Shtatzënë dhe me brirë? Kuptimi i shtysës tuaj seksuale gjatë shtatëzënësisë

Përmbajtje

• A shton shtatzënia shtysën tuaj seksuale?
• Tremujori i parë
• Tremujori i dytë
• Tremujori i tretë
• A mund të zvogëlojë shtatzënia shtytjen tuaj seksuale?
• A është e sigurt të bësh seks gjatë shtatzënisë?
• Këshilla për t'u marrë me ndryshimet e dëshirës seksuale gjatë shtatëzënësisë
• Masturbim
• Forma të tjera të intimitetit
• Pozicione të ndryshme seksuale
• Lubrifikantë
• Komunikimi
• Pranimi
• Udhëtim

Ilustrimi nga Alyssa Kiefer

Ndiheni ekstra i acaruar pasi keni parë atë vijë të dyfishtë? Ndërsa ju mund të keni menduar se të bërit prind do të thante dëshirën tuaj për seks, realiteti mund të jetë krejt e kundërta.

Ka një sërë situatash gjatë shtatëzënësisë që mund të rrisin (ose ulin) epshin. Këtu keni më shumë rreth asaj që mund të përjetoni në çdo tremujor, si dhe disa këshilla se si të përballeni me normalin tuaj të ri.

A shton shtatzënia shtysën tuaj seksuale?

Po, sigurisht që mundet.

Për disa, një nga shenjat e para të shtatzënisë nuk është sëmundja e mëngjesit ose gjoksi i lënduar, por të ndjeheni me brirë papritur. Nëse papritmas po i jepni bashkëshortit tuaj pamje seksi gjatë kafes në mëngjes ose e keni të vështirë të përqendroheni në atë shfaqje televizive sepse po mendoni të bëni disa veprime - nuk jeni vetëm.

Edhe para se të filloni të tregoni, shtatzënia është një kohë shumë ndryshimesh fizike. Çdo gjë nga nivelet gjithnjë e në rritje të estrogjenit dhe hormonit të progesteronit deri tek rritja e rrjedhës së gjakut dhe ndjeshmërisë në gjinj dhe organe gjenitale mund të çojë në nivele më të larta të zgjimit.

Tremujori i parë

Ndërsa mund të jeni të qetë dhe përtej të lodhur në tremujorin tuaj të parë, hormonet tuaja dridhen nga dita në ditë. Kjo do të thotë që gjinjtë dhe thithkat tuaja mund të ndjehen më të mëdha dhe më të ndjeshme. Ju mund të ndiheni më të lidhur emocionalisht me partnerin tuaj.

Ekziston edhe diçka e lirë për të lënë mënjanë kontrollin e lindjeve dhe thjesht duke shkuar në të, apo jo? Plus, ju me siguri nuk keni shumë bark të një fëmije herët, kështu që shumica e pozicioneve seksuale janë akoma të rehatshme dhe të sigurta. Nuk është çudi që nuk mund të ndalosh së menduari për seksin!

Tremujori i dytë

Siklet e shtatzënisë së hershme ulen dhe kufizimet fizike të shtatzënisë së vonë nuk janë goditur ende. Tremujori i dytë është me të vërtetë periudha e muajit të mjaltit të shtatzënisë - dhe mund të ndihet si një muaj i ri mjalti edhe për jetën tuaj seksuale.

Fakti i shpejtë: Gratë fitojnë një dërrmues tre paund gjak gjatë shtatzënisë. Pjesa më e madhe e këtij gjaku përfundon duke rrjedhur nëpër gjysmën e poshtme të trupit tuaj. Me gjithë atë rrjedhë shtesë, ju mund të ndiheni më shumë në humor sesa normal.

Jo vetëm kaq, por orgazmat tuaja gjithashtu mund të ndjehen më intensive dhe - prisni për të - madje mund të përjetoni orgazma të shumta gjatë aktivitetit seksual.

