A është Vaping e keqe për dhëmbët tuaj? 7 gjërat që duhet të dini për efektet e saj në shëndetin tuaj oral

Përmbajtje

• Gjërat për t'u marrë parasysh
• Si ndikon avullimi në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve?
• Bakteret e tepërta
• Goje e thate
• Mishrat e përflakur
• Irritimi i përgjithshëm
• Vdekja qelizore
• Si krahasohet avullimi me pirjen e cigareve?
• Mbështetja e kërkimit
• Kërkime kontradiktore
• A ka rëndësi nëse lëngu ka nikotinë në të?
• A ka ndikim aroma e lëngut?
• A ka përbërës të caktuar për të shmangur?
• Po juulimi?
• A ka ndonjë mënyrë për të minimizuar efektet anësore?
• Kur të shihni një dentist ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor

Efektet e sigurisë dhe shëndetit afatgjatë të përdorimit të cigareve elektronike ose produkteve të tjera të avullimit ende nuk janë të njohura mirë. Në shtator 2019, autoritetet shëndetësore federale dhe shtetërore filluan të hetonin një . Ne po monitorojmë nga afër situatën dhe do të azhurnojmë përmbajtjen tonë sa më shpejt që të jetë në dispozicion më shumë informacion.

Gjërat për t'u marrë parasysh

Avullimi mund të ketë një efekt negativ në dhëmbët tuaj dhe shëndetin e përgjithshëm oral. Me sa u tha, avullimi duket se paraqet më pak rreziqe të shëndetit oral se pirja e cigareve.

Pajisjet e avullimit dhe cigareve elektronike janë bërë gjithnjë e më të popullarizuara në dekadën e kaluar, por hulumtimi nuk është kapur mjaft.

Megjithëse studimet janë duke vazhduar, ka ende shumë që nuk dimë për efektet e saj afatgjata.

Lexoni më tej për të zbuluar se çfarë dimë për efektet anësore të mundshme, përbërësit e lëngut elektronik për të shmangur dhe më shumë.

Si ndikon avullimi në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve?

Kërkimet aktuale sugjerojnë që avullimi mund të ketë një larmi efektesh negative në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve. Disa nga këto efekte përfshijnë:

Bakteret e tepërta

Njëri zbuloi se dhëmbët që ishin ekspozuar ndaj aerosolit të cigareve elektronike kishin më shumë baktere sesa ata që nuk kishin.

Ky ndryshim ishte më i madh në gropat dhe të çarat e dhëmbëve.

Bakteret e tepërta shoqërohen me prishjen e dhëmbëve, kavitetet dhe sëmundjet e mishit të dhëmbëve.

Goje e thate

Disa lëngje të bazës së cigareve elektronike, veçanërisht glukoli i propilenit, mund të shkaktojnë tharje të gojës.

Thatësia kronike e gojës shoqërohet me erë të keqe të gojës, plagë në gojë dhe prishjen e dhëmbëve.

Mishrat e përflakur

Dikush sugjeron që përdorimi i e-cigareve shkakton një përgjigje inflamatore në indet e mishit të dhëmbëve.

Inflamacioni i vazhdueshëm i mishit të dhëmbëve shoqërohet me sëmundje të ndryshme periodontale.

Irritimi i përgjithshëm

Një raportoi se avullimi mund të shkaktojë acarim të gojës dhe fytit. Simptomat e mishit të dhëmbëve mund të përfshijnë ndjeshmëri, ënjtje dhe skuqje.

Vdekja qelizore

Sipas një rishikimi të vitit 2018, studimet e qelizave të gjalla nga mishrat e njeriut sugjerojnë që avujt e avulluar mund të rrisin inflamacionin dhe dëmtimin e ADN-së. Kjo mund të bëjë që qelizat të humbin fuqinë e tyre për t'u ndarë dhe rritur, gjë që mund të përshpejtojë plakjen e qelizave dhe të rezultojë në vdekjen e qelizave.

Kjo mund të luajë një rol në çështjet e shëndetit oral siç janë:

• sëmundjet periodontale
• humbje kockash
• humbje dhembesh
• goje e thate
• Fryma e keqe
• prishjen e dhëmbëve

Sigurisht, rezultatet nga studimet in vitro nuk janë domosdoshmërisht të përgjithshme për skenarët e jetës reale, pasi këto qeliza janë hequr nga mjedisi i tyre natyror.

