10 Pyetjet Reumatologu juaj Dëshiron që Ju të Bëni Rreth Spondilitit Ankilozues

Përmbajtje

• 1. A keni përvojë në trajtimin e AS?
• 2. A ka ushtrime të caktuara që duhet të bëj?
• 3. Cilat ilaçe do të ndihmojnë?
• 4. A duhet të ndjek një dietë të veçantë?
• 5. Sa shpesh duhet të kthehem për një kontroll? Çfarë teste do të bëni?
• 6. A ka ndonjë gjë që mund të bëj për sjelljen time?
• 7. A janë të sigurt masazhi, akupunktura ose trajtimi kiropraktik?
• 8. Cila është pikëpamja ime?
• 9. A ka ndonjë gjë që nuk duhet të bëj?
• 10. A ka ndonjë specialist tjetër që duhet të shoh?

Edhe nëse e keni përgatitur plotësisht veten për takimin tuaj të ardhshëm të spondilitit ankilozues (AS) duke bërë një listë të ilaçeve tuaja, duke vërejtur simptoma të reja dhe madje duke bërë edhe hulumtimin tuaj të trajtimit, ka shumë mundësi që ju të mungojnë. Këtu janë 10 pyetjet që reumatologu juaj dëshiron të paraqitni.

1. A keni përvojë në trajtimin e AS?

Kjo mund të jetë pyetja më e rëndësishme që bëni, dhe një mjek i mirë nuk do të ofendohet nga ajo.

Reumatologët janë të trajnuar për të trajtuar artritin, por ka shumë lloje të artritit.

AS ka tendencë të diagnostikohet tek të rinjtë, dhe kërkon një jetë të tërë të menaxhimit të sëmundjes. Kjo do të thotë që ju do të dëshironi të krijoni një partneritet me një mjek që kupton specifikat e AS dhe ndërlikimet e tij të mundshme dhe është i azhurnuar për trajtimet më të fundit.

Edhe nëse e keni parë këtë reumatolog të veçantë më parë, është gjithmonë një ide e mirë të pyesni për përvojën e tyre në lidhje me AS.

2. A ka ushtrime të caktuara që duhet të bëj?

Ushtrimi është një pjesë jetike e trajtimit për AS. Aktiviteti fizik mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes, rritjen e fleksibilitetit dhe përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm. Sigurisht, do të dëshironi të siguroheni se po bëni llojin e duhur të ushtrimeve në mënyrën e duhur.

Reumatologu juaj është i njohur me simptomat tuaja dhe do të jetë në gjendje të rekomandojë ushtrimet më të mira për ju. Regjimi juaj ndoshta do të përfshijë forcimin e muskujve dhe ushtrime të lëvizjes.

Ju gjithashtu mund të dëshironi të kërkoni një referim tek një terapist fizik i cili mund të përshtatë një program që të përputhet me nevojat tuaja. Programet e mbikëqyrura janë gjetur të jenë më efektive sesa të shkojnë vetëm.

3. Cilat ilaçe do të ndihmojnë?

Medikamentet janë një mjet i rëndësishëm në trajtimin e AS. Ka ilaçe të dizajnuara për të ngadalësuar progresionin, për të zvogëluar dhimbjen dhe për të lehtësuar inflamacionin. Midis tyre janë:

• ilaçe antirheumatike modifikuese të sëmundjes (DMARD)
• barna anti-inflamatore josteroide (NSAID)
• kortikosteroide
• agjentë biologjikë

Reumatologu juaj do t'ju ndihmojë të vendosni për ilaçet bazuar në simptomat tuaja, përparimin e sëmundjes dhe preferencat personale.

Ju do të diskutoni mbi përfitimet e mundshme të çdo ilaçi, si dhe efektet anësore të mundshme. Mos harroni të pyesni se si çdo ilaç ndërvepron me alkoolin, si dhe çdo ilaç tjetër që merrni. Duke filluar me dozën më të ulët të mundshme, ilaçet duhet të rregullohen për të përmbushur nevojat tuaja.

Mjeku juaj do të monitorojë përgjigjen tuaj ndaj ilaçeve në vizitat e ardhshme. Por mos hezitoni të telefononi midis vizitave nëse nuk po funksionon.

4. A duhet të ndjek një dietë të veçantë?

Nuk ka dietë posaçërisht për AS, por ia vlen të bëni pyetjen. Mjeku juaj do të dijë për ndonjë problem tjetër mjekësor, mangësi dietike dhe gjendjen tuaj të përgjithshme shëndetësore.

Mbajtja e një peshe shtesë shton stresin në nyjet tuaja, kështu që ata mund t'ju këshillojnë se si të humbni peshë në mënyrë të sigurt ose të mbani një peshë të shëndetshme.

Nëse balancimi i dietës tuaj duket të jetë një problem, kërkoni një referim tek një dietolog ose nutricionist për t'ju ndihmuar të filloni.

