Shkaqet dhe trajtimi i gishtërinjve të mbivendosur në të rriturit dhe të porsalindurit

Përmbajtje

• Fakte të shpejta në lidhje me gishtat e mbivendosur
• E dinit
• Shkaqet e mbivendosjes së gishtërinjve te të rriturit
• Trashëgimia
• Këpucë të ngushta
• Artriti
• Biomekanikë
• Kushtet e këmbëve
• Faktorë të tjerë
• Shkaqet e mbivendosjes së gishtërinjve në të porsalindurit
• Opsionet e trajtimit për të sapolindurit
• Trajtimi për mbivendosjen e gishtërinjve në të rriturit
• Masat konservatore
• Kirurgjia
• Komplikimet e gishtërinjve të mbivendosur
• Komplikime të zakonshme
• Në fund të fundit

Një gisht i mbivendosur në njërën ose të dy këmbët është mjaft e zakonshme. Mund të jetë një gjendje e trashëguar.Mund të rezultojë gjithashtu nga këpucë shumë të ngushta ose një gjendje themelore e këmbës.

Një trëndafili i mbivendosur është gishti i këmbës më i prekur. Gishti i madh dhe gishti i dytë mund të përfshihen gjithashtu. Mund të prekë njerëz të të gjitha moshave, përfshirë të porsalindurit.

Në këtë artikull, ne do të shohim nga afër shkaqet e një gishti të mbivendosur dhe opsionet e trajtimit për këtë gjendje, duke përfshirë edhe të porsalindurit.

Fakte të shpejta në lidhje me gishtat e mbivendosur

E dinit

• Rreth 7 për qind e njerëzve kanë një gisht të mbivendosur, sipas një studimi të vitit 2017.
• Një vlerësim i të porsalindurve kanë një gisht të mbivendosur.
• Në 20 deri në 30 për qind të rasteve, një gisht i mbivendosur ndodh në të dy këmbët.
• Një gisht i mbivendosur ndodh njësoj te burrat dhe gratë.

Shkaqet e mbivendosjes së gishtërinjve te të rriturit

Gishtërinjtë e mbivendosur mund të trashëgohen ose mund të rezultojnë nga këpucët tuaja ose biomekanika e mënyrës se si ecni.

Një gisht i mbivendosur mund të shoqërohet me më shumë se një shkak. Këtu janë disa nga shkaqet më të zakonshme për të rriturit.

Trashëgimia

Ju mund të keni lindur me një gisht të mbivendosur. Ju gjithashtu mund të trashëgoni një strukturë kockore në këmbën tuaj që më vonë çon në një gisht të mbivendosur. Një gisht i dytë i dytë, një gjendje e quajtur gishti i Morton, mendohet se shoqërohet me mbivendosjen e gishtërinjve.

Këpucë të ngushta

Nëse këpucët tuaja janë shumë të vogla ose shumë të ngushta në kutinë e gishtit, mund të detyrojë gishtin tuaj të vogël të dalë nga rreshti. Veshja me takë të lartë ose këpucë me majë të gishtit mund të shkaktojë mbivendosjen e një gishti.

Artriti

Artriti mund të shkaktojë inflamacion të përbashkët dhe ngurtësi në këmbët tuaja që mund të ndryshojë shtrirjen e gishtërinjve tuaj. Artriti reumatoid, për shembull, mund të ndryshojë strukturën e këmbës suaj dhe të rezultojë në një bashkim të dhjamit dhe gishtit të madh.

Biomekanikë

Qëndrimi juaj dhe mënyra se si ecni mund të ndikojnë në këmbët dhe gishtat e këmbëve.

Sipas hulumtimit, këmba juaj që rrokulliset shumë brenda kur ecni, e quajtur tejkalim, shoqërohet me zhvillimin e bunjoneve dhe gishtërinjtë e mbivendosur.

Gjithashtu, të kesh një muskul të shtrënguar të viçit mund të ushtrojë presion mbi topin e këmbës tënde dhe të kontribuojë në një dhjamë dhe gishtin e mbivendosur.