Tremujori i tretë

Me një bark më të madh dhe dhimbje, ju do të mendonit se seksi do të ishte gjëja e fundit në mendjen tuaj në tremujorin tuaj të tretë. Jo domosdoshmërisht kështu. Ju mund të gjeni formën tuaj të re, më të rrumbullakët, ju bën të ndiheni më seksi se kurrë më parë. Besimi i trupit patjetër që mund të jetë i barabartë me dëshirën e rritur për tu zhveshur.

Ndërsa theksoni se aktiviteti seksual ka tendencë të ulet ndërsa javët vazhdojnë, mbajeni atë nëse jeni duke u përmbushur detyrën dhe mund të vendoseni në një pozicion të rehatshëm.

Seksi madje mund të jetë një pushim i këndshëm pasi jo shumë me durim prisni të vijë i vogli juaj. Cfare eshte kjo? Oh, po Ju gjithashtu mund të keni dëgjuar që seksi mund të shkaktojë lindje.

Ka vërtet disa shkenca që mbështesin seksin si një teknikë e fillimit të punës, por hulumtimi është. Stimulimi i thithkave dhe orgazma çlirojnë hormonin oksitocinë, i cili është forma natyrale e pitocinës (një ilaç që përdoret për të shtuar lindjen).

Prostaglandinat në spermë gjithashtu mund të ndihmojnë në pjekjen e qafës së mitrës, duke e zbutur atë për tu zgjatur. Megjithatë, nuk ka nevojë të shqetësoheni - seksi nuk do t'i lëvizë gjërat nëse trupi juaj nuk është tashmë i gatshëm për punë.

A mund të zvogëlojë shtatzënia shtytjen tuaj seksuale?

Përgjigja këtu është gjithashtu po!

Completelyshtë plotësisht normale të mos dëshironi absolutisht asgjë për të bërë seks me pika të ndryshme të shtatzënisë (ose gjatë gjithë 9 muajve). Një arsye është se ju nuk mund të ndiheni mjaft mirë veten tuaj të zakonshme.

Në fakt, studimet mbi shtatzëninë dhe vetë-imazhin zbulojnë se gratë kanë tendencë të kenë vetëvlerësim më të ulët në tremujorin e tyre të dytë dhe se perceptimi i imazhit të trupit mund të përkeqësohet "ndjeshëm" në tremujorin e tretë.

Faktorë të tjerë në lojë:

• Me rritjen e niveleve të estrogjenit dhe progesteronit në tremujorin e parë vijnë të gjitha të përzierat, të vjellat dhe lodhja. Të bësh seks mund të tingëllojë më shumë si një punë e përditshme sesa diçka e këndshme.
• Me gjithë këto ndryshime dhe shqetësime, emocionet tuaja mund të jenë të gjitha vendet. Getting në humor kur ju jeni tashmë në një humor të keq mund të ndjehen të pamundur.
• Shqetësimi se seksi mund të shkaktojë abort spontan mund të kungojë gjithashtu. Lajmi i mirë këtu është që ekspertët thonë se seksi nuk shkakton humbje të shtatzënisë. Në vend të kësaj, aborti spontan është zakonisht për shkak të çështjeve themelore me fetusin.
• Ndjeshmëria e rritur mund të bëjë që disa gra të dëshirojnë më shumë seks. Për të tjerët? Mund të ndihet plotësisht e pakëndshme ose shumë intensive.
• Ngërçet pas orgazmës janë një gjë e vërtetë dhe mund të jenë mjaft të pakëndshme për t'ju larguar nga çarçafët.
• Ndërsa i afroheni punës, mund të keni një rritje të kontraktimeve në praktikë dhe të shqetësoheni se seksi mund të shkaktojë lindjen e parakohshme.

E ngjashme: Çfarë ndryshimesh trupore mund të presësh gjatë shtatëzënësisë?

A është e sigurt të bësh seks gjatë shtatzënisë?

Marrëdhëniet seksuale gjatë shtatzënisë janë me të vërtetë të sigurta - me kusht që të mos keni çështje të caktuara mjekësore. Pyesni mjekun tuaj nëse ka ndonjë arsye për të abstenuar. Nëse jo, mund të shkoni në të sa më shumë që dëshironi. Me të vërtetë!

