Autor: Sharon Miller
Data E Krijimit: 25 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 21 Nëntor 2024
Anonim
Cancer Treatment: Chemotherapy
Video: Cancer Treatment: Chemotherapy

Përmbajtje

Shumica e vrapuesve të rutine bëjnë rreth 130 deri në 150 hapa në minutë. Lista e përsosur e luajtjes për ambiente të brendshme përfshin këngë me ritme të barabarta në minutë, si dhe disa këngë më të shpejta dhe më të ngadalta për të ndihmuar në mbajtjen interesante të stërvitjes. Kjo listë për luajtje i përshtatet faturës, me një funk epshor nga Bruno Mars, një klasik nga Ujku Steppenwolf, dhe LMFAOremix i a Madonna/Nicki Minaj bashkëpunim.

Këtu është lista e plotë, sipas votave të vendosura në RunHundred.com, faqja e internetit më e popullarizuar e muzikës së stërvitjes në internet.

Avicii - Nivelet (Skrillex Remix) - 142 BPM

Carrie Underwood - Vajza e mirë - 130 BPM

Bruno Mars - I mbyllur nga Parajsa - 146 BPM


Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

Treni - 50 mënyra për të thënë lamtumirë - 139 BPM

Calvin Harris & Ne -Yo - Let's Go - 130 BPM

Steppenwolf - I lindur për të qenë i egër - 145 BPM

Havana Brown & Pitbull - Ne Drejtojmë Natën - 136 BPM

Madonna, Nicki Minaj & LMFAO - Give Me All Your Luvin '(Party Rock Remix) - 132 BPM

Tommy James & The Shondells - Unë mendoj se jemi vetëm tani - 131 BPM

Për të gjetur më shumë këngë stërvitore, shikoni bazën e të dhënave falas në Run Hundred. Mund të shfletoni sipas zhanrit, ritmit dhe epokës për të gjetur këngët më të mira për të tronditur stërvitjen tuaj.

Rishikim për

Reklamimi

Dukem

Karantina: çfarë është, sa zgjat dhe si të ruhet shëndeti

Karantina: çfarë është, sa zgjat dhe si të ruhet shëndeti

Karantina ë htë një nga ma at e hëndetit publik që mund të miratohet gjatë një epidemie o e pandemie, dhe që ynon të parandalojë përhapjen e...
Kur të bëni operacion për të hequr polipin e mitrës

Kur të bëni operacion për të hequr polipin e mitrës

Kirurgjia për heqjen e polipeve të mitrë tregohet nga gjinekologu kur polipet hfaqen di a herë o e identifikohen henja të keqda hje , dhe heqja e mitrë mund të rekom...