Çfarë shkakton gërhitja dhe si të ndalet

Përmbajtje

• Ftohja e zakonshme
• Po sikur të mos jetë ftohtë?
• Alergjitë
• Infeksionet kronike të sinusit
• Pengesa e hundës
• Spërkatjet e hundës
• Riniti nonallergjik
• A mund të jetë kanceri?
• Si të trajtojmë nuhatjet
• Udhëtim

Ekzistojnë disa gjendje të ndryshme që mund të çojnë në nuhatje, përfshirë ftohjen e zakonshme dhe alergjitë. Identifikimi i shkakut themelor mund të ndihmojë në përcaktimin e opsioneve më të mira të trajtimit.

Lexoni për të mësuar se çfarë mund të jetë duke shkaktuar nuhatjet tuaja dhe çfarë mund të bëni për t'i ndaluar ato.

Ftohja e zakonshme

Hunda e lëngshme, errësira e vazhdueshme dhe pikimi postnasal i nuhatjeve shpesh vetë-diagnostikohen si një i ftohtë. Ftohja e zakonshme është një infeksion viral nga i cili shumica e njerëzve shërohen brenda një jave deri në 10 ditë.

Simptomat e ftohjes ndryshojnë nga personi në person. Së bashku me nuhatjet, simptomat mund të përfshijnë:

• dhimbje të fytit
• kollë
• teshtima
• ethe e shkallës së ulët

Rinoviruset që hyjnë në trupin tuaj përmes hundës, gojës ose syve janë shkaqet më të zakonshme të ftohjes së zakonshme.

Megjithëse nuhatjet tuaja mund të tregojnë se keni ftohur, ato mund të shkaktohen nga një gjendje tjetër.

Po sikur të mos jetë ftohtë?

Nëse keni marrë nuhatje me javë, apo edhe muaj, hunda juaj mund të shkaktohet nga një numër kushtesh.

Alergjitë

Një alergji është një reagim nga sistemi juaj imunitar ndaj një substance të huaj ose ushqimi që zakonisht nuk shkakton një reagim në shumicën e njerëzve të tjerë. Ju mund të keni një reaksion alergjik ndaj:

• pluhur
• myk
• kafshë shtëpiake
• poleni

Riniti alergjik (ethet e kashtës) është një gjendje e zakonshme që karakterizohet nga rrjedhja e hundëve, mbingarkesa dhe teshtitja.

Infeksionet kronike të sinusit

Ju konsiderohet se keni sinusit kronik kur sinuset tuaja (hapësirat brenda hundës dhe kokës tuaj) qëndrojnë të përflakur dhe të fryrë për 3 muaj ose më gjatë, madje edhe me trajtim.

Pengesa e hundës

Nuhatjet e një vogëlushi mund të shkaktohen nga një pengesë që ata vendosin hundën e tyre, të tilla si një sferë e cila është një rrush i thatë. Bllokime të tjera, për çdo moshë, mund të jenë:

• Devijimi i septumit. Kjo është kur kërci dhe ndarësi i kockave në zgavrën tuaj të hundës është i shtrembër ose jashtë qendrës.
• Turbinat e zmadhuara (konkat e hundës). Kjo është kur rrugët e kalimit që ndihmojnë në lagështimin dhe ngrohjen e ajrit që rrjedh përmes hundës tuaj janë shumë të mëdha dhe bllokojnë rrjedhën e ajrit.
• Polipet e hundës. Këto janë rritje të buta, pa dhimbje në rreshtimin e sinuseve ose pasazheve të hundës. Ata janë jo kancerozë, por mund të bllokojnë pasazhet e hundës.

Spërkatjet e hundës

Për të pastruar një hundë të mbushur, njerëzit shpesh përdorin spraj të hundës pa recetë (OTC). Sipas Klinikës Cleveland, spërkatjet e hundës që përmbajnë oksimetazolinë mund të përkeqësojnë simptomat e kongjestionit me kalimin e kohës. Ata gjithashtu mund të krijojnë varësi.

Riniti nonallergjik

I quajtur ndryshe rinitit vazomotor, riniti joallergjik nuk përfshin sistemin imunitar siç bën riniti alergjik. Sidoqoftë, ka simptoma të ngjashme, duke përfshirë rrjedhjen e hundës.

