Çfarë është sindroma metabolike, simptomat, diagnoza dhe trajtimi

Përmbajtje

• Simptomat kryesore
• Si bëhet diagnoza
• Trajtimi për sindromën metabolike
• Trajtimi natyral
• Trajtimi me ilaçe

Sindroma metabolike korrespondon me një sërë sëmundjesh që së bashku mund të rrisin rrezikun e një personi për të zhvilluar ndryshime kardiovaskulare. Ndër faktorët që mund të jenë të pranishëm në sindromën metabolike janë akumulimi i yndyrës në rajonin e barkut, ndryshimet në nivelin e kolesterolit dhe triglicerideve, rritja e presionit të gjakut dhe nivelet e glukozës në qarkullim.

Shtë e rëndësishme që faktorët që lidhen me sindromën metabolike të identifikohen dhe trajtohen në përputhje me udhëzimet e endokrinologut, kardiologut ose mjekut të përgjithshëm, në mënyrë që të shmangen ndërlikimet. Trajtimi konsiston, në shumicën e rasteve, në përdorimin e ilaçeve që ndihmojnë në rregullimin e niveleve të glukozës, kolesterolit dhe presionit, përveç praktikës së aktiviteteve të rregullta fizike dhe një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar.

Simptomat kryesore

Shenjat dhe simptomat e sindromës metabolike kanë të bëjnë me sëmundjet që ka personi dhe mund të verifikohen:

• Nigricans akantozë: janë njolla të errëta rreth qafës dhe në palosjet e lëkurës;
• Obeziteti: akumulimi i dhjamit të barkut, lodhje, vështirësi në frymëmarrje dhe gjumë, dhimbje në gjunjë dhe kyçe për shkak të mbipeshës;
• Diabeti: goja e thatë, marrje mendsh, lodhje, urinë e tepërt;
• Shtypje e lartë: dhimbje koke, marrje mendsh, zhurmë në vesh;
• Kolesterol i lartë dhe trigliceride: shfaqja e peletit të yndyrës në lëkurë, e quajtur xanthelasma dhe ënjtje barku.

Pas vlerësimit të shenjave dhe simptomave të paraqitura nga personi, mjeku mund të tregojë se kryhen një sërë testesh për të identifikuar nëse personi ka ndonjë nga faktorët që lidhen me sindromën metabolike dhe, për këtë arsye, mund të tregohet trajtimi më i përshtatshëm.

Si bëhet diagnoza

Që të bëhet diagnostikimi i sindromës metabolike, është e nevojshme të kryhen disa teste për të identifikuar faktorët që mund të lidhen me këtë grup sëmundjesh dhe një rrezik në rritje të sëmundjeve kardiovaskulare. Kështu, për të konfirmuar diagnozën, personi duhet të ketë të paktën 3 nga faktorët e mëposhtëm:

• Glukozë agjërimi midis 100 dhe 125 dhe pas ngrënies midis 140 dhe 200;
• Perimetri i barkut midis 94 dhe 102 cm, në burra dhe gra, midis 80 dhe 88 cm;
• Trigliceride të larta, mbi 150 mg / dl ose më të lartë;
• Shtypje e lartë, mbi 135/85 mmHg;
• Kolesteroli LDL i lartë;
• Kolesterolit HDL i ulët

Përveç këtyre faktorëve, mjeku gjithashtu merr parasysh historinë familjare dhe mënyrën e jetesës, të tilla si frekuenca e aktivitetit fizik dhe dieta, për shembull. Në disa raste, mund të tregohen edhe teste të tjera të tilla si kreatinina, acidi urik, mikroalbuminuria, proteina reaktive C (CRP) dhe testi i tolerancës ndaj glukozës, i njohur gjithashtu si TOTG.

Trajtimi për sindromën metabolike

Trajtimi për sindromën metabolike duhet të tregohet nga mjeku i përgjithshëm, endokrinologu ose kardiologu në përputhje me shenjat dhe simptomat e paraqitura nga personi dhe sëmundjet që ata kanë. Në këtë mënyrë, mjeku mund të tregojë përdorimin e mjeteve juridike të përshtatshme për secilin rast, përveç rekomandimit të ndryshimeve në stilin e jetës dhe mënyrën e jetesës.

Trajtimi natyral

Trajtimi për sindromën metabolike fillimisht duhet të përfshijë ndryshime në stilin e jetës, me vëmendje të veçantë ndaj ndryshimeve ushqyese dhe aktivitetit fizik. Udhëzimet kryesore përfshijnë:

• Humb peshe derisa BMI të jetë nën 25 kg / m2, dhe gjithashtu për të zvogëluar dhjamin në bark, pasi rreziku i sëmundjes së zemrës është më i lartë në këtë lloj pacienti;
• Hani një dietë të ekuilibruar dhe të shëndetshëm, duke shmangur përdorimin e kripës në vaktet dhe mos ngrënien e ushqimeve me shumë sheqer ose yndyrë, të tilla si ushqime të skuqura, pije freskuese dhe ushqime të para-përgatitura, për shembull. Shihni se si duhet të jetë një dietë e duhur: Dieta për sindromën metabolike;
• Bëni 30 minuta aktivitet fizik një ditë, si ecja, vrapimi ose çiklizmi. Në disa raste, mjeku mund të rekomandojë një plan ushtrimi ose ta referojë pacientin te një terapist fizik.

Në rast se këto qëndrime nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar sindromën metabolike, mjeku mund të rekomandojë përdorimin e ilaçeve.

Trajtimi me ilaçe

Ilaçet për sindromën metabolike zakonisht përshkruhen nga mjeku kur pacienti nuk është në gjendje të humbasë peshë, të ulë nivelet e sheqerit në gjak dhe kolesterolit dhe të ulë presionin e gjakut me ndryshime në dietë dhe ushtrime vetëm. Në këto raste, mjeku mund të drejtojë përdorimin e ilaçeve për:

• Ul presionin e gjakut, të tilla si losartan, candesartan, enalapril ose lisinopril;
• Ulni rezistencën ndaj insulinës dhe ulni sheqerin në gjak, të tilla si metformina ose glitazonet;
• Ulni kolesterolin dhe trigliceridet, të tilla si rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin, ezetimibe ose fenofibrate;
• Humb peshe, të tilla si phentermine dhe sibutramine, të cilat pengojnë oreksin ose orlistat, i cili pengon thithjen e yndyrës.

Shtë e rëndësishme që trajtimi të bëhet sipas udhëzimeve të mjekut për të shmangur ndërlikimet.

Shikoni më shumë këshilla në videon e mëposhtme që ndihmojnë në trajtimin e sindromës metabolike: