Mundësitë e trajtimit të apnesë së gjumit

Përmbajtje

• 1. Përdorimi i CPAP
• 2. Kirurgjia
• Shenjat e përmirësimit
• Shenjat e përkeqësimit

Trajtimi për apnea e gjumit zakonisht fillon me ndryshime të vogla të jetesës në varësi të shkakut të mundshëm të problemit. Prandaj, kur apnea shkaktohet nga mbipesha, për shembull, rekomandohet të konsultoheni me një nutricionist për të bërë një plan ushqyes që lejon humbjen e peshës në mënyrë që të përmirësoni frymëmarrjen.

Kur apnea e gjumit shkaktohet ose përkeqësohet nga cigaret, këshillohet të ndërprisni pirjen e duhanit ose të zvogëloni numrin e cigareve të tymosura në ditë, për të shmangur inflamacionin e rrugëve të frymëmarrjes dhe për të lehtësuar kalimin e ajrit.

Sidoqoftë, në rastet më të rënda, të tilla si kur nuk është e mundur të trajtohet apnea e gjumit vetëm me këto ndryshime të vogla, mund të rekomandohen forma të tjera të trajtimit, të cilat zakonisht janë përdorimi i CPAP ose operacionit.

1. Përdorimi i CPAP

CPAP është një pajisje, e ngjashme me një maskë oksigjeni, por që shtyn ajrin në mushkëri përmes indeve të fryrë të fytit, duke lejuar frymëmarrje normale që nuk ndërpret gjumin dhe, për këtë arsye, lejon një gjumë më të qetë. Mësoni më shumë rreth mënyrës se si funksionon kjo pajisje.

Normalisht, kjo pajisje tregohet vetëm kur ka bllokim të plotë të rrugëve të frymëmarrjes gjatë gjumit ose kur nuk është e mundur të përmirësohen simptomat me ndryshime në rutinë.

Sidoqoftë, CPAP mund të jetë i pakëndshëm për t'u përdorur, kështu që shumë njerëz zgjedhin të provojnë pajisje të tjera të ngjashme me CPAP ose të kryejnë operacione për të korrigjuar problemin.

2. Kirurgjia

Zakonisht trajtimi kirurgjikal për apnea e gjumit tregohet vetëm kur format e tjera të trajtimit nuk funksionojnë, rekomandohet të provoni këto trajtime për të paktën 3 muaj. Sidoqoftë, në disa raste, strukturat e fytyrës duhet të ndryshohen për të korrigjuar problemin dhe, për këtë arsye, operacioni mund të konsiderohet si forma e parë e trajtimit.

Llojet kryesore të operacionit të bërë për të trajtuar këtë problem përfshijnë:

• Heqja e indeve: përdoret kur ka ind të tepërt në pjesën e pasme të fytit për të hequr bajamet dhe adenoidet, duke parandaluar që këto struktura të bllokojnë kalimin e ajrit ose të dridhen, duke shkaktuar gërhitje;
• Ripozicionimi i mjekrës: rekomandohet kur mjekra tërhiqet shumë dhe zvogëlon hapësirën midis gjuhës dhe pjesës së pasme të fytit. Kështu, është e mundur të pozicionohet saktë mjekra dhe të lehtësohet kalimi i ajrit;
• Vendosja e implanteve: ato janë një mundësi për heqjen e indeve dhe ndihmojnë në parandalimin e pjesëve të buta të gojës dhe fytit nga parandalimi i kalimit të ajrit;
• Krijimi i kalimit të ri të ajrit: përdoret vetëm në rastet kur ekziston rreziku i jetës dhe format e tjera të trajtimit nuk kanë funksionuar. Në këtë operacion, një kanal bëhet në fyt për të lejuar kalimin e ajrit në mushkëri.

Përveç kësaj, të gjitha operacionet mund të përshtaten për të trajtuar problemin specifik të secilit person dhe, për këtë arsye, është shumë e rëndësishme të diskutohen të gjitha opsionet e trajtimit me mjekun.

Shenjat e përmirësimit

Shenjat e përmirësimit mund të kërkojnë nga disa ditë deri në disa javë që të shfaqen, varësisht nga lloji i trajtimit, dhe përfshijnë gërhitës të zvogëluar ose të munguar gjatë gjumit, ndjesi të zvogëluar të lodhjes gjatë ditës, lehtësim nga dhimbjet e kokës dhe aftësia për të fjetur pa zgjuar deri natën.

Shenjat e përkeqësimit

Shenjat e përkeqësimit ndodhin kur trajtimi nuk fillon dhe përfshijnë lodhje të shtuar gjatë ditës, zgjim disa herë gjatë ditës me gulçim të rëndë dhe gërhitje të madhe gjatë gjumit, për shembull.