Ktheni mbetjet e Falenderimeve në Trajtime Bukurie

Përmbajtje

• Maskë eksfoluese e mushtit të mollës
• Maskë me patate pure
• Maskë forcuese me lakër Brukseli
• Maskë eksfoliuese me boronicë dhe patate të ëmbla
• Qetësues për thembra me kungull me gjalpë
• Pastrues trupi me erëza kungulli
• Thith shampanjë
• Kondicioner flokësh i ëmbël me patate
• Rishikim për

Edhe pse tavolina juaj e darkës së Ditës së Turqisë ka fuqinë për të shtuar një kilogram (ose dy) në figurën tuaj, ajo gjithashtu ka fuqinë për të ndriçuar lëkurën tuaj, për të zbutur flokët dhe për të shtrënguar poret.

Thuaj çfarë?

It'sshtë e vërtetë: Shumë përbërës të zakonshëm të Falënderimeve-dhe madje edhe disa receta të plota-mund të dyfishohen si trajtime bukurie DIY. Kështu këtë vit kur i thoni jo sekondave, ju do të kurseni kalori dhe do të keni më shumë mbetje për t'u shndërruar në maska, pastrime dhe lagështira qetësuese të banjës. Përgatitni këto receta për lëkurë të lëmuar, me shkëlqim dhe flokë të butë e me shkëlqim.

Maskë eksfoluese e mushtit të mollës

Kjo pije kryesore e vjeshtës ndriçon lëkurën duke rregulluar pH-në e saj. "Një pH më e lartë, ose më themelore, zvogëlon aftësinë e lëkurës për të mbrojtur veten," thotë Jasmina Aganovic, themeluese dhe CEO e linjës së kujdesit të lëkurës Bona Clara. "Molla e mollës rregullon pH e lëkurës, plus ka sasi të larta të acideve alfa-hidroksi që hanë lëkurën e vdekur dhe të shurdhër." Tërshëra në maskën e saj ka pastrues natyralë të quajtur saponinat që ndihmojnë në largimin e papastërtive, vajit dhe grumbullimeve të tjera, ndërsa enzimat dhe vitamina C në lëngun e freskët të limonit barazojnë tonin e lëkurës dhe sheqeri kaf shkrihet.

Përbërësit:

3/4 lugë çaji musht molle

3 lugë tërshërë të bluar

3/4 lugë çaji lëng limoni të freskët

1 1/2 lugë çaji sheqer kaf i trashë

Udhëzimet: Kombinoni mushtin dhe tërshërën në një tas për të formuar një pastë të lëmuar. Shtoni lëngun e limonit dhe sheqerin dhe i përzieni mirë. Aplikojeni në lëkurën e pastruar dhe lëreni të qëndrojë për 5 deri në 10 minuta për të lejuar që përbërësit të punojnë larg në shtresat e sipërme të lëkurës. Pastaj fërkojeni me lëvizje rrethore për të nxitur qarkullimin dhe për të ndihmuar në eksfolimin e qelizave të shurdhër të lëkurës. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe thajeni.

Maskë me patate pure

Surprizë! Të bardhët mund të kenë një reputacion të dobët kur bëhet fjalë për gjendjen e tyre ushqyese, por ato janë një energji elektrike kur aplikohen në filxhanin tuaj. "Patatet janë të njohura për heqjen e puçrrave, zvogëlimin e rrudhave, fryrjen e syve, zvogëlimin e rrathëve të errët dhe mbrëmjen e tonit të lëkurës," thotë Cara Hart, drejtoreshë e spa-t në Corbu Spa & Salon në Cambridge, MA.

Përbërësit:

Patate të skuqura (fineshtë mirë nëse ato përmbajnë gjalpë, qumësht ose erëza)

Udhëzimet: Përhapni patatet në mënyrë të barabartë mbi lëkurën e pastër dhe të lagur dhe lërini të veprojë për 15 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe vazhdoni me një hidratues sipas dëshirës tuaj.

Maskë forcuese me lakër Brukseli

Së fundi, një përdorim i mirë për perimet që keni urryer si fëmijë (dhe mund t'ju rrudhosin ende hundën): Këto mini-lakra janë të shkëlqyera për një fytyrë të tendosur. “Lakrat e Brukselit përmbajnë vitaminë C, e cila ka një efekt forcues, dhe e bardha e vezëve mund të shtrëngojë dhe minimizojë pamjen e poreve”, thotë Tyson Kim Cox, mjeshtër estetik në Nival Salon and Spa në Uashington, D.C.

Përbërësit:

1 lakër brukseli, e gatuar

2 te bardha veze

Udhëzimet: Përbërësit e pureve në një shkumë të shkumëzuar në një procesor ushqimi. Aplikojeni me bollëk në një fytyrë të pastër dhe lëreni në lëkurë për të paktën 10 minuta përpara se ta shpëlani me ujë të ngrohtë.

Maskë eksfoliuese me boronicë dhe patate të ëmbla

Nipi juaj mund të mendojë se përzierja e këtyre dy anëve shumëngjyrëshe së bashku është vetëm një mënyrë e lehtë për të fituar motrën e tij, por të dyja gjithashtu mund t'ju japin një ngjyrë të ndritshme. Patatet e ëmbla portokalli të ndezura janë të pasura me vitaminë A, e cila luan një rol kyç në ruajtjen e funksionimit të shëndetshëm të lëkurës dhe mbështetjen e kolagjenit dhe elastinës, thotë Aganovic. Ajo rekomandon kombinimin e tyre me mjaltë- "Ka aftësi shëruese dhe rigjeneruese dhe është një hidratues, që do të thotë se ndihmon në sjelljen e lagështisë në lëkurë dhe ruajtjen e hidratimit natyral," thotë ajo- dhe boronicat për vitaminën C, e cila "parandalon radikalet e lira të dëmtojnë kolagjenin" dhe elastin dhe ndriçon lëkurën ".

