Udhëzues për burimet ADHD

Përmbajtje

• Burimet për ADHD
• Organizatat jofitimprurëse
• Burimet në internet
• Avokatia dhe ndërgjegjësimi
• Grupet mbështetëse
• Librat

Burimet për ADHD

Disorderrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) është një nga çrregullimet më të shpeshta të fëmijës neuro-zhvillimore të fëmijëve. Ndikon deri në 5 përqind të fëmijëve në Shtetet e Bashkuara.

Sipas Shoqatës Amerikane të Psikiatrisë (APA), afërsisht 2.5 përqind e të rriturve gjithashtu jetojnë me këtë çrregullim. Meshkujt kanë tre herë më shumë të ngjarë të diagnostikohen me ADHD sesa femrat.

Fëmijët dhe të rriturit me ADHD mund të merren me kontrollin e impulsit, hiperaktivitetin dhe çështje që i kushtojnë vëmendje për periudha të zgjatura kohe. Mbetet i patrajtuar, mund të prish aftësinë e dikujt për të përpunuar, kuptuar dhe mësuar informacione.

Burime dhe trajtime të shumta - të tilla si ilaçet dhe terapia e sjelljes - mund t'i ndihmojnë ata me ADHD të jetojnë jetë të përmbushur dhe prodhuese. Ekzistojnë gjithashtu një numër i organizatave, burimeve dhe mjeteve arsimore - si ato më poshtë - që mund t'i ndihmojnë ata me ADHD, miqtë dhe familjen e tyre.

Organizatat jofitimprurëse

Organizatat jofitimprurëse mund të jenë një burim i dobishëm, duke ofruar informacion të dobishëm në lidhje me ADHD, si dhe informacion për miqtë dhe anëtarët e familjes.

Më poshtë janë organizatat që ofrojnë burime për fëmijët dhe të rriturit që jetojnë me ADHD. Organizatat jofitimprurëse të vendosura në Kanada dhe Mbretëria e Bashkuar janë gjithashtu të përfshira.

• CHADD: Burimi kombëtar për ADHD
• Shoqata e orderrregullimeve të Deficencave të Vëmendjes (ADDA)
• Qendra e Ndërgjegjësimit për ADHD, Kanada (CADDAC)
• Fondacioni ADHD: Shëndeti Mendor, Edukimi dhe Shërbimet e Trajnimit
• Shoqëria Profesionale Amerikane e ADHD dhe Disrregullimeve të Përafërta (APSARD)
• Federata Botërore e ADHD: Nga Fëmija tek Adrregullimi i të Rriturve
• Instituti i Mendjes për Fëmijë

Burimet në internet

Burimet në internet japin informacione për shenjat dhe simptomat e ADHD, si dhe studimet aktuale të kërkimit që diskutojnë mënyra të reja për të menaxhuar dhe trajtuar sëmundjen.

Udhëzuesit e burimeve mund të jenë veçanërisht të dobishëm për prindërit. Këto mjete përshkruajnë se si ADHD mund të ndikojë në aftësinë e një fëmije për të mësuar në klasë dhe për t'i pajisur prindërit me njohuri për t'i mbështetur më mirë fëmijët e tyre në shtëpi dhe shkollë.

• Instituti ADHD
• LD OnLine: Udhëzuesi i arsimtarëve për aftësi të kufizuara në të nxënë dhe ADHD
• SHTESA: Brenda mendjes ADHD
• ImpactADHD.com: Ndihma Prindërit Ndihmoni Fëmijët
• Fëmijëria ADHD
• Qendra për Informim dhe Burime të Prindërve

Avokatia dhe ndërgjegjësimi

Grupet e avokimit mund të ndihmojnë njerëzit me ADHD, si dhe të dashurit e tyre, të ndjehen të fuqizuar. Organizatat e listuara më poshtë theksojnë mënyra të ndryshme për t'u përfshirë në shtrirjen e komunitetit (si në Shtetet e Bashkuara dhe jashtë vendit) dhe projektet e avokimit.

• Muaji i ndërgjegjësimit për ADHD
• Vetëdija për ADHD
• Shto avokatin

Grupet mbështetëse

Grupet mbështetëse ofrojnë një hapësirë ​​të sigurt për prindërit e fëmijëve me ADHD dhe të rriturit me ADHD për t'u lidhur me të tjerët që e kuptojnë se çfarë po kalojnë. Grupet mbështetëse mund të jenë terapeutike edhe për të dashurit.

Forumet në internet lejojnë që individët të lidhen praktikisht me anëtarët e grupit dhe të ofrojnë qasje të përshtatshme për një komunitet mbështetës në çdo kohë.

• Facebook: Nënat me Fëmijët ADD / ADHD
• Facebook: Mbështetje për prindërit e fëmijëve me ADD / ADHD
• Facebook: Grupi i Ndihmës për të Rritur ADHD
• ADDA: Grupet mbështetëse për të rriturit

Librat

Leximi i librave si një mënyrë për të mësuar më shumë rreth ADHD mund të jetë një formë e terapisë, e njohur si biblioterapi. Librat që mësojnë mjete specifike që ndihmojnë fëmijët dhe të rriturit të menaxhojnë ADHD e tyre mund të jenë veçanërisht informues.

Shikoni disa nga ato më të shkëlqyera më poshtë:

• Duke marrë ngarkesën e ADHD
• Më shumë vëmendje, më pak deficite: Strategjitë e suksesit për të rriturit me ADHD
• Libri i Punës për Fëmijët ADHD: Të Ndihmoni Fëmijët të Fitojnë Vetëbesim, Aftësi Sociale dhe Vetë-Kontroll
• I zgjuar por i shpërndarë: Qasja Revolucionare e Aftësive Ekzekutive për t'i ndihmuar fëmijët të arrijnë potencialin e tyre të plotë
• Jeta juaj mund të jetë më e mirë, duke përdorur strategji për të rritur / shtrenjtë ADHD për të rriturit
• SHTO Vodhi Keyelësat e mia të makinës

Juli Fraga është një psikolog i licencuar me seli në San Francisko, Kaliforni. Ajo u diplomua me një PsyD nga Universiteti i Kolorados Veriore dhe ndoqi një bursë postdoktorale në UC Berkeley. E apasionuar pas shëndetit të grave, ajo i afrohet të gjitha seancave të saj me ngrohtësi, ndershmëri dhe dhembshuri. Shikoni se çfarë do të ketë në Twitter.