3 ilaçe shtëpiake për oreks të dobët

Përmbajtje

• 1. Lëng karrote dhe maja birre
• 2. Çaj bimor
• 3. Lëng shalqini

Disa mundësi për ilaçet shtëpiake për të hapur oreksin tuaj janë pirja e lëngut të karotës dhe më pas pirja e majasë së birrës, por çaji bimor dhe lëngu i shalqirit janë gjithashtu mundësi të mira, të cilat mund të shërbejnë si një ilaç natyral për fëmijët dhe të rriturit.

Sidoqoftë, mungesa e oreksit mund të jetë gjithashtu një simptomë e disa sëmundjeve, prandaj është e rëndësishme që fëmija të dërgohet tek pediatri dhe që i rrituri të shkojë te mjeku për të provuar të diagnostikojë origjinën dhe rëndësinë e mungesës së oreksit, sepse zvogëlimi i kalorive çon në humbje peshe dhe mund të lehtësojë përkeqësimin e sëmundjeve.

Ja se si të përgatisni disa receta të mira natyrore për të hapur oreksin tuaj.

1. Lëng karrote dhe maja birre

Lëngu i karrotës dhe majaja e birrës së bashku janë një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për oreksin e dobët për të dy fëmijët mbi 1 vjeç dhe të rriturit.

Përbërësit

• 1 karotë të vogël

Mënyra e përgatitjes

Kaloni karrotën përmes centrifugës ose procesorit të ushqimit dhe shtoni ujë në 250 ml. Merrni këtë lëng çdo ditë një orë para drekës, shoqëruar me 1 tabletë maja birre.

2. Çaj bimor

Një ilaç i shkëlqyeshëm natyral për oreksin e dobët është një çaj bimor me gjethe limoni, rrënjë selino, trumzë dhe degë artichoke. Këto bimë veprojnë në trup duke stimuluar oreksin dhe duke ulur nivelet e ankthit dhe stresit, shpesh duke shkaktuar humbje të oreksit.

Përbërësit

• 3 gjethe limoni
• 1 lugë gjelle rrënjë selino
• 1 lugë gjelle degëza trumze
• 2 lugë artichoke të copëtuar
• 1 litër ujë dhe lëreni të ziejë

Mënyra e përgatitjes

Vendosni të gjithë përbërësit në një tigan dhe zieni për 5 minuta. Pastaj mbuloni tiganin, lëreni të ftohet dhe pini çajin 30 minuta para vakteve kryesore për të hapur oreksin tuaj.

3. Lëng shalqini

Ilaçi natyral për oreksin e dobët me lëng shalqini është një mundësi e mirë për trajtimin e këtij problemi, pasi shalqiri stimulon oreksin dhe është një depurativ i shkëlqyeshëm për veshkat, duke ndihmuar në uljen e mbajtjes së lëngjeve.

Përbërësit

• 2 gota kubikë shalqi, të qëruar dhe të mbjellë
• 100 ml ujë
• Sheqeri për shije

Mënyra e përgatitjes

Vendosni shalqirin dhe ujin në blender dhe përzieni derisa të formojë një lëng. Në fund mund të shtoni pak sheqer dhe të keni një gotë me këtë lëng midis vakteve dhe para gjumit.