Përbërësit:

1/2 filxhan patate të ëmbël të zier ose në avull (ose 2 karota të mëdha)

3 lugë mjaltë

2 lugë boronicë të njoma

1 lugë sheqer i trashë kafe

Udhëzimet: Në një tas, shtypni pataten e ëmbël dhe mjaltin me një pirun. Shtoni boronicat dhe sheqerin dhe përziejeni përzierjen derisa të jetë e qetë. Aplikojeni në lëkurën e pastruar dhe lëreni për 5 deri në 10 minuta që përbërësit të largohen nga shtresat e sipërme të lëkurës. Më pas fërkojeni me lëvizje rrethore për të nxitur qarkullimin dhe për të ndihmuar në eksfolimin e qelizave të shurdhër të lëkurës. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe thajeni.

Qetësues për thembra me kungull me gjalpë

Ushqimi dhe këmbët e zhveshura nuk tingëllojnë si një kombinim i mirë, por kungulli i dimrit mund të ndihmojë në lehtësimin e lëkurës së thatë dhe të plasaritur. “Vitamina E në kungujt e gjalpit mbron dhe riparon lëkurën tuaj”, thotë Louisa Graves, autore e Sekretet e bukurisë së Hollivudit: Mjetet juridike për shpëtim. Ajo e përzien atë me vaj hidratues dhe qumësht, i cili përmban acid laktik për të eksfoluar.

Përbërësit:

1 kungull i madh i gatuar dhe i grirë

3 gota qumësht me yndyrë të plotë

2 gota vaj luledielli ose perimesh

Udhëzimet: Kombinoni gjithçka dhe transferojeni në një kovë aq të madhe sa të akomodohen të dyja këmbët. Zhyt këmbët e pastra për 30 minuta. Shpëlajeni me ujë të vakët dhe vendosni çorape dhe pantofla për të përmbajtur përfitimet hidratuese të njomjes.

Pastrues trupi me erëza kungulli

Ëmbëlsira me të vërtetë e ndihmon trupin tuaj të duket sa më mirë! "Kungulli dihet se është një burim i më shumë se 100 vitaminave dhe lëndëve ushqyese të dobishme, duke përfshirë acidet alfa dhe beta-hidroksi, të cilat janë treguar se promovojnë lëkurë më të lëmuar dhe më të re duke rritur shkallën e rinovimit qelizor," thotë Golee Kheshti , estetiste në Ona Spa në Los Angeles.

Përbërësit:

1 pjesë pure kungulli (okshtë në rregull të përdorni mbushjen e byrekut, pasi sheqeri do të eksfolohet dhe çdo qumështor nuk do të dëmtojë lëkurën tuaj)

1 pjesë vaj ulliri ekstra të virgjër

2 pjesë sheqer

Udhëzimet: Përziejini të gjithë përbërësit dhe aplikojeni në lëkurën e thatë me lëvizje qarkullimi në të gjithë trupin tuaj, pastaj shpëlajeni me një dush të ngrohtë.

Thith shampanjë

Para se të derdhni pjesën tjetër të asaj shishe të mbyllur në kanal nga frika se do të shkojë vetëm, derdhni atë në vaskën tuaj. "Dioksidi i karbonit në shampanjë shtrëngon dhe ngushton poret", thotë Kristin Fraser Cotte, CEO dhe themelues i Kompanisë Grapeseed. Dhe ndërsa kripa Epsom detoksifikon lëkurën tuaj në ujë të thjeshtë, flluskat në të intensifikojnë procesin me flluska, shton ajo.

Përbërësit:

1/2 filxhan kripë Epsom

1 filxhan qumësht pluhur

1 filxhan shampanjë

1 lugë çaji mjaltë

Udhëzimet: Kombinoni kripën dhe qumështin pluhur në një tas, pastaj shtoni shampanjë. Ngrohni mjaltin në mikrovalë për 30 sekonda dhe shtojeni në përzierje. Hidhni në ujë të rrjedhshëm të banjës dhe, kur vaska të jetë e mbushur, thitheni për aq kohë sa dëshironi.

Kondicioner flokësh i ëmbël me patate

Përbërësit këtu mund të jenë bërja e një rostiçeri të shëndetshme, por në vend që ta hani atë, Graves thotë ta vishni në fashën tuaj. "Patatet e ëmbla, mjalti dhe kosi të gjitha hidratojnë dhe parandalojnë flokët e larguar," thotë ajo, "dhe kosi gjithashtu heq grumbullimin e produktit."

Përbërësit:

1/2 patate e ëmbël e madhe e thjeshtë, e gatuar dhe pure

3 lugë mjaltë

1/4 filxhan kos të thjeshtë (çdo përqindje yndyre funksionon)

Udhëzimet: Kombinoni gjithçka dhe aplikojeni në flokë të lagur. Vendosni një kapak plastik dushi dhe prisni 20 minuta para se ta shpëlani me ujë të vakët.

Rishikim për