10 gjërat që kam mësuar nga marrja përsipër e jetesës së Healthline me psoriazën në Facebook

Të jesh pjesë e këtij komuniteti të pabesueshëm për javën e fundit ishte një nder i tillë!

It'sshtë e qartë për mua që të gjithë ju po bëni më të mirën që mundeni për të menaxhuar psoriazën dhe të gjitha luftimet emocionale dhe fizike që vijnë me të. Jam përulur që kam qenë një pjesë e atij udhëtimi të fuqishëm, edhe nëse vetëm për një javë.

Mendova se do të ishte kënaqësi të ndaja me ju 10 gjëra që mësova nga përvoja ime:

1. Ka mijëra njerëz, ashtu si unë, që po kalojnë të njëjtat sfida të psoriazës që kam kaluar.
2. Ne të gjithë dëshirojmë bashkësinë, dhe bashkimi (madje edhe virtualisht) është tepër i dobishëm kur luftoni me diçka.
3. Të gjithë kemi perspektiva të ndryshme! Gjërat që kanë ndihmuar një person me psoriazë nuk funksionojnë për të gjithë.
4. Humori është kështu që vlerësuar. Mendoj se kur gjërat janë të vështira në jetën tonë, ndonjëherë e harrojmë qesh. Kështu që postimi i një artikulli qesharak krijoi shumë angazhim të shkëlqyeshëm me të gjithë ju, dhe mendoj se të gjithë e kishim të nevojshme atë.
5. Psoriaza nuk bën dallim. Nuk ka rëndësi nga vini, çfarë peshoni, ose sa para keni në llogarinë tuaj bankare. Psoriaza mund t’i ndodhë çdokujt!
6. Këshillat për dashurinë ndaj vetes që ndaj me njerëzit janë jashtëzakonisht të dobishme kur trupat tanë nuk shfaqen ashtu siç mendojmë se "duhet".
7. Nuk duhet shumë kohë ose përpjekje për të qenë aty për dikë. Edhe një "pëlqim" ose koment i thjeshtë mund të bëjë një ndryshim të madh në ditën e dikujt.
8. Takimi me bisedën e psoriazës më tregoi se ju keni kaluar të njëjtat beteja me të cilat kam gjithë jetën time kur përpiqem të dal. Ishte sinqerisht ngushëlluese për të une të shikosh!
9. Ka shumë burime për ne atje. Thjesht duhet të jemi të gatshëm t'i kërkojmë edhe pak dhe të marrim ndihmën që aq shumë dëshirojmë.
10. Unë kam shumë dashuri për të dhënë, dhe njerëzit që dua të dua më shumë janë ata që kanë kaluar sfida fizike të tilla si psoriaza. Unë e di se sa e vështirë mund të jetë, dhe unë jam këtu për të ndihmuar në çdo kohë.

Faleminderit përsëri që më lejoni të jem pjesë e këtij udhëtimi me ju! Nëse nuk keni pasur një shans për ta bërë këtë tashmë, sigurohuni që të shkarkoni udhëzuesin tim në 5 Mënyrat për të Dashur Vetë Kur Keni Psoriazë për mbështetje shtesë.

Nitika Chopra është një eksperte e bukurisë dhe stilit të jetesës e angazhuar për të përhapur fuqinë e vetë-kujdesit dhe mesazhin e dashurisë për veten.Duke jetuar me psoriazë, ajo është gjithashtu drejtuese e spektaklit "Natyrisht e bukur". Lidhu me të në të faqe në internet, Cicëroj, ose Instagram.