Nevojiten më shumë kërkime afatgjata për të kuptuar me të vërtetë se si vdekja qelizore e lidhur me avullimin mund të ndikojë në shëndetin tuaj të përgjithshëm oral.

Si krahasohet avullimi me pirjen e cigareve?

Një përmbledhje e vitit 2018 nga Akademia Kombëtare e Shkencave arriti në përfundimin se studimi sugjeron që avullimi paraqet më pak rreziqe të shëndetit oral se pirja e cigareve.

Sidoqoftë, ky përfundim u bazua në hulumtimin e kufizuar në dispozicion. Hulumtimi është duke vazhduar, dhe ky qëndrim mund të ndryshojë me kalimin e kohës.

Mbështetja e kërkimit

Një prej tyre përfshinte ekzaminime gojore tek njerëzit që kaluan nga pirja e duhanit në avullim.

Studiuesit zbuluan se kalimi në avullim shoqërohej me përmirësimin e përgjithshëm në disa tregues të shëndetit oral, duke përfshirë nivelet e pllakave dhe gjakderdhjen e mishit të dhëmbëve.

Një studim i vitit 2017 krahasoi tre grupe burrash në Arabinë Saudite: një grup që pinë cigare, një grup që avulloi dhe një grup që abstenoi nga të dy.

Studiuesit zbuluan se ata që pinin cigare kishin më shumë të ngjarë të kishin nivele më të larta të pllakave dhe vetë-raportuar dhimbje të mishit të dhëmbëve sesa ata që avulluan ose abstenuan tërësisht.

Sidoqoftë, vlen të përmendet pjesëmarrësit që pinë cigare filluan pirjen e duhanit shumë kohë para se pjesëmarrësit që avulluan të fillojnë të avullojnë.

Kjo do të thotë që njerëzit që pinë cigare ishin të ekspozuar ndaj niveleve më të larta të nikotinës për një periudhë të zgjatur kohe. Kjo mund të ketë anuar rezultatet.

Një studim i ardhshëm i vitit 2018 raportoi rezultate të ngjashme në lidhje me inflamacionin e mishit të dhëmbëve në mesin e njerëzve që pinë duhan, njerëzve që vapojnë dhe njerëzve që abstenojnë nga të dy.

Studiuesit zbuluan se njerëzit që pinë duhan përjetuan nivele më të larta të inflamacionit pas një pastrimi tejzanor sesa njerëzit që avulluan ose abstenuan plotësisht.

Kërkime kontradiktore

Në të kundërt, një studim pilot i vitit 2016 zbuloi se inflamacioni i mishit të dhëmbëve në të vërtetë u rrit tek duhanpirësit me forma të lehta të sëmundjes periodontale kur kaluan në avullim për një periudhë dy javore.

Këto rezultate duhet të interpretohen me kujdes. Madhësia e mostrës ishte e vogël dhe nuk kishte asnjë grup kontrolli për krahasim.

Duhet bërë më shumë hulumtime për të kuptuar efektet afatshkurtra dhe afatgjata të avullimit në shëndetin oral.

A ka rëndësi nëse lëngu ka nikotinë në të?

Përdorimi i një lëngu vape që përmban efekte anësore shtesë.

Shumica e kërkimeve në efektet orale të nikotinës përqendrohen në nikotinën e shpërndarë përmes tymit të cigares.

Duhet bërë më shumë hulumtime për të kuptuar efektet unike të nikotinës nga pajisjet e avullimit në shëndetin oral.

Efektet anësore të mëposhtme mund të ndodhin si rezultat i avullimit të vetë ose avullimit të një lëngu që përmban nikotinë:

• goje e thate
• akumulimi i pllakave
• pezmatim i mishrave të dhëmbëve

Avullimi i një lëngu që përmban nikotinë mund të shkaktojë gjithashtu një ose më shumë nga efektet anësore të mëposhtme:

• njollat ​​e dhëmbëve dhe ndryshimi i ngjyrës
• dhëmbëzim (bruksizëm)
• gingiviti
• periodontiti
• mishrat e dhëmbëve që tërhiqen

Avullimi është i lidhur me disa efekte anësore. Nikotina mund të përkeqësojë disa prej tyre. Nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar dhe krahasuar me të vërtetë efektet e lëngut të avullimit me dhe pa nikotinë.

A ka ndikim aroma e lëngut?

Pak studime kanë krahasuar efektet e aromave të ndryshme të vapës në shëndetin oral.