Sigurisht, do të dëshironi të kontaktoni mjekun tuaj nëse:

• Ju përjetoni gjakderdhje gjatë ose pas seksit.
• Uji juaj është prishur ose keni rrjedhje të lëngut të pashpjegueshëm.
• Ju keni një qafë të mitrës të paaftë (kur qafa e mitrës tuaj hapet para kohe).
• Ju keni placenta previa (kur placenta mbulon një pjesë të të gjithë qafës së mitrës tuaj).
• Ju keni shenja të lindjes së parakohshme ose një histori të lindjes së parakohshme.

Vetëm një shënim: Ju mund të shqetësoheni për ngërçet pas seksit. Ashtë një dukuri e zakonshme, veçanërisht në tremujorin e tretë. Përsëri, gjithçka, nga stimulimi i thithit te orgazma te hormonet e prostaglandinës në spermën e partnerit tuaj mund të jetë shkaku.

Siklet duhet të lehtësohet me pushim. Nëse jo, kontaktoni me mjekun tuaj.

Dhe ndërsa mbrojtja nga shtatzënia nuk është shqetësuese në këtë kohë (padyshim!), Ju do të dëshironi të vazhdoni të përdorni prezervativë për të parandaluar transmetimin e IST nëse nuk jeni në një marrëdhënie monogame ose nëse vendosni të bëni seks me një partner të ri.

Këshilla për t'u marrë me ndryshimet e dëshirës seksuale gjatë shtatëzënësisë

Pavarësisht nëse ndiheni si një perëndeshë seksi ose, mirëpo, aspak në atë mënyrë, ka shumë gjëra që mund të bëni për të adresuar nevojat tuaja. Ju madje mund të zbuloni se dëshira juaj për seks luhatet ndjeshëm nga dita në ditë. (Faleminderit, nivelet e hormoneve në rritje dhe në rënie!)

Masturbim

Ju nuk keni nevojë për një partner për të vazhduar veten. Vetë-stimulimi mund të jetë relaksues dhe argëtues gjatë shtatëzënësisë. Dhe - pjesa më e mirë - mund ta bëni kur të doni.

Masturbimi është një mënyrë e mirë për tu njohur me trupin tuaj që ndryshon. Kënaqësia mund të ndihmojë gjithashtu në shpërqendrimin nga disa nga simptomat më të pakëndshme që po përjetoni, si sëmundja e mëngjesit, dhimbja e shpinës, ënjtja e këmbëve dhe këmbëve dhe shqetësime të tjera.

Nëse përdorni lodra seksi, sigurohuni që t'i lani mirë me çdo përdorim dhe të jeni të butë kur jeni në lojë.

Forma të tjera të intimitetit

Jo të gjitha sekset duhet të përfshijnë depërtimin. Ju mund të dëshironi të përqafoheni ose të përqafoheni. Bëni një masazh ose thjesht puthni.

Ka edhe diçka që quhet seks i ndërgjegjshëm që karakterizon diçka që quhet "fokusi i ndjeshëm", akti i prekjes ose prekjes. Kjo praktikë inkurajon sensualitetin kundrejt seksualitetit.

Për tu fejuar, mund të jeni të veshur ose pa veshje. Caktoni një partner për të qenë dhënës dhe një për të qenë marrës. Nga atje, ju mund të përqendroheni në atë se si ndjehet prekja e ndryshme në tempo të ndryshme në zona të ndryshme të trupit.

Çfarëdo që të bëni, mos harroni se seksi ka të bëjë me intimitetin. Ndjesitë fizike mund të jenë kaq të mrekullueshme, por lidhja emocionale është gjithashtu kënaqëse.

Pozicione të ndryshme seksuale

Përsëri, shumica e pozicioneve seksuale janë të sigurta derisa të arrini muajin e katërt të shtatzënisë. Në këtë pikë, pozicionet që ju kanë shtrirë në shpinë (misionare, për shembull) mund të bëhen të pakëndshme dhe të vendosin stres në enët e rëndësishme të gjakut që sjellin lëndë ushqyese dhe oksigjen tek fëmija juaj. Eksperimentoni me atë që ndihet më mirë.

