Cili është sapuni më i mirë për ekzemën?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Gjetja e sapunit më të mirë për ekzemën
• Produkte për tu përdorur
• Çfarë të kërkoni në etiketë
• Testimi i një sapuni ose pastruesi të ri
• Trajtimi për një reagim të lëkurës
• Udhëtim

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Kur keni ekzemë, mendoni dy herë para se të përdorni ndonjë produkt që do të vihet në kontakt me lëkurën tuaj. Përvoja ju ka mësuar se sapuni i gabuar i duarve, pastruesi i fytyrës, ose larja e trupit mund të intensifikojë simptomat e ekzemës.

Me ekzemën, lëkura juaj e ka të vështirë të mbrohet nga mjedisi. Produkti i gabuar mund të thajë ose ndezë lëkurën tuaj. Kur lani, keni nevojë për një sapun që do të pastrojë lëkurën tuaj pa shkaktuar acarim.

Gjetja e sapunit më të mirë për ekzemën

Gjetja e një sapuni ose pastruesi që funksionon për ju ka një numër sfidash, duke përfshirë:

• Ndryshimet e lëkurës. Efektiviteti i produktit mund të ndryshojë kur ndryshon gjendja e lëkurës tuaj.
• Ndryshimet e produktit. Nuk është e pazakontë që një prodhues të ndryshojë në mënyrë periodike formulimet e produkteve.
• Rekomandimet. Ajo që funksionon për një person mund të mos funksionojë për ju.

Ndërsa disa rekomandime mund të mos funksionojnë për ju, është akoma një ide e shëndoshë të shfrytëzoni njohuritë e mëdha të mjekut, dermatologut dhe farmacistit tuaj për sugjerime dhe informacione të hollësishme.

Produkte për tu përdorur

Këtu janë disa produkte të rekomanduara nga Shoqata Kombëtare e Ekzemave (AKM):

• Pastrues hidratues i butë dhe i butë Neutrogena
• Pastrues fytyre CLn
• CLn Larja e trupit
• Larje trupi qetësues Cerave
• Larës qetësues Skinfix për ekzemën
• Cetaphil PRO Larje e butë e trupit

Çfarë të kërkoni në etiketë

Një vend për të filluar kërkimin tuaj është kontrolli i etiketave dhe përshkrimeve të produkteve. Disa nga gjërat për të kërkuar përfshijnë:

• Alergjenët. Sigurohuni që të mos jeni alergjik ndaj asnjë prej përbërësve. Nëse nuk jeni i sigurt për çfarë jeni alergjik, mund t'ju duhet të testoni sistematikisht disa sapunë dhe përbërës për të zbuluar se cilat shkaktojnë acarim. Udhëzimet se si ta bëni këtë janë më poshtë.
• pH Formulat e ekuilibruara me pH, pretendojnë se produkti ka të njëjtën pH me lëkurën tuaj, e cila 5.5 (paksa acid), por kjo është më shumë një dredhi e marketingut. Shumica e sapunëve janë të ekuilibruar në pH. Në përgjithësi qëndroni larg sapunëve alkaline. Ata mund të dëmtojnë funksionin e barrierës së lëkurës duke rritur pH e lëkurës.
• Pastrues dhe detergjentë të ashpër. Shikoni për sapun të bërë për lëkurë të ndjeshme me pastrues të butë dhe të butë që nuk dëmtojnë faktorët natyrorë hidratues të lëkurës. NEA ofron një listë të përbërësve që duhet të shmangen në një sapun. Disa nga përbërësit që mund të jenë të dëmshëm për lëkurën tuaj janë formaldehidi, glikoli i propilenit, acidi salicilik dhe aroma.
• Deodorant. Shmangni sapunët deodorantë, pasi ato zakonisht kanë shtuar aroma që mund të irritojnë lëkurën e ndjeshme.
• Aromë. Kërkoni sapunë pa aromë ose pa erë. Aroma mund të jetë një alergjen.
• Bojë. Shikoni për sapunë pa bojë. Bojë mund të jetë një alergjen.
• Miratimi i palës së tretë. Kërkoni miratime nga organizata të tilla si AKM. AKM vlerëson dhe njeh produktet që janë të përshtatshme për kujdesin ndaj ekzemës ose lëkurës së ndjeshme.
• Pastrues industriale. Shmangni pastruesit industrialë. Ato zakonisht përmbajnë përbërës të fortë ose gërryes, të tilla si distilatet e naftës ose shtuf, të cilat janë shumë të ashpër në lëkurë.

Testimi i një sapuni ose pastruesi të ri

Pasi të keni bërë zgjedhjen tuaj, provojeni para se ta përdorni. Ju mund të bëni një provë "patch" për të konfirmuar një reaksion alergjik.

Merrni një sasi të vogël të produktit dhe aplikojeni atë në shtrembërimin e bërrylit ose në dore. Pastroni dhe thani zonën, dhe pastaj mbulojeni me një fashë.

Lëreni zonën të palarë për 48 orë, duke parë skuqje, kruajtje, lëkura, skuqje, dhimbje ose ndonjë shenjë tjetër të reaksionit alergjik.

Nëse ka një reagim, hiqni menjëherë fashën dhe lani zonën në lëkurën tuaj. Nëse nuk ka reagim pas 48 orësh, sapuni ose pastruesi ndoshta është i sigurt për t’u përdorur.

Trajtimi për një reagim të lëkurës

Vendosni një që përmban të paktën 1 për qind hidrokortizon për të lehtësuar kruajtjen. Provoni një locion tharëse si locion calamine për të qetësuar lëkurën. Kompresat e lagura në zonë mund të ndihmojnë gjithashtu.

Nëse reagimi i kruajtjes është i padurueshëm, provoni një antihistaminë OTC.

Nëse keni një përgjigje anafilaktike që shkakton frymëmarrje të vështirë, thirrni shërbime të urgjencës.

Udhëtim

Gjetja e sapunit ose pastruesit më të mirë për ekzemën ka të bëjë vërtet me gjetjen e sapunit ose pastruesit më të mirë për ekzemën TUAJ. Ajo që është më e mira për dikë tjetër mund të mos jetë e duhura për ju.

Edhe pse kërkimi mund të ketë disa zhgënjime, zbulimi i një sapuni që mund të pastrojë lëkurën tuaj pa irrituar ekzemën tuaj ia vlen.