Një studim in vivo i vitit 2014 zbuloi se shumica e aromave të lëngjeve elektronikë ulnin sasinë e qelizave të shëndetshme në indet lidhëse në gojë.

Midis aromave të provuara, mentoli provoi më të dëmshmit për qelizat orale.

Sidoqoftë, studimet in vivo jo gjithmonë tregojnë se si sillen qelizat në mjedise të jetës reale.

Rezultatet nga një aerosol me cigare elektronike me aromë kanë veti të ngjashme me karamelet dhe pijet me sakarozë të lartë dhe mund të rrisin rrezikun e kaviteteve.

Hulumtimi i kufizuar sugjeron që, në përgjithësi, avullimi i e-lëngut me aromë mund të rrisë rrezikun tuaj për acarim të gojës dhe inflamacion.

Për shembull, një zbuloi se lëngjet e cigareve elektronike shoqëroheshin me inflamacion të mishit të dhëmbëve. Inflamacioni i mishit të dhëmbëve u rrit kur lëngjet elektronike aromatizoheshin.

A gjithashtu sugjeron që aromatizuesit e cigareve elektronike mund të kontribuojnë në zhvillimin e sëmundjeve periodontale.

A ka përbërës të caktuar për të shmangur?

Shtë e vështirë të dish se çfarë ka në lëngun e cigares suaj elektronike.

Megjithëse prodhuesit duhet të paraqesin një listë të përbërësve tek, shumë prej tyre nuk rendisin përbërësit në paketimin ose faqet e tyre të internetit.

Aktualisht, përbërësit e vetëm e-lëngët që dihen të kenë efekte negative në shëndetin oral përfshijnë:

• nikotina
• glikol propilen
• mentol

Për më tepër, lëngjet elektronike me aromë mund të shkaktojnë më shumë inflamacion të mishrave të dhëmbëve sesa lëngjet elektronike pa aromë.

Kufizimi ose eliminimi i këtyre përbërësve mund të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut tuaj të përgjithshëm për efekte anësore.

Po juulimi?

"Juuling" i referohet përdorimit të një marke specifike vape. Lëngjet elektronike të përzgjedhjes zakonisht përmbajnë nikotinë.

Efektet e shëndetit oral të përmendura më sipër gjithashtu vlejnë për juulimin.

A ka ndonjë mënyrë për të minimizuar efektet anësore?

Nëse vaponi, është e rëndësishme të kujdeseni për dhëmbët tuaj. Më poshtë mund të ndihmojë në uljen e rrezikut tuaj për efekte anësore:

• Kufizoni marrjen e nikotinës. Zgjedhja e lëngjeve pa nikotinë ose pa nikotinë mund të ndihmojë në kufizimin e efekteve negative të nikotinës në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve.
• Pini ujë pasi të vaponi. Shmangni tharjen e gojës dhe erën e keqe të gojës duke u rehidratuar pasi të vaponi.
• Lani dhëmbët dy herë në ditë. Brushing ndihmon në heqjen e pllakave, e cila ndihmon në parandalimin e kavitetit dhe promovon shëndetin e përgjithshëm të mishit të dhëmbëve.
• Pastroni fillin para gjumit. Ashtu si pastrimi i dhëmbëve, pastrimi i dhëmbëve me pe ndihmon në heqjen e pllakave dhe promovon shëndetin e mishit të dhëmbëve.
• Vizitoni një dentist rregullisht. Nëse keni mundësi, vizitoni një dentist çdo gjashtë muaj për një pastrim dhe konsultë. Mbajtja e një orari të rregullt të pastrimit do të ndihmojë në zbulimin dhe trajtimin e hershëm të çdo gjendjeje themelore.

Kur të shihni një dentist ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor

Simptoma të caktuara mund të jenë një shenjë e një gjendje themelore të shëndetit oral.

Bëni një takim me një dentist ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor oral nëse përjetoni ndonjë nga sa vijon:

• gjakderdhje ose mishrat e ënjtur
• ndryshimet e ndjeshmërisë ndaj temperaturës
• goja e shpeshtë e thatë
• dhembet e lirshme
• ulçera në gojë ose plagë që nuk duket se shërohen
• dhimbje dhëmbi ose dhimbje në gojë
• mishrat e dhëmbëve që tërhiqen

Kërkoni trajtim urgjent mjekësor nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mësipërme së bashku me një ethe ose ënjtje në fytyrën ose qafën tuaj.