Si të trajtojmë ditët e të sëmurëve në shkollë

Përmbajtje

• Ethe
• Të vjella dhe diarre
• Lodhja
• Kollë e vazhdueshme ose dhimbje të fytit
• Sytë e irrituar ose skuqjet
• Pamja dhe qëndrimi
• Dhimbje
• Si të menaxhoni një ditë të sëmurë
• Flisni me punëdhënësin tuaj përpara kohës
• Pyesni për opsionet tuaja
• Keni një plan rezervë
• Përgatitni furnizime
• Jini të Zellshëm për Higjenën
• Si ta dini kur është e sigurt ta dërgoni fëmijën tuaj përsëri në shkollë
• Pa ethe
• Ilaçe
• Paraqiten vetem simptoma te lehta
• Qëndrimi dhe pamja përmirësohen

Prindërit bëjnë më të mirën për t’i mbajtur fëmijët të shëndetshëm gjatë sezonit të gripit, por ndonjëherë edhe masat parandaluese më vigjilente nuk mund ta largojnë gripin.

Kur fëmija juaj sëmuret me grip, mbajtja e tij në shtëpi nga shkolla mund t'i ndihmojë ata të rikuperohen më shpejt. Ndihmon gjithashtu në parandalimin e përhapjes së virusit tek fëmijët e tjerë në shkollë, gjë që është thelbësore për të mbajtur të gjithë sa më të shëndetshëm.

Profesionistët e kujdesit shëndetësor rekomandojnë që fëmijët e sëmurë të qëndrojnë në shtëpi derisa të jenë mjaft mirë për t'u kthyer në shkollë. Kjo është zakonisht rreth 24 orë pasi simptomat fillojnë të përmirësohen. Sidoqoftë, në disa raste, mund të jetë e vështirë të përcaktohet nëse fëmija juaj është aq mirë sa të kthehet në shkollë. Merrni parasysh shenjat e mëposhtme ndërsa merrni vendimin tuaj.

Ethe

Bestshtë më mirë ta mbani fëmijën tuaj në shtëpi nëse ata kanë një temperaturë në ose mbi 100.4 ° F. Një ethe tregon se trupi është duke luftuar kundër infeksionit, që do të thotë se fëmija juaj është i prekshëm dhe me gjasë ngjitës. Prisni të paktën 24 orë pasi temperatura të ulet dhe të stabilizohet pa ilaçe për të menduar ta dërgoni fëmijën tuaj përsëri në shkollë.

Të vjella dhe diarre

Të vjellat dhe diarreja janë arsye të mira që fëmija juaj të qëndrojë në shtëpi. Këto simptoma janë të vështira për t'u trajtuar në shkollë dhe tregojnë se fëmija është ende i aftë të përhapë infeksionin tek të tjerët. Për më tepër, tek fëmijët më të vegjël, episodet e shpeshta të diarresë dhe të vjellave mund të vështirësojnë higjienën e duhur, duke rritur rrezikun e përhapjes së infeksionit. Prisni të paktën 24 orë pas episodit të fundit para se të konsideroni një kthim në shkollë.

Lodhja

Nëse i vogli juaj po fle në tavolinë ose vepron veçanërisht i lodhur, nuk ka gjasa të përfitojë nga ulja në klasë gjatë gjithë ditës. Sigurohuni që fëmija juaj të mbetet i hidratuar dhe lëreni të pushojë në shtrat. Nëse fëmija juaj po shfaq një nivel të lodhjes që është përtej asaj që prisni nga një sëmundje tipike e lehtë, ato mund të jenë letargjike. Letargjia është një shenjë serioze dhe duhet të vlerësohet menjëherë nga pediatri i fëmijës suaj.

Kollë e vazhdueshme ose dhimbje të fytit

Një kollë e vazhdueshme ka të ngjarë të jetë përçarëse në klasë. Alsoshtë gjithashtu një nga mënyrat kryesore të përhapjes së një infeksioni viral. Nëse fëmija juaj ka një dhimbje të fortë në fyt dhe një kollë të qëndrueshme, mbajeni në shtëpi derisa kolla të zhduket ose të kontrollohet lehtësisht. Ato gjithashtu mund të kërkojnë testime nga mjeku i fëmijës suaj për sëmundje të tilla si strep fyt, të cilat janë shumë ngjitëse, por trajtohen lehtësisht me antibiotikë.

