Leximi i etiketës CBD: Si të gjeni një produkt cilësor

Përmbajtje

• Bazat e kanabisit: CBD vs THC dhe kërpi vs marihuanës
• CBD vs THC
• Kërp vs marihuanë
• Përbërjet, izolimi, me spektër të plotë ose me spektër të gjerë: Cili është ndryshimi?
• Kanabinoidet, terpenet dhe flavonoidet
• Si të dini se çfarë po merrni ose nëse po humbni paratë tuaja
• Kuptimi i testimit të palëve të treta të produkteve CBD
• Saktësia e etiketimit
• Profili i kanabinoidit
• Tabela shtesë laboratorike
• Si të përcaktoni përqendrimin e CBD dhe çfarë ka në një racion
• Ku të blini produkte CBD
• Efektet anësore CBD, ndërveprimet dhe konsideratat e sigurisë
• Udhëtim

Ndoshta keni menduar të merrni kanabidiol (CBD), për të parë nëse lehtëson simptomat e dhimbjes kronike, ankthit ose një gjendje tjetër. Por leximi dhe kuptimi i etiketave të produkteve CBD mund të jetë mbizotëruese, veçanërisht nëse jeni i ri në CBD.

Kuptimi i etiketave të CBD bëhet edhe më i ndërlikuar nga fakti që nuk ka aprovuar ndonjë produkt CBD pa recetë.

Në vend të kësaj, varet nga ju, konsumatori, të bëni hulumtimin tuaj ose të mbështeteni në testimin e palës së tretë për të përcaktuar nëse një produkt CBD është i ligjshëm dhe çfarë ka në të.

Pra, këtu është një udhëzues 101 për etiketimin CBD për t'ju ndihmuar të kuptoni se çfarë po merrni.

Bazat e kanabisit: CBD vs THC dhe kërpi vs marihuanës

Së pari, keni nevojë për një përmbledhje të fjalorit të kanabisit.

CBD vs THC

CBD është një kanabinoid që gjendet në bimën e kanabisit. Kanabinoidi më i njohur, tetrahidrokannaboli (THC), gjendet gjithashtu në bimën e kanabisit.

Këto dy kanabinoide - CBD dhe THC - janë shumë të ndryshme. THC është psikoaktive dhe shoqërohet me "të lartë" nga përdorimi i marijuanës, por CBD nuk e shkakton atë ndjesi.

Kërp vs marihuanë

Si kërpi ashtu edhe marihuana janë bimë kanabisi. Dallimi është se bimët e kërpit nuk kanë më shumë se 0.3 përqind THC, dhe bimët e marihuanës kanë nivele më të larta të THC.

CBD ose rrjedh nga kërpi ose rrjedh nga marihuana.

Në varësi të vendit ku jetoni dhe ligjeve në shtetin ose vendin tuaj, ju mund të jeni në gjendje të blini produkte CBD të marihuanës dhe kërpit. Ose mund të keni qasje vetëm në produktet CBD të rrjedhura nga kërpi - ose aspak qasje në produktet CBD.

Njohja e ndryshimit midis marijuanës dhe kërpit është e rëndësishme sepse produktet CBD të marra nga marihuana mund të shkaktojnë disa efekte psikoaktive dhe THC e përfshirë në këto produkte do të shfaqet në një provë droge.

CBD që rrjedh nga kërp përmban vetëm sasi gjurmë të THC - zakonisht jo të mjaftueshme për të shkaktuar një të lartë ose për t'u regjistruar në një test të ilaçeve, megjithëse është e mundur.

Importantshtë e rëndësishme të mbani në mend se CBD dhe THC dihet që punojnë më mirë së bashku sesa veprojnë vetëm. Ky është i njohur si efekti i rrethimit.

Përbërjet, izolimi, me spektër të plotë ose me spektër të gjerë: Cili është ndryshimi?

Zgjedhja juaj e izolimit CBD, CBD me spektër të plotë ose CBD me spektër të gjerë do të përcaktojë se çfarë merrni në produktin tuaj së bashku me CBD aktuale.

• CBD me spektër të plotë përmban të gjitha përbërjet natyrale të disponueshme të bimës kanabis, përfshirë THC. Sidoqoftë, në CBD me spektër të plotë të rrjedhur nga kërpi, THC nuk do të jetë më shumë se 0.3 përqind.
• CBD me spektër të gjerë ka të gjitha përbërjet që ndodhin natyrshëm, përveç THC.
• Izolimi i CBD është forma më e pastër e CBD, e izoluar nga përbërësit e tjerë të bimës kanabis. Izolimi CBD nuk duhet të ketë THC.

Pra, cilën duhet të zgjidhni? Disa njerëz preferojnë spektrin e plotë, sepse ata duan të gjithë kit-dhe-caboodle të përfitimeve të bimës kanabis - me të gjitha kanabinoidet dhe përbërësit e tjerë që punojnë në sinergji.