5. Sa shpesh duhet të kthehem për një kontroll? Çfarë teste do të bëni?

Nuk ka rregulla të vështira dhe të shpejta për të monitoruar AS sepse nuk është e njëjtë për të gjithë. Reumatologu juaj do të vlerësojë simptomat tuaja dhe përparimin e sëmundjes për të dalë me një plan veprimi.

Pyesni se kur duhet të jetë takimi juaj i ardhshëm dhe sa larg duhet të rezervohen takimet paraprake. Nëse mjeku juaj pret të kryejë ndonjë test në atë kohë, pyesni:

• Cili është qëllimi i këtij testi?
• A kërkon ndonjë përgatitje nga ana ime?
• Kur dhe si duhet të pres rezultate (telefon, email, takim pasues, direkt nga laboratori, përmes një sistemi të regjistrimit shëndetësor në internet)?

Orari juaj i monitorimit të sëmundjes ka të ngjarë të luhatet siç ndodh me gjendjen tuaj.

6. A ka ndonjë gjë që mund të bëj për sjelljen time?

Meqenëse AS ndikon kryesisht në shtyllën kurrizore, kjo është një pyetje e shkëlqyeshme. Disa njerëz me AS përfundimisht kanë probleme në ndreqjen e shtyllës kurrizore. Disa madje zhvillojnë rruaza të shkrira.

Kjo nuk u ndodh të gjithëve. Lajmi i mirë është se ka mënyra për të përmirësuar sjelljen tuaj dhe për të mbajtur kurrizin tuaj sa më fleksibël për aq kohë sa të jetë e mundur.

Pasi mjeku juaj të shqyrtojë shtyllën kurrizore, ata do të jenë në gjendje të ofrojnë këshilla që mund të përfshijnë:

• qëndrimi i vëmendshëm gjatë qëndrimit ulur dhe në këmbë
• ushtrime për forcimin e muskujve
• ushtrime fleksibiliteti
• këshilla për pozicionimin para gjumit
• zakone të mira të ecjes

7. A janë të sigurt masazhi, akupunktura ose trajtimi kiropraktik?

Disa terapi plotësuese mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave dhe në përmirësimin e mirëqenies suaj të përgjithshme. Për shkak se AS përparon ndryshe për të gjithë, terapitë si masazhi mund të ndihmojnë disa njerëz, por përkeqësojnë simptomat tek të tjerët.

Pyesni mjekun tuaj nëse këto terapi mund të jenë të dëmshme për ju. Nëse jo, kërkoni referime për praktikantë të kualifikuar, të licencuar.

8. Cila është pikëpamja ime?

Shtë e vështirë të thuash se si AS do të përparojë. Disa njerëz përjetojnë një rrjedhë të lehtë të sëmundjes. Disa madje shijojnë falje të gjata midis periudhave të inflamacionit aktiv. Për të tjerët, përparimi i sëmundjes është i shpejtë dhe çon në paaftësi.

Askush nuk është në një pozitë më të mirë për t'ju dhënë një ide se çfarë të prisni sesa reumatologu juaj.

Shumë do të varet nga trajtimet që zgjidhni, sa mirë i përmbaheni atyre dhe sa efektive rezultojnë të jenë. Mund ta përmirësoni opinionin tuaj duke:

• duke qëndruar sa më aktiv fizikisht
• duke ndjekur një dietë të ekuilibruar
• mbajtja e një peshe të shëndetshme
• lënia e duhanit

9. A ka ndonjë gjë që nuk duhet të bëj?

Megjithëse stërvitja është pjesë e trajtimit tuaj, mjeku juaj mund të dëshirojë që të shmangni lëvizje të caktuara ose ngritje të sendeve mbi një peshë të caktuar. Kjo mund të jetë një pyetje veçanërisht e rëndësishme nëse keni një punë fizikisht të kërkuar.

Gjithashtu, nuk duhet të pini duhan sepse është lidhur me rezultatin e dobët funksional tek njerëzit me AS. Nëse jeni pirës i duhanit dhe nuk keni qenë në gjendje ta lini duhanin, flisni me mjekun tuaj për programet e ndërprerjes së duhanit.

10. A ka ndonjë specialist tjetër që duhet të shoh?

Reumatologu juaj do të marrë drejtimin në trajtimin e AS tuaj. Por mund të prekë pothuajse çdo pjesë të trupit tuaj, kështu që mund të ketë raste kur duhet të shihni një specialist tjetër si:

• një terapist fizik për t'ju ndihmuar në ushtrimet tuaja
• një okulist për të trajtuar problemet që mund të ndodhin me sytë tuaj
• një gastroenterolog për të trajtuar simptomat e lidhura me zorrën (kolit)
• një terapist për t'ju ndihmuar në nevojat tuaja emocionale
• një dietolog ose nutricionist për të promovuar zakone të shëndetshme ushqimore

Shumë do të varet nga simptomat tuaja të veçanta. Reumatologu juaj do të bëjë rekomandime në përputhje me rrethanat.

Mjeku juaj gjithashtu mund të sigurojë informacion mbi grupet mbështetëse dhe burime të informacionit shtesë.