Autor: Robert Simon
Data E Krijimit: 15 Qershor 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Sytë e fryrë nga të qarët? Provoni një nga këto 13 mjete shtëpiake - Shëndetësor
Sytë e fryrë nga të qarët? Provoni një nga këto 13 mjete shtëpiake - Shëndetësor

Përmbajtje

Gjërat për të kujtuar

Pavarësisht nëse po kaloni një shpërthim të ashpër ose keni një situatë tjetër të vështirë që po ju bie, të qarat është një pjesë e jetës. Shtë një përgjigje emocionale unike për njerëzit. Mund të jetë zhvilluar madje për të ndihmuar me mbijetesën.

Prapëseprapë, sytë e fryrë dhe të kuq që merrni pas një seance të qarë nuk duhet të sjellin më shumë gjendjen shpirtërore. Vazhdoni të lexoni për të mësuar se si mund të lehtësoni shpejt simptomat tuaja dhe të rezervoni produktet për të ndihmuar herën tjetër kur të jeni në një lidhje.

Nëse merreni me puffiness

Kur qani, lëngu mblidhet në qepallë dhe rreth zonës së syve. Ulja e ënjtjes ka të bëjë me ftohjen dhe largimin e lëngut larg syve.

1. Aplikoni një kompresë të ftohtë

Një kompresë e ftohtë mund të ndihmojë në uljen e ënjtjes. Thjesht kapni një leckë të pastër dhe lyejeni me ujë të freskët. Uluni në shtrat ose në një karrige të rehatshme. Aplikoni mbulesën e lagur në lëkurë nën dhe rreth syve tuaj për disa minuta, duke përdorur një presion të butë.


2. Aplikoni feta kastraveci ose qese çaji

Feta kastravec gjithashtu mund të ndihmojnë në zbutjen e syve të fryrë dhe për të zvogëluar ënjtjen, por duhet të keni një kastravec frigorifer në dorë. Nëse e bëni këtë, lani kastravecin tuaj para se të prisni dy feta 1/4-inç. Mund ta ruani pjesën tjetër të kastravecit për më vonë. Mbajini feta në qepallë deri sa të mos ftohen më.

Ideja për të përdorur çanta çaji ka të bëjë me kafeinën. Shumica e llojeve të çajit të zi përmbajnë kafeinë, dhe ka disa prova që mund të depërtojnë në lëkurë, të lehtësojnë puffiness dhe të rrisin qarkullimin. Për ta provuar këtë metodë, lagni dy qese çaji, ftohni për 20 minuta dhe më pas vendosini në sytë tuaj për 15 deri në 30 minuta.

3. Prekni butësisht ose masazhoni zonën për të stimuluar rrjedhën e gjakut

Ju mund të punoni për të rritur rrjedhjen e gjakut në zonën e prekur duke shtypur butësisht ose masazhuar rreth syve tuaj.


Për ta bërë këtë:

  1. Punoni pikat e presionit në ballin tuaj për disa sekonda përpara se të fshini gishtat nga këndi i brendshëm i syrit tuaj nga jashtë. Kjo ndihmon në kullimin e asaj zone që është e përflakur.
  2. Pastaj trokitni në sinuset tuaja duke përdorur dy gishtërinj në secilën anë, duke filluar nga të dyja anët e hundës dhe duke punuar jashtë. Ju madje mund të ndjeni që lëngu lëviz në këtë zonë.
  3. Ka të bëjë me lëvizjen e lëngut, kështu që mund të dëshironi të masazhoni butësisht nyjet limfatike në qafë. Punoni në një lëvizje poshtë, larg fytyrës tuaj.
  4. Vazhdoni për rreth 3 minuta, dhe përsërisni sipas nevojës.

4. Aplikoni lajthi të shtrigave

Ju mund të keni lajthi të shtrigave të varura në dollapët tuaj të ilaçeve. Ky astringent ndihmon me inflamacionin dhe skuqjen, duke e bërë atë një zgjedhje të mirë për të luftuar sytë e fryrë. Për ta përdorur, aplikoni lajthi shtrigash në një jastëk pambuku dhe aplikoni jastëkun në zonën e syrit tuaj për 5 deri në 10 minuta.

Markat e njohura të lajthive të shtrigave pa alkool përfshijnë Thayers, T.N. Dickinson, dhe Quinn.


5. Përdorni një rul për sytë

Xhel për ftohjen e syve që aplikohen duke përdorur një top metalik të rrotullave gjithashtu mund të ndihmojnë në inflamacion.

Roller Eye Aid Beauty First Aid merr përshtypje të forta dhe përdor kafeinën në formulën e saj për të pasur një efekt të ngjashëm si çanta çaji. Një opsion i një niveli më të lartë është serumi Gjithë për sytë e Clinique. Ai përshkruan aplikimin e tij si një “mini masazh” që ftohet dhe hidraton.

Aplikoni duke e mbajtur produktin shumë si ju do një laps syri. Fshijeni atë mbrapa dhe me radhë në zonën e prekur për të masazhuar brenda.

