Çfarë mund të djegë këmbët dhe si të trajtohet

Përmbajtje

• Çfarë mund të jetë
• 1. Neuropatia diabetike
• 2. Fashititet shputës
• 3. Ndryshimet e qarkullimit të gjakut
• 4. Ndryshimet në këmbë
• 5. Infeksionet
• Si të trajtohet

Djegia e këmbëve është një ndjesi e dhimbshme që zakonisht ndodh për shkak të dëmtimit të nervave në këmbë dhe këmbë, zakonisht për shkak të situatave të tilla si neuropatia diabetike, alkoolizmi, mungesat ushqyese, infeksionet ose dëmtimet që ndikojnë në shtyllën kurrizore ose rrugët e nervave, për shembull.

Sidoqoftë, shumë njerëz mund të përjetojnë një ndjesi djegieje ose nxehtësi në këmbë për disa arsye të tjera, nga ndryshimet në qarkullimin e gjakut, përdorimi i tepërt i këmbëve, veçanërisht me këpucë të papërshtatshme, ndryshime hormonale, lezione të lëkurës ose për shkak të dëmtimeve të ligamenteve dhe muskujve , si për shembull në fasciitin shputës.

Për shkak të këtyre shkaqeve të ndryshme, kur shfaqet ndjesia e djegies në këmbë, është e nevojshme të konsultoheni me mjekun e përgjithshëm ose mjekun e familjes në mënyrë që të bëhen vlerësimet e para dhe, në këtë mënyrë, të identifikohen ndryshimet. Për të lehtësuar këtë ndjesi, është e nevojshme të bëhet trajtimi i treguar nga mjeku, sipas shkaktarit të tij, i cili mund të përfshijë kontrollin e glikemisë në diabet, të veshin këpucë të rehatshme ose të përshtatura dhe të kryejnë ushtrime të treguara nga fizioterapisti.

Çfarë mund të jetë

Disa ndryshime në trup mund të kontribuojnë në djegien e këmbëve, të tilla si lezione të lëkurës të shkaktuara nga dermatiti, alergji ose infeksione kërpudhore apo edhe situata të tilla si ndryshime hormonale gjatë ciklit menstrual dhe probleme të tjera endokrine që shkaktojnë një rritje të temperaturës së trupit., për shembull. Sidoqoftë, shkaqet më të zakonshme të djegies së këmbëve janë:

1. Neuropatia diabetike

Neuropatia diabetike është një gjendje që lind si rezultat i diabetit mellitus të dekompensuar dhe karakterizohet nga degjenerimi progresiv i nervave, me ndjeshmëri të zvogëluar në pjesë të ndryshme të trupit, veçanërisht në këmbë dhe në ekstremitetet e tjera, siç janë duart. Ky lloj ndërlikimi është më i zakonshëm tek njerëzit që nuk e trajtojnë në mënyrë adekuate diabetin, me nivele të larta konstante të glukozës në gjak. Shihni se si të identifikoni neuropatinë diabetike.

Përveç njerëzve me diabet të pakontrolluar, neuropatia mund të ndodhë edhe për shkak të situatave të tjera, të tilla si alkoolizmi kronik, mungesat ushqyese, të tilla si mungesa e vitaminës B12, sëmundjet neurologjike, tumoret ose dehja nga ilaçet ose metalet e rënda.

2. Fashititet shputës

Fasciti i shputës është inflamacion i fashës, një ind fijor i vendosur në pjesën e poshtme të këmbës që shtrihet nga thembra deri tek gishtat e këmbëve dhe shkakton simptoma të tilla si dhimbje në pjesën e poshtme të këmbës, ndjesi djegieje dhe shqetësime gjatë ecjes dhe vrapimit. Kjo situatë zakonisht ndodh më shpesh tek njerëzit me mbipeshë, që praktikojnë aktivitete me ndikim të lartë, të tilla si vrapimi në distanca të gjata, ose që mbajnë këpucë me takë të lartë për një kohë të gjatë. Mësoni për shkaqet e tjera të fashitit shputës.

3. Ndryshimet e qarkullimit të gjakut

Pamjaftueshmëria venoze ose arteriale, e njohur gjithashtu si qarkullim i dobët, e bën gjakun të paaftë të qarkullojë siç duhet në gjymtyrët e poshtme, gjë që shkakton shfaqjen e venave me variçe, ënjtje në këmbë dhe ndjesi djegieje, dhimbje ose peshe, në varësi të vendndodhjes dhe enës. gjak i prekur.

4. Ndryshimet në këmbë

Gjatë ditës, këmbët mund të mbingarkohen nga situata të tilla si ushtrime të forta fizike, përdorimi i këpucëve të papërshtatshme ose ndryshime në kocka dhe muskuj, të tilla si këmbë të sheshta ose ndryshime në hap, për shembull, të cilat mund të shkaktojnë dhimbje dhe djegie, veçanërisht në fundi i ditës dita.

5. Infeksionet

Infeksionet me virusin herpes, herpes zoster, citomegalovirus, HIV dhe sindroma Guillain-Barré, për shembull, gjithashtu mund të çojnë në inflamacion të nervave periferikë të trupit, duke shkaktuar dhimbje, ndjesi shpimi gjilpërash dhe djegie në rajonin e prekur, që mund të përfshijë këmbët.

Si të trajtohet

Për të lehtësuar djegien në këmbë, është e nevojshme të kryeni trajtimin sipas shkaktarit të tij, siç tregohet nga mjeku. Disa opsione përfshijnë kontrollin e glikemisë, me përdorimin e insulinës dhe ilaçeve të tjera anti-diabetike, në rast se djegia e këmbëve shkaktohet nga diabeti mellitus.

Në disa raste të neuropatisë periferike, përdorimi i ilaçeve, të tilla si Amitriptilina, Gabapentina ose Carbamazepina, për shembull, mund të tregohet gjithashtu, duke kërkuar ndjekje me neurologun për udhëzime mbi dozat, ushtrimet, terapinë fizike, humbjen e peshës dhe miratimin e stile të shëndetshme jetese që ndihmojnë rigjenerimin nervor dhe përmirësimin e simptomave.

Pushimi i këmbëve, mbajtja e këmbëve lart ose veshja e çorapeve elastike mund të jenë alternativa të mira për ata që vuajnë nga qarkullimi i dobët në venat. Kur preken arteriet, tregohet përdorimi i ilaçeve, siç është AAS. Ndjekja me angiologun është e nevojshme, pasi në disa raste operacioni mund të jetë i nevojshëm.

Në rast të ndryshimeve në këmbë ose në mënyrën e shkeljes, mund të tregohet korrigjimi i llojit të këpucëve ose përdorimi i shtratave, të cilat mund të ndihmojnë në zvogëlimin e mbingarkesës në muskujt dhe kockat e rajonit. Rekomandohet edhe fizioterapia, kryesisht si një mënyrë për të lehtësuar deformimet dhe për të korrigjuar sjelljen. Shikoni më shumë udhëzime dhe teknika shtëpiake për të trajtuar dhimbjen në shputat e këmbëve tuaja.