10 këngët më të mira nga Spotify do t'ju ndihmojnë të shkoni më gjatë dhe më shpejt

Përmbajtje

• Rishikim për

Sot është dita më e madhe e stërvitjes e vitit. Vërtetë-më shumë njerëz transmetojnë listat e lojërave të stërvitjes Spotify më 7 janar se çdo ditë tjetër. Duke u thënë kështu, ne jemi zyrtarisht një javë në vitin e ri dhe, le të jemi të vërtetë, ju tashmë mund të jeni duke humbur avullin në prishjen e zgjidhjes. Nëse qëllimi juaj i vitit 2016 është të vraponi më shpejt, më larg ose më shpesh, atëherë do t'ju duhet diçka për ta mbajtur zjarrin të ndezur.

Cue: Lista për luajtje e Spotify e këngëve më të mira në botë. Mbi 60 për qind e vrapuesve thonë se muzika i ndihmon ata të vrapojnë më shpejt dhe më gjatë, sipas një studimi të Spotify me 1500 vrapues në SHBA dhe MB, dhe studime të panumërta vërtetojnë se është e vërtetë. Këto 10 këngë ishin këngët më të transmetuara në botë të vitit 2015; ata ndihmuan përdoruesit e Spotify Running të mbulonin më shumë se 34.5 milion milje në shtatë muajt e fundit. Pjesa me e mire? Shumica e tyre janë nga artiste femra të egra.

Bashkohuni me këngët e Beyonce "Run the World (Girls)" dhe "7/11", si dhe hitet nga Kelly Clarkson, Missy Elliot, TLC, Sia dhe Rihanna. Tre artistë meshkuj u futën në top 10: Calvin Harris, Wiz Khalifa dhe Mark Ronson. Edhe pse ne do të donim që 10 të parët të ishin tërësisht i dominuar nga artistet femra, "Feel So Close" e Harris ka një ritëm shumë të përsosur për t'i rezistuar.

Dëgjoni më poshtë, ose klikoni dhe shtojeni atë në Spotify për të dëgjuar në lëvizje. Pasi ta kaloni këtë, provoni aplikacionin Spotify Running; ka një sensor që llogarit ritmin tuaj dhe mbush stërvitjen tuaj me një përzierje gjurmësh që përputhen me ritmin dhe shijen tuaj muzikore (madje ka një përzierje të kuruar nga Ellie Goulding!). Merrni parasysh mërzinë tuaj të vrarë të shkatërruar zyrtarisht (si dhe atë rezolutë për të shkurtuar kohën tuaj 5K).

Rishikim për