Sytë e irrituar ose skuqjet

Sytë e skuqur, të kruar dhe të përlotur mund të jenë të vështira për tu menaxhuar në klasë dhe mund ta shpërqendrojnë fëmijën tuaj nga të mësuarit. Në disa raste, një skuqje e lëkurës mund të jetë një simptomë e një infeksioni tjetër, prandaj është një ide e mirë ta çoni fëmijën tuaj tek mjeku. Mbajtja e fëmijës tuaj në shtëpi është zakonisht gjëja më e mirë për të bërë derisa këto simptoma të pastrohen ose derisa të keni folur me mjekun. Nëse fëmija juaj ka konjuktivit, ose sy rozë, ai ose ajo duhet të diagnostikohet menjëherë, pasi kjo gjendje është shumë ngjitëse dhe mund të përhapet shpejt nëpër shkolla dhe qendra të kujdesit ditor.

Pamja dhe qëndrimi

A duket fëmija juaj i zbehtë apo i lodhur? A duken ata nervozë ose jointeresantë për të bërë aktivitete të përditshme normale? A e keni të vështirë ta bëni fëmijën tuaj të hajë ndonjë gjë? Të gjitha këto janë shenja se nevojitet më shumë kohë shërimi në shtëpi.

Dhimbje

Dhimbjet e veshit, dhimbjet e stomakut, dhimbjet e kokës dhe dhimbjet e trupit shpesh tregojnë se fëmija juaj ende lufton me gripin. Kjo do të thotë që ata lehtë mund të përhapin virusin tek fëmijët e tjerë, prandaj është më mirë t’i mbani në shtëpi derisa të zhduket ndonjë dhimbje ose shqetësim.

Nëse ende keni probleme të vendosni nëse do ta mbani fëmijën tuaj në shtëpi nga shkolla, telefononi shkollën dhe flisni me infermieren për të marrë këshilla. Shumica e shkollave kanë udhëzime të përgjithshme se kur është e sigurt të kthehen fëmijët në shkollë pasi të jenë të sëmurë dhe infermierja e shkollës do të jetë e lumtur t'i ndajë këto me ju. Këto udhëzime mund të jenë gjithashtu në dispozicion në internet.

Për të ndihmuar në përshpejtimin e kohës së shërimit të fëmijës tuaj, lexoni artikullin tonë mbi Trajtimet për t'i dhënë fund gripit.

Si të menaxhoni një ditë të sëmurë

Nëse vendosni që fëmija juaj patjetër që ka nevojë të qëndrojë në shtëpi, mund të përballeni me shumë sfida shtesë. A duhet të merrni një ditë të sëmurë? Nëse jeni një nënë në shtëpi, si mund të ekuilibroni kujdesin për fëmijët tuaj të tjerë kur një fëmijë është i sëmurë? Këtu janë disa mënyra se si mund të përgatiteni për ditët e sëmundjes në shkollë.

Flisni me punëdhënësin tuaj përpara kohës

Diskutoni mundësitë me punëdhënësin tuaj ndërsa sezoni i gripit po afrohet. Për shembull, pyetni për të punuar nga shtëpia dhe për të marrë pjesë në takime përmes telefonit ose internetit. Sigurohuni që të keni pajisjet që ju nevojiten në shtëpi. Një kompjuter, lidhje interneti me shpejtësi të lartë, makinë faksi dhe printer mund t'ju lehtësojnë menaxhimin e detyrave të punës nga shtëpia juaj.

Pyesni për opsionet tuaja

Ju gjithashtu duhet të zbuloni se sa ditë sëmundje keni në punë në mënyrë që të mund të ekuilibroni kohën tuaj të pushimit. Ju madje mund të dëshironi të pyesni punëdhënësin tuaj për mundësinë e marrjes së një dite pushimi pa e harxhuar kohën tuaj të sëmurë. Një mundësi tjetër është të tregtoni detyrat në shtëpi me partnerin tuaj nëse punoni të dy.

Keni një plan rezervë

Telefononi një anëtar të familjes, një mik ose një kujdestare për të parë nëse ata do të jenë në gjendje të qëndrojnë me fëmijën tuaj. Të kesh dikë në dispozicion për të ndihmuar në njoftimin e një çasti mund të jetë e paçmueshme kur nuk mund të qëndrosh në shtëpi nga puna për t'u kujdesur për fëmijën tënd.