Kushtet e këmbëve

• Bunion. E vendosur në bazën e gishtit të madh të këmbës, një tufë mund të shtyjë gishtin tuaj të madh mbi gishtin tuaj të dytë.
• Këmbët e sheshta. Mungesa e harkut të këmbës shoqërohet me një rrezik në rritje të zhvillimit të një gishti të mbivendosur. Ju mund të trashëgoni këmbë të sheshta, ose ato mund të zhvillohen me kalimin e kohës.
• Gishtin e çekanit. Me gishtin e çekanit, gishti juaj përkulet në vend që të tregojë drejt përpara, gjë që mund të shkaktojë mbivendosjen e gishtit. Një gisht i çekanit mund të rezultojë nga një topuz.
• Harqe të larta. Qoftë e trashëguar ose rezultat i një gjendjeje mjekësore, harqet e larta mund të çojnë në një gisht të çekanit dhe gishtin e mbivendosur.

Faktorë të tjerë

• Mosha Ndërsa plakeni, këmbët tuaja priren të rrafshohen ose rrotullohen brenda. Kjo mund të çojë në disa çështje të këmbëve, duke përfshirë gishtat e mbivendosur.
• Lëndimi. Një dëmtim i këmbës mund të prekë nyjet në gishtat e këmbëve.

Shkaqet e mbivendosjes së gishtërinjve në të porsalindurit

Një përqindje e vogël e të sapolindurve lindin me një gisht të mbivendosur. Zakonisht është një gisht i kuq që mbivendos gishtin e katërt. Djemtë dhe vajzat preken njësoj.

• Një gisht i mbivendosur mendohet të jetë i trashëguar.
• Në disa raste, pozicioni i foshnjës në mitër mund të grumbullojë gishtat e këmbëve, duke shkaktuar mbivendosjen e trëndafilit.
• Rreth foshnjave të lindura me një gisht të mbivendosur spontanisht shërohen pa trajtim.

Opsionet e trajtimit për të sapolindurit

Në shumicën e rasteve, masat konservatore mund të korrigjojnë me sukses gishtin e mbivendosur të një të porsalinduri.

• Thjesht goditja e gishtit të këmbës është zakonisht efektive. Një nga 44 të sapolindur me një gisht të mbivendosur zbuloi se 94 përqind u përmirësuan ose u shëruan pas 6 muajsh thjesht duke goditur gishtërinjtë në një pozicion të drejtë.
• Hapësira të buta për shtrirje dhe gishtërinj. Këto janë gjetur të jenë një mënyrë efektive për të korrigjuar një gisht të mbivendosur në një të porsalindur.
• Filloni trajtimin herët. Sipas hulumtimit, është më mirë të filloni trajtimin për një gisht të mbivendosur para se një fëmijë të fillojë të ecë. Përndryshe, gishti mund të bëhet i ngurtë dhe të kërkojë një operacion korrigjues.

Trajtimi për mbivendosjen e gishtërinjve në të rriturit

Sigurohuni që të ndiqni mjekun ose një specialist të këmbës nëse gishti juaj po shkakton dhimbje. Sa më herët të trajtoni gishtin tuaj të mbivendosur, aq më mirë rezultati do të jetë.

Masat konservatore janë zakonisht hapi i parë për të zvogëluar dhimbjen dhe shqetësimin nga një gisht i mbivendosur. Nëse këto nuk funksionojnë, mjeku juaj mund të rekomandojë kirurgji.

