Autor: Robert Simon
Data E Krijimit: 23 Qershor 2021
Datën E Azhurnimit: 22 Qershor 2024
Anonim
Si të minimizoni ose hiqni dhëmbëzat e barkut - Shëndetësor
Si të minimizoni ose hiqni dhëmbëzat e barkut - Shëndetësor

Përmbajtje

Shtë një proces me dy pjesë

Nëse jeni duke marrë një bark, mund të prisni të keni një mbresë. Sidoqoftë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të zvogëluar shikueshmërinë e tij. Ajo që bëni përpara operacionit tuaj është po aq e rëndësishme sa - nëse jo më e rëndësishme se - çfarë bëni në shërim.

Ja cilat duhet të mbani në mend përpara operacionit, çfarë duhet të shikoni më pas dhe cilat janë mundësitë tuaja për heqjen e mbresë.

Farë mund të bësh përpara se të të prek barku

Kur zgjidhni një kirurg, është e rëndësishme që të shikoni në portofolin e tyre. Kjo do t'ju japë një kornizë reference për aftësitë e tyre dhe rezultatet tipike. Do të dëshironit të zgjidhni dikë që e ka provuar veten si kirurg me reputacion dhe me të cilin ndjeheni mirë.

Para operacionit, bisedoni me kirurgun tuaj për plagët. Ju mund të paraqisni ndonjë shqetësim specifik që mund të keni dhe të përcaktoni se si do të duket mbresë. Në varësi të operacionit tuaj individual, mund të keni një mbresë në formë V- ose U.


Sillni mbathje ose fund të bikinit në takimin tuaj të planifikimit kirurgjik, në mënyrë që të merrni një ide të qartë se ku do të jetë dhëmbja në lidhje me linjën tuaj të pantallonave.

Ju gjithashtu duhet të ndaloni plotësisht pirjen e duhanit për të paktën gjashtë javë para operacionit. Kjo do të ndihmojë në uljen e komplikimeve.

Farë mund të bëni pasi të keni bark

Extremelyshtë jashtëzakonisht e rëndësishme që të ndiqni të gjitha udhëzimet e përkujdesjes, të dhëna nga kirurgu juaj.

Disa udhëzime të përgjithshme përfshijnë:

  • Mundohuni të ecni sa më shpejt të jetë e mundur pas operacionit. Kjo zvogëlon ënjtjen dhe rrezikun e mpiksjes së gjakut.
  • Vazhdoni të përmbaheni nga pirja e duhanit për të paktën gjashtë javë.
  • Ndiqni një dietë të shëndetshme. Përfshini shumë lëngje, fruta të freskëta, perime.
  • Shmangni heqjen e sendeve të rënda dhe shmangni çdo aktivitet të ashpër për të paktën gjashtë javë.
  • Shmangni çdo aktivitet që shtrihet, përkulet ose bën që të bëni presion mbi barkun tuaj.
  • Shmangni aktivitetin seksual për tre javë pas operacionit.

Aplikoni vitaminë E aktuale

Disa hulumtime sugjerojnë që përdorimi i vitaminës E në mënyrë topike mund të përmirësojë shfaqjen e plagëve. Mund të ndihmojë gjithashtu për të mbajtur mbresën tuaj të lagur.


Sigurohuni që të përdorni 100 përqind vaj të pastër të vitaminës E. Ju duhet ta aplikoni atë në mbresë tuaj të paktën një herë në ditë për dy muajt e parë. Ju gjithashtu mund ta përdorni këtë si një mundësi për të masazhuar indin mbresë pasi të jetë shëruar.

Nëse keni ndonjë lloj acarimi të lëkurës ose reaksion alergjik, ndërpresni përdorimin.

Mos harroni kremin e diellit

Shtë e rëndësishme të përdorni rrezet e diellit në mbresë tuaj për të paktën një vit pas operacionit. Nëse mundeni, është më së miri të shmangni rrezatimin e zonës.

Scars janë bërë prej lëkure të re dhe reagojnë ndryshe ndaj diellit sesa lëkura normale. Përdorimi i ekranit të diellit do të parandalojë që mbresë të bëhet më e errët se lëkura përreth.

Nëse mundeni, përdorni një formulë që është bërë posaçërisht për plagët. Ju gjithashtu duhet të përdorni diçka që është SPF 30 ose më e lartë.

Disa opsione të njohura përfshijnë:

  • Krem për mbresë Mederma
  • Sunscreen profesional për plagët
  • Krem bioderma Photoderm LASER SPF50 +
  • ScarScreen SPF 30

Watch për shenja të infeksionit

Shtë e rëndësishme të pastroni prerjen tuaj çdo ditë. Jo vetëm që mbajtja e mbresë tuaj të pastër dhe e shëndetshme do të zvogëlojë pamjen e saj, por gjithashtu do të zvogëlojë rrezikun tuaj për infeksion.


