Autor: Rachel Coleman
Data E Krijimit: 19 Janar 2021
Datën E Azhurnimit: 20 Nëntor 2024
Anonim
Pse një Triathlete Olimpike është nervoze për Maratonën e saj të Parë - Mënyrë Jetese
Pse një Triathlete Olimpike është nervoze për Maratonën e saj të Parë - Mënyrë Jetese

Përmbajtje

Gwen Jorgensen ka një fytyrë loje vrasëse. Në një konferencë shtypi në Rio vetëm disa ditë para se të bëhej amerikanja e parë që fitoi medaljen e artë në triatlon për femra në Lojërat Olimpike Verore 2016, ajo u pyet për dëshirën e saj për të drejtuar një maratonë. Jorgensen tha, "Nuk është diçka për të cilën kam menduar ndonjëherë të bëj. Padyshim që duhet të stërvitem për të. Kush e di ?!"

Ajo që kampionja olimpike 30-vjeçare nuk e pranoi në atë kohë është se një maratonë kishte kohë që kishte në mendje. Si një ish -yll pista kolegjiale dhe në përgjithësi gruaja më e shpejtë në qarkun e Serisë Triathlon World, Jorgensen është vrapuesja e parë, dhe triatleta e dyta. Se sa larg mund të vrapojë vendasja e Wisconsin është një pyetje që ajo do t'i përgjigjet më 6 nëntor kur të rreshtohet në fillim të Maratonës së TCS New York City. (Po shkoni në NYC për të parë, brohoritur ose vrapuar maratonën? Këtu është udhëzuesi i shëndetshëm i udhëtimit që ju nevojitet absolutisht.)


"Maratona e qytetit të Nju Jorkut është një nga maratonat më ikonike dhe më e madhe në botë. Më emocionon vërtet që kam mundësinë të konkurroj kundër disa prej maratonistëve më të mirë ndërkombëtarë ndërsa garojmë nëpër pesë qarqe," thotë atleti elitar ASICS Me Jorgensen pranoi se ajo kishte vendosur të vraponte në maratonë edhe para Rio -s, por prapë po e mbante për vete kur kjo pyetje u bë në Brazil. "Vrapimi është i preferuari im nga tre disiplinat e triatlonit," shton Jorgensen, "dhe kështu vrapimi i një maratonë më dukej argëtues". (Le të shohim nëse ajo po këndon të njëjtën melodi në miljen 18.)

Megjithëse maratona ka qenë në kalendarin e saj të fshehtë të garave për disa kohë, Jorgensen nuk e ndryshoi stërvitjen e saj deri në Rio. Para-Olimpiada e saj më e gjatë ishte 12 milje. Vrapimi i saj më i gjatë që çoi në maratonën e NYC: 16. Kontabilisti tatimor i kthyer në triatlete nuk ka nevojë për një kalkulator për të kuptuar se janë 10 kilometra të reja që do të duhet të zbulojë në ditën e garës. Nuk është ideale, por ajo nuk kishte shumë zgjedhje duke pasur parasysh që sapo mbylli sezonin e saj të triathlonit në mes të shtatorit në ITU World Triathlon Grand Final Cozumel. Dhe në rast se po pyesni veten, ajo u rendit e dyta, duke ardhur në më pak se dy minuta pas fituesit. Kjo do të thotë se ajo kishte një muaj për t'u përgatitur. (Mos e provoni këtë në shtëpi, fëmijë. Këto janë gjëra mbinjerëzore.)


"Me vetëm katër javë për t'u bërë gati, më duhej të isha i zgjuar në lidhje me stërvitjen time dhe të mos rrezikoja të lëndohesha," thotë Jorgensen. Koha mesatare e stërvitjes maratonë është rreth 20 javë. Trajnimi për një të pestën e kohës së rekomanduar nuk është vetëm i rrezikshëm, por edhe i pamundur për shumicën e njerëzve. Gwen, megjithatë, nuk është atletja juaj mesatare, megjithëse ajo bën pranoni që trajnimi i saj i shkurtuar do ta lërë atë në disavantazh.

"Unë e di se do të jem i papërgatitur për të hyrë me një stërvitje jokonvencionale stërvitore, por e di që pothuajse të gjitha garat dhe vrapuesit-si profesionistë ashtu edhe amatorë-do të kenë pasur një lloj ngërçi në stërvitjet e tyre gjithashtu, kështu që mendoj se mund të lidhem me shumë vrapues, "thotë ajo. Truku për të bërë paqe me pamundësinë për të sjellë lojën e saj të zakonshme A: Ajo nuk ka vendosur ndonjë qëllim tjetër përveçse të arrijë në vijën e finishit-një ndryshim i madh për dikë që vitin e kaluar mbajti një brez të paparë fitimesh prej 13 garash në triatlonet.

"Unë nuk kam asnjë pritshmëri apo qëllime kohore që po përpiqem t'i arrij," thotë ajo. "Unë do të dal dhe do të përjetoj maratonën time të parë pa asnjë pritshmëri. Kjo është diçka që kam dashur të bëj prej vitesh. Dua ta marr atë dhe ta festoj këtë rast."


Ndërsa Jorgensen nuk është gati të bëjë ndonjë parashikim të kohës, të tjerët janë të lumtur ta bëjnë këtë për të. The Wall Street Journal kohët e fundit studioi kohën e saj në triathlon dhe vlerësoi se ajo mund të jetë në gjendje të përfundojë 26.2 milje në më pak se 2 orë e 30 minuta, së bashku me vrapueset e tjera elite femra. Por kjo është vetëm nëse ajo mund të mbajë atë ritëm tepër të shpejtë prej 5 minutash e 20 sekondash që ajo tregoi në Kampionatin e SHBA-së për 10 milje të pista në Minneapolis-St. Paul rreth një muaj më parë. Ajo doli e treta, duke mposhtur maratoneren elitare Sara Hall, e cila doli e katërta.

Nuk ka dyshim se kjo do të jetë një garë e vështirë për Jorgensen, por ju më shpejt mund ta shihni atë duke ecur në kurs sesa të braktisë shkollën dhe të marrë një DNF. “Kam respekt jo vetëm për distancën, por edhe kursin e NYC”, thotë ajo. Meqenëse arritja e një goli kohor nuk është shqetësim, ne i sugjerojmë që ajo të ndalojë për të bërë selfie, të nënshkruajë autografe dhe të shijojë këtë xhiro fitoreje ndërsa ajo përfundon vitin epik fitues të medaljes së artë olimpike.

Rishikim për

Reklamimi

Interesante Sot

A është kungulli Butternut i mirë për ju? Kalori, karbohidrate, dhe më shumë

A është kungulli Butternut i mirë për ju? Kalori, karbohidrate, dhe më shumë

Kungulli Butternut ëhtë një kungull dimri me mih portokalli, i cili fetohet për hkathtëinë e tij dhe aromën e ëmbël dhe me arra.Megjithëe zakoniht men...
8 pozicione komode për seksin më të kënaqshëm të jetës tuaj

8 pozicione komode për seksin më të kënaqshëm të jetës tuaj

Nëe ka një pjeë të vogël nga ju që mendoni të "hiqni" gjatë ekit, atëherë ëhtë koha të rihikoni trategjinë tuaj të ...