Masat konservatore

• Sigurohuni që këpucët tuaja të përshtaten siç duhet. Hapi i parë në lehtësimin e dhimbjeve të këmbëve është të vishni këpucë të rehatshme me një kuti me gisht të gjerë. Mundohuni të gjeni një dyqan special për këpucë me një montues të trajnuar, i cili mund t'ju ndihmojë të gjeni madhësinë dhe përshtatjen e duhur. Ju gjithashtu mund të sillni zgjedhjen tuaj të këpucëve tek mjeku juaj i këmbës për t'ju ndihmuar të kuptoni se cilat këpucë funksionojnë dhe cilat jo.
• Përdorni ndarës të gishtërinjve. Këto mund t'i blini në shumicën e farmacive ose në internet, ose mjeku juaj i këmbëve mund t'ju bëjë një të tillë. Ekzistojnë lloje dhe madhësi të ndryshme të ndarësve, kështu që mund të duhet të eksperimentoni për të gjetur një që funksionon për ju.
• Provoni pads dhe fut. Nëse një bunion po shkakton mbivendosjen e gishtit të madh të këmbës, mund të provoni të përdorni futje këpucësh për të rreshtuar këmbën dhe gishtërinjtë tuaj, ose të përdorni pads bunion për të lehtësuar presionin.
• Vish një fiks. Mjeku juaj mund të rekomandojë të vishni një splint gjatë natës për të ndihmuar në drejtimin e një gishti që mbivendoset. Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë një recetë ortotike për këpucët tuaja.
• Zgjidhni terapinë fizike. Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme nëse muskujt e ngushtë dhe tendinat përfshihen në shkaktimin e mbivendosjes së gishtit. Një terapist fizik ka të ngjarë që gjithashtu t'ju japë ushtrime për të bërë në shtëpi për t'ju ndihmuar të drejtoni gishtin tuaj, të forconi muskujt e këmbës dhe të lehtësoni dhimbjen.
• Akull këmbën tënde. Akullimi i gishtit të këmbës ose këmbës mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes dhe inflamacionit nëse gishti juaj i këmbës që mbivendoset është i irrituar ose nëse përfshihet një topuz.
• Mbani peshën tuaj. Për ata me mbipeshë, humbja e peshës së tepërt mund të zvogëlojë presionin në këmbët tuaja.

Kirurgjia

Kirurgjia mund të rekomandohet nëse metodat konservatore nuk ndihmojnë për të lehtësuar dhimbjen tuaj ose për të drejtuar gishtat e këmbëve.

Kirurgjia mund të jetë gjithashtu opsioni i duhur për të korrigjuar:

• një gisht i madh rozë i mbivendosur
• një gisht i madh me një topuz

Komplikimet e gishtërinjve të mbivendosur

Simptomat mund të zhvillohen ngadalë dhe mund të përkeqësohen nëse përfshihen probleme të tjera të këmbës.

Bestshtë më mirë të vizitoni një mjek herët për të parandaluar përkeqësimin e simptomave tuaja dhe për të gjetur llojin e duhur të trajtimit për të ndihmuar në rregullimin e gishtërinjve tuaj në mënyrë korrekte.

Komplikime të zakonshme

• Dhimbje Gishti juaj mund të fërkohet me këpucën tuaj, duke e bërë atë të pakëndshme për të ecur. Kjo mund të shkaktojë ndryshimin e ecjes tuaj, e cila nga ana tjetër mund të ndikojë në këmbët tuaja dhe muskujt e tjerë.
• Misrat. Një misër është një përplasje e vogël, e fortë që formohet në majat ose anët e gishtit tuaj. Mund të jetë i ndjeshëm ndaj prekjes dhe i dhimbshëm kur mbani këpucë.
• Kallot. Këto copa lëkure të trashura formohen në pjesën e poshtme ose në anën e këmbës tuaj. Ata janë të ngjashëm me misrat, por zakonisht janë më të mëdhenj dhe më pak të dhimbshëm. Kallot shkaktohen nga presioni i përsëritur i tepërt në lëkurën e këmbëve tuaja.
• Bursiti. Kjo gjendje është shkaktuar nga inflamacioni i qeseve të mbushura me lëng që rrethojnë nyjet tuaja. Këpucët që fërkohen me një gisht të mbivendosur mund të shkaktojnë bursit në nyjen e gishtit tuaj.
• Metatarsalgia. Kjo është një gjendje e dhimbshme ku topi i këmbës tuaj ndizet. Mund të shoqërohet me bunione, harqe të larta, gishtin e çekanit ose një gisht të dytë të gjatë.

Në fund të fundit

Gishtërinjtë e mbivendosur janë mjaft të zakonshëm dhe trajtohen me masa konservatore. Kirurgjia mund të rekomandohet nëse trajtimet më pak invazive nuk funksionojnë. Tek të sapolindurit, thjesht goditja e gishtit në një pozicion të drejtë ka një normë të lartë suksesi.

Shkaku i një gishti të mbivendosur të gishtit mund të jetë i trashëgueshëm ose mund të zhvillohet ndërsa plakeni. Gishtërinjtë e mbivendosur shpesh shoqërohen me çështje të tjera të këmbëve, të tilla si bunions dhe gishtat e çekanit.

Ndiqni mjekun tuaj sapo të keni dhimbje ose simptoma të tjera nga një gisht i mbivendosur. Sa më shpejt të trajtoni një gisht të mbivendosur, aq më mirë rezultati do të jetë.