Një tërheqje nga kanceri i gjirit

Përmbajtje

• Rishikim për

Si terapiste masazhi dhe instruktore Pilates, Bridget Hughes u trondit kur mësoi se kishte kancer në gji, pasi iu përkushtua shëndetit dhe fitnesit. Pas një beteje dy-vjeçare e gjysmë me sëmundjen, e cila përfshinte dy lumpektomi, kimioterapi dhe një mastektomi të dyfishtë, ajo tani është pa kancer dhe më e fortë se kurrë. Si rezultat i kësaj përvoje, Bridget themeloi The Pastures, një vendstrehim fundjavë në Berkshires që ndihmon gratë me kancer gjiri si fizikisht ashtu edhe mendërisht. E mbijetuara flet hapur për mënyrën sesi diagnoza e ndryshoi jetën e saj dhe misionin e saj për të mbështetur gratë e tjera përmes procesit të rimëkëmbjes.

Pyetje: Si ndihesh të jesh i mbijetuar nga kanceri i gjirit?

Përgjigje: Jam shumë më mirënjohëse për çdo ditë që kam. Unë definitivisht nuk i lodh më gjërat e vogla. Unë e shoh jetën në pamjen më të madhe. Në një farë mënyre më janë hapur sytë dhe jam shumë më rehat në vetvete. Unë me të vërtetë besoj në fuqinë e shërimit dhe të qenit në gjendje ta kapërcej atë dhe të frymëzoj një person tjetër që të bëjë të njëjtën gjë.

Pyetje: Çfarë ju frymëzoi për të filluar The Pastures?

Përgjigje: Ajo që unë me të vërtetë doja të bëja ishte të siguroja një hapësirë ​​për gratë që të vinin dhe të mbështesnin njëra -tjetrën sepse e kisha dëshiruar shumë gjatë shërimit tim. Tërheqja siguron një hapësirë ​​ushqyese për gratë që të mblidhen së bashku në një mjedis mbështetës dhe arsimor.

Pyetje: Si ndikon sfondi juaj në terapinë e masazhit dhe Pilates në tërheqje?

A: Unë jam një person që është shumë i përqendruar në trup. Unë tashmë i ndihmoj gratë që po përgatiten të shkojnë në operacion ose të rikthehen në këmbë pas operacionit. Tërheqja më lejon ta bëj atë në një shkallë më të madhe dhe të ofroj klasa të ndryshme, si joga, Pilates, kërcim, lëvizje, gatim dhe ushqim.

Pyetje: Si mund ta përgatisin femrat trupin e tyre për trajtim?

A: Kardio, kardio, kardio. Përgatiteni trupin sikur të jeni një luftëtar çmimesh duke shkuar në ring sepse me të vërtetë ka të bëjë me forcën e sipërme të trupit dhe krahut. Ngrënia e një diete të pastër, reduktimi i alkoolit dhe sheqerit, ose eliminimi i këtyre gjërave fare. Duke vizualizuar se do të dilni nga kjo në anën tjetër.

Pyetje: Çfarë këshille keni për gratë që luftojnë sëmundjen?

Përgjigje: Mos e humbni kurrë ndjenjën e shpresës dhe thjesht vazhdoni luftën. Nëse ka një gjë të vogël në të cilën ata mund të përqëndrohen çdo ditë për t'i mbajtur ata të mos mendojnë se po gëlltiten nga kanceri i gjirit dhe kjo i përcakton ata. Të mendosh se një ditë e gjithë kjo do të jetë pas teje. Duket vërtet ironike, por është një lloj dhurate. Unë jam më i fortë dhe më i shëndetshëm se kurrë në jetën time.

Tërheqja tjetër është të shtunën, më 12 dhjetor 2009. Vizitoni www.thepastures.net ose telefononi 413-229-9063 për më shumë informacion.

Rishikim për