Çfarë kanë të përbashkët Yoga dhe Silent Disco

Përmbajtje

• Rishikim për

Kur mendoni për jogën, idetë e qetësisë, paqes dhe meditimit ndoshta vijnë në mendje. Por të shikosh një det prej 100 personash që rrjedhin nga pema në një qen poshtë, në heshtje e çon atë koncept të zenit në një nivel krejt të ri. Të zbukuruar me kufje dhe duke lëvizur drejt muzikës që askush tjetër nuk mund ta dëgjojë, jogistët në një klasë Sound Off kryejnë përshëndetje të sinkronizuara të diellit që duken si koreografi magjepsëse.

Duke filluar si një kompani e thjeshtë kufjesh në 2011, Sound Off Experience, krijuar nga Castel Valere-Couturier, filloi si një produkt për festat dhe vendet që donin të siguronin një përvojë muzikore pa zhurmën e ambientit. Por në vitin 2014 ai fokus u zhvendos pasi Valere-Couturier ofroi kufjet e tij për yogit në një pjesë "të qetë" të një festivali muzikor në Hong Kong. Mes muzikës live dhe skenave, ata ishin në gjendje të kishin një përvojë të izoluar muzikore ndërsa ishin të përkulur, të balancuar dhe të shtrirë. Ishte një goditje, dhe Kina u bë tregu i parë për "jogën e heshtur".

"Ishte e rëndësishme që ne të nderonim praktikën tradicionale të jogës," thotë Valere-Couturier. "Muzika është një përmirësim i praktikës, në vend që ta kthejë atë në një festë kërcimi. Në fund të fundit, ne nuk po i lëmë Jay Z, Beyoncé ose Rihanna të këndojnë "Work, work, work" në mes të klasës. "

Në Shkurt 2015, Sound Off bëri debutimin e tij në SHBA në New York City-brenda një kubi të inflatueshëm të ngritur në lagjen në qendër të qytetit të Manhattan, South Street Seaport. Ishte e vetmja hapësirë ​​që Valere-Couturier mund të mbyllte. "Kur u treguam njerëzve fotografi, ata menduan se ishte shumë e çmendur," thotë ai. Pavarësisht se çfarë mendonte dikush tjetër për "jogën e heshtur", ajo shpejt u bë një hit, me orët e shitjes shpejt. Tani dhjetëra klasa mbahen çdo muaj në vende të ndryshme rreth NYC, Florida, Colorado, California, Iowa dhe në të gjithë botën.

"Më pëlqen që njerëzit e të gjitha moshave dhe të gjitha niveleve mund të marrin pjesë me lehtësi, pa pasur nevojë të shikojnë përreth sepse nuk e dëgjuan mësuesin ose pa u shqetësuar për atë që mendojnë të tjerët," tha Meredith Cameron, një instruktor yoga, praktika e së cilës e ka lejuar atë. për të mësuar në të gjithë botën. "Unë e shoh energjinë e të gjithë dhomës të shndërrohet në një ofertë paqësore, dhe studentët nuk duken aq të interesuar të bëjnë poza të mrekullueshme të jogës," thotë ajo për klasat e Sound Off-inkorporuar.

Cameron thotë se ajo beson se bonusi më i madh që marrin jogit nga një klasë Sound Off është se pa tërheqjen e zhurmës nga jashtë, ata mund të shkojnë më thellë në praktikën e tyre. "Ka një ndjenjë masive qetësie në të gjithë përvojën," thotë ajo. "Sound Off me të vërtetë lejon mendjen tuaj të qetësohet dhe ju të gjeni një ndjenjë paqeje. Dhe me këtë, besoj, ju lidheni me të vërtetë me mushkëritë tuaja, e cila është një ndryshim i lojës. Ai qetëson sistemin nervor dhe lejon shqisat tuaja të rriten. "

Shumica e klasave do të mbajnë diku nga 30 deri në 100 persona, por Sound Off më i madh do të mbahet këtë tetor në Sidnei, Australi, ku pritet të marrin pjesë 1200 jogistë. Valere-Couturier ka mbajtur klasa në Bibliotekën e Kongresit në Uashington, në një helipad në Nju Jork dhe në malet e Kolorados. Përvojat epike mënjanë, ju gjithashtu mund të gjeni klasa në një studio lokale ose hapësirë ​​të madhe në natyrë-sepse në fund të fundit, në një përvojë Sound Off ju jeni ai që kontrolloni volumin, dhe nuk ka asnjë instruktor që bërtet duke pozuar në një dysheme të palestrës ose në një fushë të hapur Me "Yoga e heshtur" është po aq paqësore për ju dhe shokët tuaj jogistë si për këdo që kalon pranë.

Rishikim për