Përgatitni furnizime

Caktoni një raft ose dollap për ilaçe pa recetë, fërkime avujsh, inde shtesë dhe peceta antibakteriale në mënyrë që të jeni gati për sezonin e gripit. Mbajtja e këtyre sendeve në një vend është gjithashtu e dobishme për këdo që vjen në shtëpinë tuaj për t'u kujdesur për fëmijën tuaj.

Jini të Zellshëm për Higjenën

Sigurohuni që fëmija juaj lan duart shpesh dhe gjithmonë kollitet ose teshtin në bërryl. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e tyre nga përhapja e virusit te njerëzit e tjerë. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të siguroheni që të gjithë në shtëpi pinë shumë lëngje dhe flenë një sasi të mjaftueshme të gjumit.

Masat e tjera parandaluese përfshijnë:

• duke shmangur ndarjen e peshqirëve, enëve dhe enëve me personin e infektuar
• duke kufizuar kontaktin e ngushtë me personin e infektuar sa më shumë që të jetë e mundur
• duke përdorur peceta antibakteriale për të pastruar sipërfaqet e ndara, të tilla si dorezat e lavamanit dhe lavamanëve

Për më shumë ide, lexoni artikullin tonë në 7 Mënyrat për të Vërtetuar Gripin në Shtëpinë tuaj.

Si ta dini kur është e sigurt ta dërgoni fëmijën tuaj përsëri në shkollë

Mund të jetë e lehtë të dihet kur fëmija juaj është shumë i sëmurë për të shkuar në shkollë, por shpesh është e vështirë të përcaktohet se kur ata janë të gatshëm të kthehen. Dërgimi i fëmijës suaj shumë shpejt mund të vonojë shërimin e tyre dhe t'i bëjë fëmijët e tjerë në shkollë më të ndjeshëm ndaj virusit. Më poshtë janë disa udhëzime që mund t'ju ndihmojnë të vendosni nëse fëmija juaj është gati të kthehet në shkollë.

Pa ethe

Pasi temperatura të kontrollohet për më shumë se 24 orë pa ilaçe, fëmija zakonisht është i sigurt të kthehet në shkollë. Sidoqoftë, fëmija juaj mund të ketë nevojë të qëndrojë në shtëpi nëse vazhdon të përjetojë simptoma të tjera, të tilla si diarre, të vjella ose një kollë e vazhdueshme.

Ilaçe

Fëmija juaj mund të kthehet në shkollë pasi të ketë marrë ilaçe nga mjeku i caktuar për një minimum prej 24 orësh, për sa kohë që ata nuk kanë ethe ose simptoma të tjera serioze. Sigurohuni që infermierja e shkollës dhe mësuesi i fëmijës tuaj të jenë të vetëdijshëm për këto ilaçe dhe dozat e tyre të duhura.

Paraqiten vetem simptoma te lehta

Fëmija juaj gjithashtu mund të kthehet në shkollë nëse po përjeton vetëm hundë të lëngshme dhe simptoma të tjera të lehta. Sigurohuni që të siguroni inde për ta dhe t'u jepni atyre një ilaç pa recetë që mund të ndihmojë në kontrollimin e simptomave të mbetura.

Qëndrimi dhe pamja përmirësohen

Nëse fëmija juaj po shikon dhe vepron sikur ndihet shumë më mirë, atëherë është tipike e sigurt që ata të kthehen në shkollë.

Në fund, mund të duhet të mbështeteni në intuitën tuaj prindërore për të bërë thirrjen e fundit. Ju e njihni fëmijën tuaj më mirë se kushdo, kështu që do të jeni në gjendje të tregoni kur ata ndihen më mirë. A duken shumë të mjerueshëm për të shkuar në shkollë? A po luajnë dhe veprojnë normalisht, apo janë të lumtur që rrotullohen në karrige me batanije? Besojini intuitës tuaj për të marrë vendimin më të mirë. Nëse keni ndonjë dyshim, gjithmonë mbani mend se mund të pyesni të tjerët si infermierja e shkollës ose pediatri i fëmijës tuaj. Ata do të jenë të lumtur t'ju ofrojnë këshilla.