Signos de rezistencia a la insulina

Përmbajtje

• Gjeneral repaso
• Los efectos de la rezistencia a la insulina
• Prueba A1C
• Prueba de glukoza en la sangre en ayunas
• Prueba de tolerancia a la glukoza
• Extracciones aleatorias de sangre
• Cuándo deberías hacerte la prueba
• Prevención de problemas de resistencia a la insulina

Gjeneral repaso

La rezistencia a la insulina aumenta tu riesgo de llegar një sëmundje e diabetit. Podrías tener años de ser resistente a la insulina y no saberlo. Esta afección, por ja përgjithësisht, nuk ka desencadena ningún síntoma të perceptueshme. Por tani tanto, është e rëndësishme për tu kontrolluar rregullimin e nivelit të glukozës në nivelin tuaj.

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, inglés) vlerësohet deri në 50% e personave me rezistencë ndaj insulinës dhe prediabetit desarrollarán diabet tipo 2 nëse nuk ka kambi të realizimit dhe në mënyrë të mirë.

La rezistencia a la insulina aumenta el riesgo de tener:

• sobrepeso
• triglicéridos altos
• presión ngritje arteriale

Algunas personas con rezistencia a la insulina también pueden desarrollar una afección cutánea conocida como acantosis nigricans. Esta aparece como parches oscuros y aterciopelados, por ja përgjithësisht, en la parte posterior del cuello, la ingle y las axilas.

Algunos ekspertët krijojnë një akumulim të insulina dentro de las células de la piel podría causar acantosis nigricans. Asnjë haj cura para esta afección. Pero si la causa se debe a otra afección, el tratamiento puede ayudar a que regrese el ngjyra natyrale de la piel.

Los efectos de la rezistencia a la insulina

Si tienes prediabetes, es importante que trabajes con tu médico. Él o ella kontrolloni rutinimet në lidhje me azhurnimin tuaj HgbA1c para se të vini re rikonocieri ka diabet desarrollado.

Los síntomas clásicos de la diabet përfshirë:

• ekstremë sed o hambre
• sentirte con hambre incluso después de comer
• kryebashkiak micción o con más frecuencia
• sensación de hormigueo en manos o pite
• sentirte más cansado de lo zakonshëm
• infecciones përsëriten
• evidencia en análisis de sangre

Nëse nuk keni tienes síntomas obvios, ju do të jeni mjekësor por do të zbuloni rezistencën e përgjithshme të rezistencës së insulinës, prediabetit ose diabetit dhe një ekstrakción de sangre.

Prueba A1C

Una manera de diagnostikuese e prediabetit o la diabeti është kon una prueba de A1C. Esta prueba mide tu nivel promedio de azúcar en la sangre durante los últimos dos o tres meses.

• Un A1C por debajo del 5.7% konsiderohet normale.
• Nga A1C, 5,7% e 6,4% korrespondojnë me një diagnostikim të prediabetit.
• Un A1C igual ose superior me 6.5% korrespondojnë me një diagnostikim jo të diabetit.

Eshtë e mundshme që të dilni nga një provë më e mirë e rezultateve të vlefshme për rezultatet e mia. Për embargo, në varësi të laboratorit të ekstraiganit të la sangre, vlerësimet e vlerësuara për 0.1% nga 0.2%.

Prueba de glukoza en la sangre en ayunas

Una prueba de glukoza en la sangre en ayunas mostrará tu nivel de azúcar en la sangre cuando nuk ka komide. Esta prueba debaton hacerla sin haber comido o bebido durante al menos ocho horas.

Sipas një niveli të lartë të kërkuar, kërkohet një segunda prueba unos días después për konfirmimin e leksionit. Si ambas pruebas muestran nivele të nivelit të lartë të glukozës en la sangre, ju duhet të mjekoheni në diagnostikimin e prediabetit nga diabeti.

• Los nivele de azúcar en la sangre en ayunas por debajo de 100 miligram / decilitros (mg / dL) sipas normave të konsideruara.
• Los niveles hyjnë 100 mg / dL dhe 125 mg / dL prediabeti indikan.
• Niveles iguales o superiores një 126 mg / dL korrespondon me një diagnostikim të diabetit.

Në varësi të laboratorit, vlerësimi i varieteteve podrían për 3 mg / dL për çdo muaj.

Prueba de tolerancia a la glukoza

Según la ADA, una prueba de tolerancia a la glukoza de dos horas puede ser otra forma para diagnostikimit të prediabetit o la diabetit. Në nivel glukoze en la sangre që përcaktojnë antes de que comunities esta prueba. Luego, recibirás una bebida azucarada dosificada y tu nivel de glukoza en la sangre se volverá a revisar en dos horas.

• Nën nivelin e azikarit në después de dos horas të menosë prej 140 mg / dL konsiderohet normale.
• Pasojat janë 140 mg / dL ose 199 mg / dL për sa i përket prediabetit.
• Në nivelin e azikut në 200 mg / dL mund të konsideroni diabet.

Extracciones aleatorias de sangre

Aleatorët e lashtë të azerbajxhanasit dhe djemtë e stiles, si eksperimente të rëndësishme të diabetit. Për shkak të embargos, ADA nuk rekomandon asnjë rekomandim të alergjive të glukozës për të rekomanduar sistemin detektiv të diabetit për identifikimin e prediabetit.

Cuándo deberías hacerte la prueba

Las pruebas de diabet deben comenzar aproximadamente a los 40 años de edad, junto con los exámenes habituales de kolesterolit dhe otros marcadores de salud. Idealmente, ju do të vlerësoni duarante në provimin tuaj fizik vjetor ose una vlerësues preventiva.

El especialista podría rekomandon una prueba a una edad más temprana si:

• llevas un estilo de vida sedentario
• tienes në nivel bajo de kolesterolit bueno (HDL) o nivele altos de triglicéridos
• tienes un padre o hermano con diabet
• eres nativo americano, afroamericano, latino, asiático o de las Islas del Pacífico
• tienes presión arterial alta (140/90 mm Hg o superior)
• tienes síntomas de resistencia a la insulina
• te diagnostikimi me diabet gestacional (una afección temporal que causa diabet solo durante el embarazo)
• diste a luz a un bebé que pesaba más de 9 libras
• cefrovaskular sufriste un aksidente

Los Angeles dhe adoleshentët nga 10 në 18 vjet también pueden përfituese de las pruebas de detección de diabet si tienen sobrepeso y tienen dos o más de los factores de riesgo para la diabet que se mencionaron arriba.

Prevención de problemas de resistencia a la insulina

Nëse keni prediabet, parandeni paraprakisht për diabetin al hacer ejercicio durante 30 minutat në menus cinco días a la semana y seguir una dieta ekuilibra. Perder peso, duke përfshirë perder solo në 7% de tu peso trupor puede zvogëluar tu riesgo de desarrollar diabet.

Tomar buenas αποφάimet sobre el estilo de vida es la mejor manera de que tus niveles de glukoza en la sangre se mantengan en el rango deseado.

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