A mund të jetë kanceri?

Sipas Shoqatës Amerikane të Kancerit, hunda e lëngshme dhe bllokimi i hundës mund të jetë një shenjë e kancerit të hundës dhe kancerit të sinusit paranazal, të cilat janë të rralla. Simptoma të tjera të këtyre kancereve mund të përfshijnë:

• infeksionet e sinusit që nuk shërohen me antibiotikë
• dhimbje koke në sinus
• ënjtje ose dhimbje në fytyrë, veshë ose sy
• grisje e vazhdueshme
• ulur ndjenjën e nuhatjes
• mpirje ose dhimbje në dhëmbë
• gjakderdhje nga hunda
• një gungë ose plagë brenda hundës që nuk do të shërohet
• vështirësi në hapjen e gojës

Ndonjëherë, veçanërisht në fazat e hershme, njerëzit me zgavër të hundës ose kancer të sinusit paranazal nuk shfaqin ndonjë nga këto simptoma. Shpesh, ky kancer diagnostikohet kur bëhet trajtimi për një sëmundje beninje, inflamatore, siç është sinusiti.

Sipas Shoqatës Amerikane të Kancerit, kanceret e zgavrës së hundës dhe sinusit paranazal janë të rralla, me rreth 2,000 Amerikanë të diagnostikuar në vit.

Si të trajtojmë nuhatjet

Trajtimi për nuhatjet tuaja do të ndryshojë në bazë të shkakut.

Nëse keni një të ftohtë, virusi zakonisht do të rrjedhë në një javë deri në 10 ditë. Nuhatjet tuaja duhet të pastrohen edhe në atë kohë. Nëse keni nevojë për ndihmë në menaxhimin e nuhatjeve për t'ju bërë më të rehatshëm, ka një larmi ilaçesh OTC për të trajtuar simptomat e ftohjes.

Shikoni për një ilaç dekongjestant, i cili mund të ndihmojë në tharjen e përkohshme të sinuseve tuaja. Ndërsa këto ilaçe nuk do të trajtojnë nuhatjet, ato do të ofrojnë lehtësim të përkohshëm.

Ju gjithashtu mund të provoni të bëni një dush ose banjë të nxehtë për të ndihmuar në zbutjen e mukusit dhe për t'ju ndihmuar të mos ndiheni sikur është bllokuar në sinuset tuaja. Lirimi i mukusit mund të bëjë që përkohësisht hunda juaj të funksionojë më shumë, por mund të ndihmojë në lehtësimin pasi të keni pastruar disa nga grumbullimet.

Nëse nuhatjet tuaja nuk i përgjigjen mjeteve juridike OTC ose shtëpiake dhe zgjasin për më shumë se një muaj, vizitoni mjekun tuaj për një diagnozë të plotë dhe rekomandimin e trajtimit.

Nëse nuhatjet tuaja janë shkaktuar nga një gjendje tjetër themelore, mjeku juaj mund të rekomandojë trajtime të tjera, duke përfshirë:

• antibiotikë, nëse keni një infeksion kronik të sinusit
• antihistaminë dhe dekongjestantë, nëse keni alergji ose rinitit alergjik
• kirurgji për të riparuar problemet strukturore
• septoplastika për të korrigjuar një septum të devijuar
• operacioni për heqjen e polipeve të hundës

Udhëtim

Megjithëse nuhatjet shpesh mendohet të jenë simptomë e ftohjes së zakonshme, ato mund të jenë një tregues i një gjendjeje tjetër, siç janë:

• alergji
• infeksion kronik i sinusit
• pengesa e hundës
• sprej për hundë
• rinitit jo alergjik

Në raste të rralla, nuhatjet mund të tregojnë gjithashtu kavitetin e hundës ose kancerin e sinusit paranazal.

Nëse mbingarkesa dhe rrjedhja e hundëve të nuhatjeve tuaja zgjasin për më shumë se një muaj, vizitoni mjekun tuaj i cili mund t'ju referojë te një otolaringolog, ose ENT, një mjek i specializuar në vesh, hundë dhe fyt.