Të tjerët zgjedhin spektrin e gjerë sepse duan të gjithë terpenet dhe flavonoidet por jo THC. Disa njerëz preferojnë izolimin CBD sepse është pa shije dhe pa erë, dhe ata nuk duan që të përfshihen përbërës të tjerë.

Kanabinoidet, terpenet dhe flavonoidet

Tani, për ato përbërje. Cilat janë ato saktësisht? Përveç CBD dhe THC, bima e kanabisit përmban më shumë se 100 kanabinoide, plus një bandë e tërë përbërjesh të tjera të quajtura terpene dhe flavonoide.

Kanabinoidet shkojnë të punojnë në sistemin endocannabinoid të trupit tuaj. Sistemi endocannabinoid ndihmon në mbajtjen e sistemit nervor dhe funksionit imunitar në një ekuilibër.

Ashtu si kanabinoidet, terpenet janë një përbërje tjetër bimore që raportohet të ketë përfitime terapeutike dhe shëndetësore. Dhe flavonoidet, përbërje që gjenden gjithashtu në çajin jeshil dhe disa fruta, janë treguar për të mbrojtur kundër sëmundjeve.

Si të dini se çfarë po merrni ose nëse po humbni paratë tuaja

Pasi të keni marrë një vendim në lidhje me llojin e produktit që kërkoni, do të dëshironi të kontrolloni etiketën e përbërësit të produktit në fjalë.

Sigurohuni që produkti në të vërtetë ka CBD ose kanabidiol në mënyrë që të mos i humbni paratë tuaja. Mbani në mend se disa produkte do të rendisin CBD si ekstrakt kërpi, i cili është rezultat i ligjeve dhe rregulloreve gjithnjë në ndryshim.

Sidoqoftë, mos u mashtroni nga produktet që nuk përmendin ekstrakt kanabidioli ose kërpi dhe vetëm listoni farat e kërpit, vajin e kërpudhave, ose Kanabis sativa vaj farë. Këta përbërës nuk janë të njëjtë me CBD.

Shikoni nga afër listën e përbërësve për t'u siguruar që nuk jeni alergjik ndaj asgjëje.

Nëse jeni duke blerë një vaj CBD, produkti ka të ngjarë të përfshijë një vaj transportues për të stabilizuar dhe ruajtur CBD dhe për të ndihmuar trupin tuaj ta thithë atë. Kjo është arsyeja pse një nga përbërësit kryesorë të produktit mund të jetë vaji i rrushit, vaji MCT, vaji i ullirit, apo edhe vaji i ftohtë i shtypur me ftohje.

Një vaj CBD ose një i ngrënshëm mund të përmbajë gjithashtu një aromatizues ose ngjyrues natyral ose artificial.

Nëse po blini një produkt me spektër të plotë, kontrolloni përqindjen e THC për t'u siguruar që plotëson nevojat tuaja.

Nëse jeni duke blerë një produkt me spektër të gjerë ose të plotë, ai mund të rendisë gjithashtu kanabinoidet dhe terpenet, megjithëse këto shpesh përfshihen në certifikatën e analizës (COA), për të cilën do t'ju tregojmë më shumë në seksionin tjetër .

Kuptimi i testimit të palëve të treta të produkteve CBD

Një produkt me reputacion CBD do të vijë me një COA. Kjo do të thotë se është testuar nga një palë e tretë nga një laborator i jashtëm që nuk ka interes në produkt.

Ju mund të jeni në gjendje të përdorni COA ndërsa bëni dyqan duke skanuar kodin QR në produkt me smartphone-in tuaj.

Shumë faqe në internet të produkteve ose shitësit me pakicë gjithashtu kanë COA të disponueshme. Nëse nuk është kështu, dërgoni me email kompanisë dhe kërkoni të shihni COA. Mund të duket si një bandë gobbledygook në fillim, por ju po kërkoni disa faktorë kryesorë:

Saktësia e etiketimit

Së pari, kontrolloni dy herë që përqendrimet e CBD dhe THC në COA përputhen me ato që thuhen në etiketën e produktit. Pasaktësitë e etiketimit janë një çështje e zakonshme me produktet CBD.

Një studim zbuloi se vetëm rreth 31 përqind e produkteve janë etiketuar me saktësi. Pasi analizuan 84 produkte CBD të shitura në internet, studiuesit zbuluan se në lidhje me CBD, rreth 43 përqind kanë një përqendrim më të lartë se sa thuhet, dhe rreth 26 përqind kanë më pak se sa pretendohej.

Profili i kanabinoidit

Nëse produkti juaj është me spektër të plotë ose të gjerë, kërkoni një listë të kanabinoideve dhe përbërësve të tjerë. Kanabinoidet si acidi kanabidiolik (CBDA), kanabinol (CBN), kanabigerol (CBG) dhe kanabikromen (CBC) duhet të jenë në listë.

