Shkaqet dhe trajtimet e djersitjeve të natës pas lindjes

Përmbajtje

• Djersitje natën pas lindjes
• Shërimi pas lindjes: Çfarë po ndodh në trupin tuaj?
• Pse djersitni natën?
• Sa do të zgjasin këto simptoma?
• Trajtimi për djersitje natën pas lindjes
• Kur të vizitoni mjekun tuaj
• Lundrimi

Djersitje natën pas lindjes

A keni një fëmijë të ri në shtëpi? Ndërsa i përshtateni jetës si nënë për herë të parë, apo edhe nëse jeni një profesionist me përvojë, mund të pyesni se çfarë ndryshimesh do të përjetoni pas lindjes.

Djersitja e natës është një ankesë e zakonshme në javët pas lindjes së fëmijës tuaj. Këtu keni më shumë informacion në lidhje me këtë simptomë të pakëndshme të paslindjes, si të merreni me të dhe kur të telefononi mjekun tuaj.

Shërimi pas lindjes: Çfarë po ndodh në trupin tuaj?

Trupi juaj kalon ndryshime të jashtëzakonshme gjatë shtatëzënësisë. Pas lindjes së foshnjës suaj, gjërat jo domosdoshmërisht kthehen në normalitet menjëherë. Ju mund të përjetoni një numër ndryshimesh fizike dhe emocionale që ju bëjnë të mos ndiheni rehat.

Ka shumë gjëra, duke përfshirë:

• hidhërim dhe rrjedhje vaginale
• kontraktimet e mitrës
• mosmbajtjeje urinare
• çështjet e zorrëve
• hidhërim dhe ngërç të gjirit
• ndryshimet e flokëve dhe lëkurës
• zhvendosjet e humorit dhe depresioni
• humbje peshe

A jeni zgjuar në mes të natës pasi keni zhytur plotësisht në rrobat ose shtratin tuaj? Së bashku me ankesat e tjera pas lindjes, ju mund të jeni duke përjetuar djersitje natën.

Pse djersitni natën?

Djersitja gjatë natës mund të ndodhë për një numër arsyesh. Ndonjëherë, zgjimi i ngrohtë dhe i djersitur nuk konsiderohet aspak "djersitje natën". Në vend të kësaj, kjo thjesht do të thotë që ju jeni shumë të nxehtë ose duke u përqafuar me shumë batanije.

Herë të tjera, djersitja e natës mund të jetë një efekt anësor i një ilaçi ose një simptomë e një çështje mjekësore si ankthi, hipertiroidizmi, apnea obstruktive e gjumit ose menopauza.

Ju gjithashtu mund të keni djersitje të tepërt në ditët dhe netët pas lindjes. Hormonet tuaja kanë për detyrë të ndihmojnë në çlirimin e trupit tuaj nga lëngjet e tepërta që mbështesnin trupin dhe foshnjën tuaj gjatë shtatzënisë.

Së bashku me djersitjen, mund të vini re se po urinoni më shpesh, e cila është një mënyrë tjetër që trupi juaj të nxjerrë jashtë gjithë atë peshë shtesë të ujit.

Sa do të zgjasin këto simptoma?

Djersitja gjatë natës është më e zakonshme në ditët dhe javët pas lindjes. Zakonisht nuk sinjalizon ndonjë çështje më serioze mjekësore. Nëse djersitja juaj vazhdon për më gjatë, kontaktoni mjekun tuaj për të përjashtuar infeksionin ose ndërlikime të tjera.

Trajtimi për djersitje natën pas lindjes

Zgjimi i lagur mund të jetë jashtëzakonisht i pakëndshëm. Ka disa gjëra që mund të bëni për tu ndjerë më mirë kur djersitjet tuaja të natës janë në gjendjen më të keqe. Së pari, përpiquni të mbani mend se kjo simptomë pas lindjes është vetëm e përkohshme. Hormonet dhe nivelet e lëngjeve duhet të rregullohen vetë, mjaft shpejt.