6. Aplikoni një krem ​​ose serum të ftohur për fytyrën

Përsëri, ftohja në zonën e syve mund të ndihmojë në uljen e puffiness duke shtrënguar enët e gjakut. Provoni të ftohni kremin tuaj të preferuar për fytyrën ose produkte të tjera, si krem ​​për sytë, përpara se të aplikoni.

Krem nate për qetësuesin e Body Shop është me bazë xhel dhe i lehtë. Përmban gjithashtu aloe qetësuese.

Kremrat për rinovimin e syve Organys janë një shitës më i mirë për aftësinë e tij për të luftuar qarqet e errëta dhe puffiness. Alsoshtë gjithashtu organike dhe nuk testohet te kafshët.

Nëse merreni me skuqje

Skuqja që përjetoni pas një klithje të mirë vjen nga enët e gjakut në sytë tuaj. Kontraktimi i anijeve është mënyra e vetme për të lehtësuar plotësisht skuqjen. Ju gjithashtu mund të përdorni kozmetikë për të krijuar një efekt të ngjashëm.

7. Përdorni pikat e syve

Pika e syve mund të përdoret për të ndihmuar me asgjë nga thatësia në plotësimin e prodhimit tuaj natyral të lotit. Varietetet e tjera përdorin vazokonstriktorë për të ndihmuar në skuqjen që përjetoni me të qara ose alergji. Për të shmangur acarimin e mëtejshëm, provoni të zgjidhni zgjidhje pa konservues që përmbajnë më pak aditivë.

Shumica e formulave nuk rekomandohen për njerëzit që mbajnë lente kontakti, kështu që lexoni me kujdes etiketat dhe konsideroni të hiqni lentet tuaja para se të përdorni.

Për të përdorur këto produkte, aplikoni një ose dy pika në sytë tuaj deri në katër herë në ditë:

  • Qetësimi maksimal i skuqjes së syrit siguron deri në 12 orë kontroll të skuqjes dhe lagështi. Ndihmon gjithashtu në zbutjen e djegies dhe acarimit.
  • Forca maksimale e vizinës ndihmon në skuqje dhe simptoma të tjera deri në 10 orë.
  • Sytë e ndjeshëm të Bausch & Lomb janë një mundësi për të lagur dhe qetësuar sytë nëse vishni kontakte. Këto pika të kripura nuk do të heqin skuqjen, por ato duhet të ndihmojnë me acarim dhe thatësi.

8. Linja e ngushtë me eyeliner blu

Eyeliner blu i marinës është përdorur prej kohësh për të përmirësuar të bardhët e syve. Një linjë e ngushtë është një teknikë që është e ngjashme me gjurmimin e vijës ujore. Ndonjëherë quhet "eyeliner i padukshëm" sepse simulon zonën natyrale të errësirës në vijën e tymit.

Për ta bërë këtë, merrni eyeliner blu - Eyeliner i pagabueshëm i L'Oreal në Marinës është një zgjedhje e mirë - dhe shkuleni atë përgjatë vijës tuaj të rënies. Ju mund të duhet të bëni një "pikë-pikë" për të kapërcyer tërë rrugën.

Stick's Smudge Stick Eyeliner në mesnatë blu ose bluzë blu është një tjetër mundësi e mirë, dhe është gjithashtu i papërshkueshëm nga uji.

9. Aplikoni fshehësin për rregullimin e ngjyrave

Lëkura nën sytë tuaj mund të errësohet pasi të qani. Ju gjithashtu mund të keni skuqje rreth hundës ose pika të tjera në fytyrën tuaj. Një fshehës i mirë mund të ndihmojë në maskimin e këtyre shenjave të tregimeve dhe t'ju japë një pamje të rifreskuar duke korrigjuar ngjyrën.

Shikoni një fsheh gjelbër për të ndihmuar në neutralizimin e skuqjes. E gjelbërta është e kundërta në ngjyrën e rrotës, duke bërë që të dyja ngjyrat të anulohen. Ju mund të aplikoni fshehës në zonat e prekura dhe të skuqeni mirë duke përdorur gishtat ose një blender bukurie.

Fshehësit me vlerësim të lartë përfshijnë kremin e mbuluar me gjelbër të Maybelline dhe IT Kozmetikë Bye Bye Redness Krem Neutralizues.

Për korrigjimin e gjithanshëm të ngjyrave, konsideroni të përdorni një pluhur si pluhur mineral mineral i mjekëve për të mbuluar lehtë tërë fytyrën.

10. Aplikoni ngjyrën diku tjetër

Ngjyrat rozë në zonat e tjera të fytyrës tuaj mund të dëmtojnë skuqjen rreth syve dhe hundës. Për ta bërë këtë, provoni të përdorni skuqje në faqe dhe një hije rozë në buzë.

Aplikoni skuqje në mollët e faqeve tuaja pasi të keni përfunduar vendosjen e maskës dhe themelit. Ju mund të aplikoni ngjyrën e buzëve gjatë gjithë ditës nëse lodhet.