Tabela shtesë laboratorike

Kërkoni gjithashtu analiza të metaleve të rënda dhe pesticideve. Ju mund të përcaktoni nëse zbulohet një ndotje e caktuar dhe, nëse po, nëse është brenda një kufiri të sigurt për gëlltitje. Kontrolloni kolonën e statusit të këtyre grafikëve dhe sigurohuni që thotë "kalo".

Si të përcaktoni përqendrimin e CBD dhe çfarë ka në një racion

Një shumë konfuzion mund të vijë në lojë kur jeni duke u përpjekur të përcaktoni sasinë e CBD në një produkt dhe sa po merrni me një racion.

Një numër që shpesh është në shtyp më të madh zakonisht rendit sasinë e CBD në miligramë për të gjithë produktin, jo madhësinë ose dozën e servirjes.

Në etiketat e vajit CBD, kërkoni në vend të miligramëve për mililitër (mg / mL). Kjo është ajo që përcakton përqendrimin e produktit të CBD.

Për shembull, nëse keni një shishe vaj CBD 2,000 miligram (mg) CBD që është 40 mg / ml, do të jeni në gjendje të matni një mililitër, ose një pjesë të tij nëse preferoni, duke përdorur pikatoren e përfshirë.

Ose mund të keni një paketë gomash CBD që thotë 300 mg me shkronja të mëdha. Por nëse ka 30 çamçakëz në paketim, ju po merrni vetëm 10 mg për çamçakëz.

Ku të blini produkte CBD

Nëse po mendoni se ku të blini produkte me reputacion CBD, keni disa mundësi. Ju mund të gjeni vajra, artikuj aktualë dhe ushqime në internet, direkt nga shumë shitës me pakicë.

Amazon, megjithatë, nuk lejon shitjen e CBD. Një kërkim atje do të rezultojë në një listë të produkteve të farës së kërpit që me gjasë nuk përfshijnë CBD.

Nëse jetoni në një shtet miqësor ndaj CBD që ka ambulanca për kanabis, ju mund të dëshironi të përfitoni nga rekomandimet nga stafi i ditur.

Nëse keni një farmaci me përbërje të besueshme që rezervon CBD, ai është gjithashtu një vend i zgjuar për të marrë një sugjerim për një produkt të përshtatshëm për nevojat tuaja. Mjeku juaj mund të ketë edhe një rekomandim.

Efektet anësore CBD, ndërveprimet dhe konsideratat e sigurisë

CBD zakonisht raportohet si e sigurt, me efektet anësore më të zakonshme të renditura si:

• lodhje
• diarre
• ndryshimet në oreks
• ndryshimet në peshë

Nëse jeni duke menduar të përdorni CBD, është mirë që së pari të flisni me mjekun tuaj. CBD mund të ndërveprojë me ilaçe të caktuara pa recetë, shtesa dietike dhe ilaçe me recetë - veçanërisht ato që përmbajnë një paralajmërim grejpfrut.

Për të njëjtat arsye që CBD mund të shkaktojë ndërveprime me ilaçe, mund të shkaktojë gjithashtu toksicitet ose dëmtim të mëlçisë, tregon një studim i fundit. Sidoqoftë, ky studim u krye tek minjtë dhe studiuesit thonë se do të duhej të merrnit doza jashtëzakonisht të larta që kjo të ishte shqetësuese.

Udhëtim

Tani që jeni armatosur me mjetet për të deshifruar etiketimin CBD, ju mund të blini për produkte me besim dhe të gjeni një që është i duhuri për ju.

Mos harroni, nëse një shitës me pakicë CBD po bën pretendime të guximshme për atë që produkti mund të bëjë ose nëse nuk ka testime të palëve të treta, produkti ndoshta nuk ia vlen të blihet. Gjithmonë filloni me një dozë të vogël të një produkti të ri së pari për të parë se si përgjigjeni përpara se të provoni më shumë.

A është CBD ligjore? Produktet CBD të marra nga kërp (me më pak se 0.3 përqind THC) janë të ligjshme në nivelin federal, por janë ende të paligjshme sipas disa ligjeve të shtetit. Produktet CBD të marra nga marihuana janë të paligjshme në nivelin federal, por janë të ligjshme sipas disa ligjeve të shtetit.Kontrolloni ligjet e shtetit tuaj dhe ato të kudo që udhëtoni. Mbani në mend se produktet CBD pa recetë nuk janë të aprovuara nga FDA dhe mund të etiketohen në mënyrë të pasaktë.

Jennifer Chesak është një gazetare mjekësore për disa botime kombëtare, një instruktore shkrimi dhe një redaktore e pavarur e librave. Ajo fitoi Masterin e saj të Shkencave në gazetari nga Northwestern’s Medill. Ajo është gjithashtu kryeredaktore për revistën letrare, Shift. Jennifer jeton në Nashville, por vjen nga Dakota e Veriut, dhe kur nuk po shkruan ose fërkon hundën në një libër, ajo zakonisht vrapon shtigje ose luan me kopshtin e saj. Ndiqni atë në Instagram ose Twitter.