Shikoni mjekun tuaj nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:

  • gjakderdhje të tepërt përgjatë vijës së prerjes
  • ënjtje e shtuar ose e rëndë, fryrje e skuqjes ose skuqje që nuk po përmirësohet
  • dhimbje të forta që nuk lehtësohen nga ilaçet
  • kullimi i verdhë ose i gjelbër nga prerja
  • çdo shkarkesë që ka një erë të pakëndshme
  • humbje e ndjenjës ose lëvizjes
  • temperatura orale mbi 100.4 ° F (38 ° C)
  • ethe ose të dridhura

Farë mund të bëni nëse akoma përjetoni dhëmbje

Mbresë juaj do të shërohet kryesisht pas rreth 12 javësh, por mund të zgjasë deri në një vit që ajo të shërohet plotësisht. Ju mund të dëshironi të prisni derisa të shërohet për të vendosur nëse dëshironi të nënshtroheni ndonjë procedurë kirurgjikale që do të minimizojë pamjen e saj.

Këto metoda nuk do të jenë në gjendje të heqin plotësisht mbresën, por ato mund të ndihmojnë për të përmirësuar madhësinë, ngjyrën dhe strukturën e saj.

Aplikime dhe injeksione steroide

Ju mund të zgjidhni të përdorni aplikime ose injeksione steroide për të hequr qafe plagët e ngritura, të trasha ose të kuqe. Këto trajtime mund të përdoren në kohën e operacionit për parandalimin e mbresë ose katër javë pas operacionit për korrigjim.

Kostoja do të varet nga madhësia dhe ashpërsia e mbresë. Zakonisht janë disa qindra dollarë për trajtim.

Trajtimi me lazer

Trajtimet me lazer janë gjithashtu në dispozicion. Lazerët vaskular rrëzojnë enët e vogla të gjakut në sipërfaqen e lëkurës që shkaktojnë skuqje. Sipërfaqja me lazer është një nga opsionet më të mira për të përmirësuar strukturën dhe ngjyrën e plagëve. Kjo teknologji mund të rishfaqet në lëkurë. Lëkura e djegur zëvendësohet me kolagjen të shëndetshëm i cili përmirëson strukturën dhe ngjyrën e përgjithshme.

Kontrolloni me mjekun tuaj për të parë se sa kohë duhet të prisni para fillimit të trajtimit me lazer. Trajtimet me lazer janë të shtrenjta. Nëse shkoni me këtë trajtim, ka të ngjarë të keni nevojë për dy ose më shumë seanca gjatë disa muajve.

Rishikimi i mbresës kirurgjikale

Kirurgjia e rishikimit të mbresë është një mundësi nëse dëshironi që mbresa juaj të jetë më afër tonit dhe strukturës me lëkurën tuaj normale. Mjeku juaj mund të përdorë një kombinim të trajtimeve aktuale, procedura minimale invazive dhe rishikim kirurgjikal. Do të jeni akoma në gjendje të shihni mbresën, por do të jetë më pak e dukshme.

Ashtu si me trajtimin me lazer, duhet të kontrolloni me mjekun tuaj për të parë se sa kohë duhet të prisni pasi barku juaj të ketë një operacion për rishikimin e mbresë. Ata mund t'ju këshillojnë të prisni të paktën një vit, në mënyrë që të shihni se si mbresë juaj është shëruar së pari.

Kostot për këtë procedurë ndryshojnë.

Shartime shënimi

Shartimi i grushtave është një teknikë ku një vrimë e vogël bëhet në lëkurë duke përdorur një mjet të vogël. Mbresë hiqet dhe zëvendësohet me lëkurë të re nga një vend tjetër në trupin tuaj, zakonisht nga prapa veshit tuaj. Do të keni akoma mbresë, por do të jetë më e butë dhe më pak e dukshme.

Në fund të fundit

Shtë e rëndësishme të merret parasysh që një palcë barku do t’ju ​​lërë një mbresë të përhershme. Mendoni pse jeni duke pasur një bark të fortë dhe cilat rezultate dëshironi të merrni prej saj. Nëse rezultatet e synuara tejkalojnë disavantazhet e të pasurit mbresë, atëherë ka të ngjarë që ia vlen.

Ju gjithashtu mund të mendoni për mundësitë për zvogëlimin e mbresë. Hidhni hapa para dhe pas operacionit për të lehtësuar një proces të shëndetshëm të shërimit, në mënyrë që dhëmbja të jetë sa më minimale.

Sigurohuni Të Shikoni

Një shënim për gratë që kanë dëshirë të jenë nëna në ditën e nënës

Një shënim për gratë që kanë dëshirë të jenë nëna në ditën e nënës

Për të qenë i inqertë, dikur përçmova Ditën e Nënë. Duke u rritur pa një marrëdhënie humë me nënën time, ihte gjithnjë k...
Farë duhet të presim nga një provim penile dhe testikular

Farë duhet të presim nga një provim penile dhe testikular

Një "provim penii" ëhtë i përfhirë më humë ea mund të mendoni. Mjekët e njohin atë i një provim gjenitourinar (GU) dhe rektal, i cili p...