeksionin
• njomet membranat e hundës
• filtrojnë materiet e huaja

Ju zakonisht gëlltisni mukozën edhe pa e kuptuar atë.

Kur trupi juaj fillon të prodhojë mukus shtesë, mund të ndjeni se grumbullohet në pjesën e prapme të fytit. Ju gjithashtu mund ta ndjeni se po pikon fytin tuaj nga hunda. Kjo quhet pikim pas lindjes.

Simptomat e zakonshme të pikimit pas lindjes përfshijnë:

• duke ndjerë se duhet të pastroni vazhdimisht fytin tuaj ose të gëlltisni
• një kollë që është më keq gjatë natës
• nauze nga mukoza e tepërt që lëviz në stomakun tuaj
• dhimbje fyti, gërvishtëse
• Fryma e keqe

Shkaqet e pikimit pas lindjes

Një numër kushtesh mund të shkaktojnë pikim postnazal. Alergjitë janë një nga më të zakonshmet. Nëse testoheni për alergji, mund të shmangni më mirë shkaktuesit ose paramendimin nëse e dini që do të ekspozoheni.

Një tjetër shkak i zakonshëm është një septum i devijuar, që do të thotë se muri i hollë i kërcit midis hundës tuaj (ose septum) është zhvendosur ose përkulet në njërën anë. Kjo e bën një kalim të hundës më të vogël, dhe mund të parandalojë kullimin e duhur të mukusit, duke rezultuar në pikim postnazal.

Shkaqe të tjera të pikimit pas lindjes përfshijnë:

• temperaturat e ftohta
• infeksione virale që rezultojnë në ftohjen ose gripin
• infeksione të sinusit
• barrë
• ndryshimet në mot
• ajri i thate
• ushqime pikante
• ilaçe të caktuara, përfshirë disa receta të presionit të gjakut dhe kontrollit të lindjes

Në disa raste, problemi që shkakton pikimin pas lindjes nuk është mukus i tepërt, por paaftësia e fytit tuaj për ta pastruar atë. Problemet e gëlltitjes ose zbatica e stomakut mund të shkaktojnë që lëngjet të ndërtohen në fytin tuaj, i cili ndjehet si pikim pas lindjes.

Trajtimet në shtëpi për pikimin pas lindjes

Ju mund të drejtoheni në një numër trajtimesh në shtëpi për të lehtësuar simptomat e pikës së pas lindjes. Decongestantët mbi-counter si pseudoephedrine (Sudafed) mund të ndihmojnë në uljen e bllokimeve dhe eliminimin e pikës pas lindjes.

Antihistaminet më të reja, pa ngjyrosje si loratadine-pseudoephedrine (Claritin) mund të punojnë për të hequr qafe pikën e pas lindjes. Sidoqoftë, këto janë më efektive pasi t’i merrni për disa ditë.

Spërkatjet e kripura të hundës mund të ndihmojnë në lagështimin e pasazheve tuaja të hundës dhe në zvogëlimin e simptomave të pikimit postnazal. Nëse keni probleme të vazhdueshme me pikimin pas lindjes, mjeku juaj mund të përshkruaj një llak hundësh steroid të kortizonit. Mjetet e ujitjes së sinuseve si tenxhere neti ose shpëlarje të sinuseve si ato të NeilMed gjithashtu mund të nxisin mukozën e tepërt.

Gjumi me kokën pak të ngritur mund të promovojë gjithashtu kullimin e duhur.

Qëndrimi i hidratuar është po aq i rëndësishëm për të parandaluar pikimin pas lindjes sikurse është trajtimi i tij. Pirja e lëngut të ngrohtë ose të nxehtë, si çaji ose supa e pulës, mund të hollojë mukozën dhe të parandalojë dehidratimin. Dhe si gjithmonë, mos harroni të pini shumë ujë. Kjo gjithashtu hollon mukozën dhe mban të lagur pasazhet e hundës tuaj, duke lehtësuar pakënaqësinë.

Kur të shikoni një mjek

Bëni një takim me mjekun tuaj nëse simptomat tuaja kanë vazhduar gjatë trajtimeve në shtëpi për më shumë se 10 ditë.

Ka disa simptoma që mund të tregojnë se është koha për të bërë një udhëtim te mjeku. Kjo perfshin:

• mukus me një erë të fortë
• ethe
• wheezing

Këto mund të jenë simptoma të një infeksioni bakterial, i cili ka nevojë për antibiotikë. Ekziston një keqkuptim i zakonshëm që mukoza e verdhë ose jeshile tregon një infeksion. Ky ndryshim i ngjyrës është pjesë e përgjigjes imune, ku neutrofilet luftuese të infeksionit nxitojnë në zonë. Këto qeliza përmbajnë një enzimë me ngjyrë të gjelbër që mund të kthejë mukozën me të njëjtën ngjyrë.

Në rastet e një septumi të devijuar, operacioni korrigjues mund të jetë mënyra e vetme për të trajtuar përgjithmonë pikën pas lindjes. Ky operacion (i quajtur septoplastikë) shtrëngon dhe rregullon septumin e hundës. Disa pjesë të septumit të hundës mund të duhet të hiqen për ta bërë këtë.

Nëse mendoni se GERD, zbatica e acidit ose gëlltitja e problemeve mund të jetë duke shkaktuar ndjenjën e pikës pas lindjes, mjeku juaj i kujdesit parësor mund të bëjë teste dhe të përshkruajë ilaçe për të kontrolluar problemet e tjera shëndetësore.

pikëpamje

Mënyra më e mirë për të parandaluar pikimin pas lindjes është ulja e ekspozimit ndaj alergeneve sa më shumë që të jetë e mundur. Këtu janë disa këshilla:

• Merrni një ilaç ditor për alergji ose merrni të shtëna të rregullta për alergji.
• Mbajeni shtëpinë tuaj sa më të pastër dhe pa pluhur.
• Përdorni dyshek dhe mbulesa jastëk për të mbrojtur kundër marimangave të pluhurit.
• Ndryshoni rregullisht filtrat e ajrit në sistemin tuaj të ngrohjes, ventilimit dhe ajrit të kondicionuar.
• Dush para shtratit sa herë që keni kaluar shumë kohë jashtë nëse jeni alergjik ndaj polenit.

Shumica e pikave pas lindjes është beninje, nëse e bezdisshme. Nëse keni simptoma shtesë krahas pikës së pas lindjes, konsideroni të bëni një takim me mjekun tuaj për rekomandime të trajtimit.