Nderkohe:

• Pini shumë ujë. E gjithë ajo djersitje mund t’ju ​​lë të dehidratuar. Importantshtë e rëndësishme të vazhdoni me marrjen e lëngjeve, veçanërisht nëse jeni duke ushqyer me gji. Si mund ta dalloni nëse pini mjaftueshëm? Ju duhet të përdorni banjo shpesh, dhe urina juaj duhet të jetë me një dritë ose ngjyrë të pastër. Nëse urina juaj është e errët, atëherë ju ndoshta nuk po pini ujë sa duhet.
• Ndryshoni pizhamet tuaja. Edhe para se të filloni të djersitni, ju mund të ndihmoni të mbani veten të freskët duke veshur shtresa të lira dhe të lehta në vend të pizhameve të rënda. Pambuku dhe fibrat e tjera natyrore janë më të mira se pëlhura sintetike për ta lënë trupin tuaj të marrë frymë.
• Ftoh dhomën. Nëse ndizni tifozin ose kondicionerin, ose hapni një dritare, ulja pak e temperaturës në dhomën tuaj të gjumit duhet të ndihmojë në largimin e djersitjes.
• Mbuloni çarçafët tuaj. Ndoshta do të duhet të ndërroni veshjen tuaj shpesh, por mund të kufizoni ndryshimet e çarçafëve duke mbuluar çarçafët me një peshqir. Shqetësoheni për dyshekun tuaj? Mund ta mbroni atë me një çarçaf nën shtratin tuaj të rregullt.
• Konsideroni përdorimin e pluhurit. Nëse djersitjet tuaja të natës po shkaktojnë probleme të lëkurës, mund të provoni të spërkatni pak pluhur pa talk në trupin tuaj për të parandaluar skuqjet.

Kur të vizitoni mjekun tuaj

Kontaktoni mjekun tuaj nëse vëreni se djersitja juaj e natës zgjat më shumë se disa javë pas lindjes, ose nëse ato shoqërohen me ethe ose simptoma të tjera. Një ethe mund të jetë një tregues i një infeksioni, prandaj është e rëndësishme të kontrolloni.

Komplikimet pas lindjes mund të përfshijnë:

• infeksion plage (ne vendin e lindjes cezariane)
• mpiksjen e gjakut, posaçërisht tromboflebiti i venave të thella
• infeksion i mitrës (endometrit)
• infeksion i gjirit (mastitë)
• gjakderdhje e tepërt
• depresioni pas lindjes

Sigurohuni që të telefononi mjekun tuaj nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:

• ethe mbi 100,4 ° F
• shkarkim i pazakontë ose i ndyrë i vaginës
• mpiksje të mëdha ose gjakderdhje të kuqe të ndezur më shumë se tre ditë pas lindjes
• dhimbje ose djegie me urinim
• dhimbje, skuqje ose kullimi në vendin e prerjes ose qepjeve
• zona të ngrohta dhe të kuqe në gjinjtë tuaj
• ngërçet e forta
• probleme me frymëmarrjen, marramendje ose të fikët
• ndiheni veçanërisht të depresionuar ose të shqetësuar

Ju gjithashtu duhet të mbani takimin tuaj 6-javor pas lindjes, në mënyrë që mjeku juaj të sigurojë që jeni duke u shëruar siç duhet. Ky takim është gjithashtu një kohë e shkëlqyeshme për të diskutuar kontrollin e lindjeve, depresionin pas lindjes ose çdo shqetësim tjetër që mund të keni.

Lundrimi

Zgjimi natën për të ushqyer, ndryshuar dhe qetësuar të porsalindurin tuaj mund të ndihet e vështirë nëse jeni gjithashtu duke djersitur përmes veshjeve tuaja. Nëse besoni se djersat tuaja të natës janë jashtëzakonisht të rënda ose kanë zgjatur shumë, ju mund të dëshironi të pyesni mjekun tuaj:

• Sa zgjasin djersat e natës zakonisht pas lindjes?
• A është normale ajo që po përjetoj?
• Cilat simptoma të tjera duhet të jem në vëzhgim?
• A mund të shkaktojë djersitje gjatë natës ndonjë nga kushtet e mia të tjera ekzistuese mjekësore?
• A mundet ndonjë nga medikamentet e mia të shkaktojë djersitje gjatë natës?

Ju nuk keni nevojë të vuani vetëm. Siç u tha, trupi juaj ka të ngjarë të vazhdojë tranzicionin e tij të jashtëzakonshëm nga shtatzënia në paslindjes. Kujdesuni për veten dhe foshnjën tuaj në rritje. Së shpejti duhet të jeni përsëri duke u ndjerë më shumë si vetvetja.

Sponsorizuar nga Baby Dove