Ndihma e parë për hipotermi

Përmbajtje

• Çfarë nuk duhet të bëni
• Si ndikon hipotermia në trup

Hipotermia korrespondon me një ulje të temperaturës së trupit, e cila është nën 35 ºC dhe mund të ndodhë kur qëndroni pa pajisje adekuate në dimrin e ftohtë ose pas aksidenteve në ngrirjen e ujit, për shembull. Në këto raste, nxehtësia e trupit mund të shpëtojë shpejt përmes lëkurës, duke çuar në zhvillimin e hipotermisë.

Hipotermia mund të jetë fatale dhe, për këtë arsye, është shumë e rëndësishme të filloni ndihmën e parë sa më shpejt të jetë e mundur, për të ruajtur temperaturën e trupit:

1. Çojeni personin në një vend të ngrohtë dhe të mbrojtur nga i ftohti;
2. Hiqni rrobat e lagura, nëse është e nevojshme;
3. Vendosni batanije mbi personin dhe mbajini qafën dhe kokën të mbështjellë mirë;
4. Vendosni thasë me ujë të nxehtë në batanije ose pajisje të tjera që ndihmojnë në rritjen e temperaturës së trupit;
5. Ofroni një pije të nxehtë, duke mos lejuar që ajo të jetë kafe ose pije alkoolike, pasi ato rrisin humbjen e nxehtësisë.

Gjatë këtij procesi, nëse është e mundur, përpiquni të mbani temperaturën e trupit të monitoruar duke përdorur një termometër. Kjo e bën më të lehtë për të vlerësuar nëse temperatura po rritet apo jo. Nëse temperatura shkon nën 33º, ndihma mjekësore duhet të thirret menjëherë.

Nëse personi ka humbur vetëdijen, shtrijeni në krah dhe mbështilleni, duke shmangur, në këto raste, dhënien e lëngjeve ose vendosjen e ndonjë gjëje tjetër në gojën e tij, pasi kjo mund të shkaktojë mbytje. Përveç kësaj, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për personin, sepse nëse ai ndalon frymëmarrjen është e rëndësishme, përveç thirrjes për ndihmë mjekësore, të filloni masazh kardiak për të mbajtur qarkullimin e gjakut në trup. Shihni udhëzimet hap pas hapi për të bërë masazhin në mënyrë korrekte.

Çfarë nuk duhet të bëni

Në rastet e hipotermisë nuk rekomandohet të aplikoni nxehtësi direkt, siç është uji i nxehtë ose llamba e nxehtësisë, për shembull, pasi ato mund të shkaktojnë djegie. Përveç kësaj, nëse viktima është pa ndjenja ose nuk është në gjendje të gëlltisë, nuk këshillohet të jepni pije, pasi mund të shkaktojë mbytje dhe të vjella.

Isshtë gjithashtu kundërindikuar për t’i dhënë pije alkoolike viktimës, si dhe kafe, pasi ato mund të ndryshojnë qarkullimin e gjakut, duke ndërhyrë gjithashtu në procesin e ngrohjes së trupit.

Si ndikon hipotermia në trup

Kur trupi është i ekspozuar ndaj temperaturave shumë të ulëta, ai fillon procese që përpiqen të rrisin temperaturën dhe të korrigjojnë humbjen e nxehtësisë. Forshtë për këtë arsye që një nga shenjat e para të ftohtit është shfaqja e dridhjeve. Këto dridhje janë lëvizje të pavullnetshme të muskujve të trupit që përpiqen të prodhojnë energji dhe nxehtësi.

Përveç kësaj, truri gjithashtu shkakton vazokonstriksion, i cili bën që enët në trup të bëhen më të ngushta, veçanërisht në ekstremitete, të tilla si duart ose këmbët, duke parandaluar që shumë nxehtësi të harxhohet.

Më në fund, në rastet më të rënda të hipotermisë, trupi zvogëlon aktivitetin e trurit, zemrës dhe mëlçisë në përpjekje për të ulur humbjen e nxehtësisë që ndodh me funksionimin e këtyre organeve.