A duhet t'u tregoj të tjerëve për psoriasis time?

Të thuash dikujt - pavarësisht sa i afërt je me ta - se ke psoriasis mund të jetë e vështirë. Në fakt, ata mund ta vërejnë atë dhe të thonë diçka përpara se të keni një shans për ta rritur atë.

Në çdo rast, marrja e forcës së besimit që ju duhet të flisni lart dhe të flisni për psoriasis mund të jetë sfiduese, por gjithashtu mund të ia vlen. Keni nevojë për prova? Shikoni se si po flasin disa nga bashkëmoshatarët tuaj të psoriasis.

Unë u them njerëzve pa hezitim sepse shmang situatat e sikletshme. Për shembull, një herë isha duke larë flokët në një sallon flokësh. Bukuroshja u gazua, ndaloi të lajë flokët dhe pastaj u largua. E dija menjëherë se cili ishte problemi. Shpjegova se kisha psoriasis të kokës dhe se nuk ishte ngjitëse. Që nga ajo kohë përpara, unë gjithmonë e informoj bukuroshen time dhe cilindo tjetër që mund të ketë një reagim negativ.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI

Teoria e lugës ka qenë mënyra më e mirë. ... Ju filloni me 12 lugë. Lugët përfaqësojnë energjinë tuaj, atë që jeni i aftë të bëni për atë ditë. Kur i shpjegoni [psoriasis] dikujt, nxirrni lugët. Thuaju ata të vrapojnë gjatë ditës së tyre dhe se do t'u tregoni atyre se si funksionon në trupin tuaj. Kështu që filloni [me rutinën] e mëngjesit. Dilni nga shtrati, një lugë është zhdukur. Bëni dush, një lugë tjetër e zhdukur. ... Shumica e njerëzve me sëmundje autoimune do të mbarojnë nga lugët gjatë punës, duke mos i lejuar ata të funksionojnë plotësisht.

Mandie Davis, që jeton me psoriasis

Asgjë për t’u turpëruar. E trajtova me vite të tëra, derisa një ditë u zbrita në spital nga ai. Hapi juaj i parë është të merrni një dermatolog! Psoriasis ende nuk ka shërim, por nuk duhet të vuani ose thjesht të merreni për shkak të saj. Ju keni kaq shumë mundësi.

Stephanie Sandlin, që jeton me psoriasis

Tani jam 85 vjeç dhe nuk kam pasur mundësi ta ndaj me askënd, pasi kam vendosur ta vuaj këtë privatisht. Por tani do të interesohesha të dëgjoja dhe të mësoja ndonjë gjë që do të ishte e dobishme për të lehtësuar ngurtësinë dhe dhimbjen.

Ruth V., që jeton me artrit psoriatik

Vera duke kaluar në vitin tim të vogël të shkollës së mesme, shkova me disa shokë në plazh. Lëkura ime ishte shumë spote në atë kohë, por unë mezi prisja të pushoja në diell dhe të arrija me vajzat. Por, një grua tepër e butë shkatërroi ditën time duke marshuar lart për të pyetur nëse kisha mish pule ose "diçka tjetër ngjitëse".

Para se të shpjegoja, ajo vazhdoi të më ofronte një ligjërim tepër të zhurmshëm se sa isha i papërgjegjshëm isha, duke i vendosur të gjithë rreth meje në rrezik të kapnin sëmundjen time - veçanërisht fëmijët e saj të çmuar.

Unë nuk isha aq e rehatshme në lëkurën time, pasi mësoja se si të jetoja me sëmundjen. Kështu që, në vend që të dëgjoja në kokën time, për atë që do të thoja, ajo mori një përgjigje të pëshpëritur të "Uh, kam psoriasis" dhe më shtrëngoi kornizën time 5'7 "të lëngshme në karrigen time të plazhit për t'u fshehur nga të gjithë ndezur në shkëmbimin tonë. Duke parë mbrapa, unë e di se ndoshta nuk ishte aq e zhurmshme e një bisede, dhe jam i sigurt jo se shumë njerëz ishin kujdesur të shikonin.Por unë isha shumë në siklet për ta vërejtur në atë kohë.

Unë kujtoj për atë takim sa herë që vishja kostumin e banjës. Edhe kur lëkura ime është në gjendje të mirë, unë ende mendoj se si ajo më bëri të ndjehem. Në fund të fundit më bëri një person më të fortë, por qartë mund të kujtoj se ndihem tepër i vetëdijshëm dhe i tmerruar.

Joni, që jeton me psoriasis dhe blogerja e Just a Girl with Spots

Shumë njerëz e kanë atë, por jo shumë njerëz flasin për të. Është e turpshme. Mund të ndjehet si një gjë sipërfaqësore për t'u ankuar. (Mund të jetë edhe më keq, apo jo? ’Shtë vetëm në lëkurën time.) Dhe është e vështirë të takosh pacientë të tjerë me psoriasis. (Në fund të fundit, shumica prej nesh bëjnë çmos për tu siguruar që askush tjetër nuk mund të thotë që e kemi!)

Sarah, që jeton me psoriasis dhe blogeren e Psoriasis Psucks