Ju mund të provoni:

• Gruaja sipër. Ashtu siç tingëllon, kjo pozitë ju lejon të jeni në kontroll të plotë, ndërsa gjithashtu lironi barkun tuaj. Mund ta vendosni ritmin të shpejtë ose të ngadaltë ose lehtë të lëvizni në pozicione të tjera në këtë mënyrë.
• Grua në të katër këmbët. Pozicionohuni në duar dhe gjunjë dhe lëreni barkun të varet. Ky pozicion tenton të funksionojë më mirë në tremujorin e parë dhe të dytë, para se barku juaj të rëndohet shumë.
• Anash ose lugë. Për një mbështetje shtesë në shtatzëninë e mëvonshme, provoni të shtriheni anash me partnerin tuaj që hyn nga prapa. Ky pozicion heq presionin nga nyjet dhe barku juaj tashmë i taksuar dhe ju lejon të relaksoheni. Ju gjithashtu mund të përdorni jastëkët për të rregulluar mbështetjen.

Lubrifikantë

Ju mund të ndjeni shumë lagështi natyrore gjatë shtatëzënësisë. Nëse jo, një lubrifikant i mirë mund të ndihmojë që gjërat të jenë të lëmuara dhe komode. Lëkura juaj mund të jetë veçanërisht e ndjeshme gjatë kësaj kohe, kështu që do të dëshironi të kërkoni lubrifikantë me bazë uji që nuk irritojnë ose çojnë në infeksion.

Komunikimi

Flisni me partnerin tuaj shpesh për mënyrën se si ndiheni në lidhje me jetën tuaj seksuale. Dua më shumë? Komunikoni atë. Duhet të tërhiqesh? Sillni atë për diskutim. Nëse të flasësh për seksin është e pakëndshme, të përpiqesh ta sjellësh atë me një deklaratë "Unë ndiej" për të vazhduar.

Për shembull, “Kohët e fundit ndjehem i përzier dhe tepër i lodhur. Tani nuk jam duke u marrë me seksin ”. Pasi të keni të hapur linjën e komunikimit, të dy mund të punoni së bashku për të gjetur diçka që funksionon për cilindo fazë që jeni.

Pranimi

Rezistoni duke gjykuar veten për atë se si ndiheni - me brirë apo jo. Shtatzënia është vetëm një sezon i jetës suaj të dashurisë. Si ndiheni, evoluon vazhdimisht dhe do të vazhdojë të zhvillohet për pjesën tjetër të jetës tuaj ndërsa kushtet dhe situatat e ndryshme vijnë e shkojnë.

Mundohuni të ecni me rrjedhën, të shijoni udhëtimin për atë që është dhe sigurohuni që të kërkoni ndihmë nëse mendoni se keni nevojë për të. Ndonjëherë vetëm biseda me një mik të mirë mund t'ju ndihmojë të ndiheni më pak vetëm.

Të ngjashme: Masturbim gjatë shtatëzënësisë: A është në rregull?

Udhëtim

Nëse ndiheni super seksi, gjithashtu mund të përfitoni nga ndjesitë shtesë që ju ofron shtatzënia. Pavarësisht nëse jeni duke u shqetësuar me një partner ose thjesht po kaloni ca kohë në kënaqësinë tuaj, lejojini vetes kohë për të shijuar trupin tuaj.

Çdo shtatzëni është e ndryshme, prandaj përpiquni të mbani mend se dëshira juaj për dashuri është unike për përvojën tuaj në këtë moment.

Nuk ka asnjë mënyrë të drejtë ose të gabuar për të bërë një marrëdhënie seksuale gjatë shtatëzënësisë. Kryesorja është të mbash të hapur linjën e komunikimit me partnerin tënd dhe të gjesh diçka që të funksionon për ty.