HAN Skin Kozmetikë Cheek natyral dhe Lip Tint bën detyrë të dyfishtë, pasi mund të përdoret si me ngjyrën e kuqërremtë ashtu edhe në buzët. Ngjyra më e mirë organike e faqeve është një opsion vegan që mund të përdoret gjithashtu në buzë.

Nëse merreni me thatësi

Së bashku me puffiness dhe skuqje, sytë tuaj mund të ndjehen të thatë pasi të qani. Jo vetëm kaq, por e gjithë fytyra juaj - veçanërisht lëkura nën dhe përreth syve tuaj - gjithashtu mund të ndjehet e thatë. Rehidratimi i trupit dhe lëkurës suaj duhet të ndihmojë në kthimin e lagështirës.

11. Pini ujë

Gjeni një gotë të gjatë uji dhe vazhdoni të pini. Uji infuzon tërë trupin tuaj me hidratim. Edhe pse mund të keni dëgjuar se duhet të pini tetë gota ujë në ditë, ekspertët tani rekomandojnë 15.5 gota për burra dhe 11.5 gota për gratë. Kjo është shumë ujë, prandaj merrni parasysh që kjo sasi përfshin të gjitha lëngjet nga pijet dhe ushqimet.

Nëse nuk ju pëlqen ujë i thjeshtë, mund të provoni të shtrydhni pak limon. Ekzistojnë gjithashtu shishe uji me infuzion frutash që ju lejojnë të futni frutin tuaj të preferuar për të aromatizuar ujin tuaj.

Një tjetër mundësi për të shtuar shijen është përdorimi i përmirësuesve të aromës natyrale të ujit. Stur, për shembull, është pa sheqer, pa kalori, dhe gjithashtu përmban antioksidantë.

12. Pastroni me larjen e fytyrës hidratues

Përdorni një larje fytyre që nuk do të heq lagështinë dhe thahen lëkurën edhe më shumë. Pastrues hidratues i fytyrës CeraVe largon papastërtinë dhe përbërjen nga lëkura duke ruajtur barrierën e saj mbrojtëse. Kjo formulë u zhvillua nga dermatologët dhe është gjithashtu jo-komedogjenik, pa ftalate dhe pa fluoride.

Pastrues Gel Neostrogena Hydro Boost Gel është një tjetër larje hidratuese që mund të gjeni në shumicën e barnave. Ai përmban acidin hialuronik që rrit hidratimin e lëkurës dhe "bllokon" atë brenda. Kjo markë rekomandohet edhe nga dermatologët.

Do produkt ka udhëzimet e veta, kështu që lexoni me kujdes etiketat e paketës. Larja në mëngjes dhe gjatë natës është e mjaftueshme. Përdorni ujë të vakët dhe majat e gishtave dhe butësisht pastroni me një peshqir të butë.

13. Aplikoni një hidratues

Pasi të keni përfunduar pastrimin e lëkurës suaj, aplikoni menjëherë një hidratues.Bërja e kësaj do të ndihmojë në mbylljen e mëtejshme të lagështirës. Do të dëshironi të kërkoni një lloj që do të thotë për lëkurë të thatë normale dhe nuk ka asnjë përbërës që lufton puçrrat, si acidi salicilik.

CeraVe është, përsëri, një zgjedhje popullore. Merr shenja të mira për fuqinë e tij të qëndrueshme 24-orëshe dhe përmbajtjen e acidit hialuronik. Era Organics është një mundësi më natyrale që përmban aloe vera, mjaltë manuka, vaj kokosi dhe vitamina, midis përbërësve të tjerë organikë.

Në fund të fundit

Këto metoda duhet të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave tuaja pas një klithje të mirë. Ata gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të ndjeheni pak më mirë. Kujdesi për veten dhe dashuria janë të rëndësishme në kohë trishtimi ose stresi. Kini kohë për veten tuaj çdo ditë - edhe nëse është vetëm për disa minuta.

Më mirë akoma, bisedoni me mendimet tuaja ose thjesht lëshohem me një mik apo anëtar të familjes së besuar. Një terapist profesionist është një tjetër mundësi e mirë. Ata mund t'ju ndihmojnë të zgjidhni ndjenjat tuaja dhe të përshkruajnë ilaçe nëse është e nevojshme. Vetëm mos harroni se nuk keni pse të kaloni gjithçka që po përballeni vetëm.

Popullor

Sa kohë para se të mund të hani pas një mbushjeje?

Sa kohë para se të mund të hani pas një mbushjeje?

Ju mund të keni dëgjuar që duhet të hmangni përtypjen në zonën e një mbuhjeje dentare për të paktën 24 orë pai të keni riparuar një...
Udhëzues për diskutimin e mjekut: Shëndeti seksual për burrat që bëjnë seks me burra

Udhëzues për diskutimin e mjekut: Shëndeti seksual për burrat që bëjnë seks me burra

Dikutimi i hëndetit tuaj ekual me një mjek ëhtë i rëndëihëm për hëndetin tuaj. Edhe pe mund të jetë e pakëndhme, nuk duhet ta hmangni tem...