Kuptimi i dhimbjes ulçeroze të kolitit: Si të gjeni lehtësim gjatë një shpërthimi

Përmbajtje

• Ilaçe pa recetë
• Ndryshimet dietike
• Strategjitë e zvogëlimit të stresit
• Medikamente anti-inflamatore
• Ilaçet imunosupresive
• Biologjikë
• Kirurgjia
• Mjetet juridike plotësuese dhe alternative

Dhimbje kolit ulcerative

Koliti ulceroz (UC) është një lloj sëmundje inflamatore e zorrëve që mund të shkaktojë nivele të ndryshme dhimbjeje.

UC shkaktohet nga inflamacion kronik, afatgjatë që çon në plagë të hapura të njohura si ulçera në rreshtimin e brendshëm të zorrës së trashë, ose zorrës së trashë dhe rektumit. Pasja e një niveli më të lartë të dhimbjes mund të jetë një shenjë që sëmundja po flakëron ose edhe përkeqësohet.

Sa inflamacion keni në zorrën e trashë dhe ku ndodhet ky inflamacion zakonisht përcakton se ku keni më shumë gjasa të ndjeni dhimbje. Dhimbjet e barkut dhe dhimbjet e lehta deri të forta si në bark ashtu edhe në rektum janë të zakonshme. Dhimbja mund të jetë e gjatë, ose mund të zbehet kur inflamacioni tërhiqet.

Periudhat e gjata të faljes midis ndezjeve janë të zakonshme. Gjatë faljes, simptomat tuaja mund të ulen ose të zhduken plotësisht.

Njerëzit me UC të lehtë mund të përjetojnë presion dhe ngërç të vetëm. Ndërsa sëmundja përparon me më shumë inflamacion dhe ulçera në zorrën e trashë, dhimbja mund të shfaqet si ndjenja e kapjes ose presionit ekstrem që shtrëngohet dhe lirohet pa pushim.

Dhimbja në gaz dhe fryrja e barkut mund të ndodhin gjithashtu, duke e bërë ndjesinë të ndihet më keq.

Nëse keni një lloj UC të njohur si kolit ulcerativ në të majtë, pjesa juaj e majtë mund të ndihet e butë në prekje.

Nëse lihet e patrajtuar, dhimbja e lidhur me UC mund ta bëjë të vështirë punën, ushtrimin ose shijimin e aktiviteteve të përditshme. Mbajtja e sëmundjes nën kontroll përmes mjekimit, uljes së stresit dhe dietës mund të ndihmojë në menaxhimin dhe zvogëlimin e dhimbjes.

Dhimbja e lidhur me UC mund të zvogëlojë cilësinë tuaj të përgjithshme të jetës. Nëse keni dhimbje kronike, të pakontrollueshme në çdo nivel, ka shumë mundësi trajtimi që mund të diskutoni me mjekun tuaj që mund t'ju ndihmojnë të ndiheni më mirë.

Këto trajtime gjithashtu mund t'ju kthejnë në aktivitetin tuaj të përditshëm. Mjeku juaj mund të rekomandojë një kombinim të ilaçeve, ndryshimeve dietike dhe terapive të tjera plotësuese për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes tuaj UC.

Ilaçe pa recetë

Nëse keni dhimbje të lehtë, ilaçe të tilla si acetaminophen (Tylenol) mund të jenë të mjaftueshme për të bërë hilen.

Por mos u drejtohuni në mjekime të tjera të njohura të dhimbjeve pa recetë (OTC). Barnat e mëposhtme OTC nuk duhet të merren për dhimbje UC, pasi ato mund të shkaktojnë ndezje dhe të bëjnë simptoma të tjera, të tilla si diarre, më keq:

• ibuprofen (Motrin IB, Advil)
• aspirina (Bufferin)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)

Ndryshimet dietike

Ajo që ha nuk do të shkaktojë UC, por disa ushqime mund të përkeqësojnë simptomat tuaja dhe mund të shkaktojnë shtrëngime dhe dhimbje shtesë. Mbajtja e një ditari ushqimi mund t'ju ndihmojë të identifikoni shkaktarët e ushqimit që mund të keni.

Ushqimet e zakonshme për të shmangur përfshijnë:

• produktet e qumështit me shumë laktozë, siç është qumështi
• ushqime me shumë yndyrë, të tilla si sende të yndyrshme ose të skuqura, viçi dhe ëmbëlsira me sheqer, me shumë yndyrë
• ushqime të përpunuara, të tilla si darka të ngrira dhe oriz me kuti
• ushqime me shumë fibra, siç janë drithërat integrale
• perime që prodhojnë gaz, të tilla si lakrat e Brukselit dhe lulelakra
• Ushqim pikant
• pije alkolike
• pije me kafeinë, të tilla si kafe, çaj dhe kola

Mund të ndihmojë të hani disa vakte të vogla në ditë sesa tre ato të mëdha. Ju gjithashtu duhet të pini shumë ujë - të paktën tetë gota 8-ons në ditë. Kjo mund të ushtrojë më pak tendosje në sistemin tuaj të tretjes, të prodhojë më pak gaz dhe të ndihmojë lëvizjet e zorrëve në sistemin tuaj pa probleme.

Strategjitë e zvogëlimit të stresit

Dikur mendohej se shkakton UC, stresi tani konsiderohet të jetë shkas për ndezjen e UC në disa njerëz. Menaxhimi dhe zvogëlimi i stresit mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të UC, të tilla si inflamacion dhe dhimbje.

Teknikat e ndryshme të goditjes së stresit funksionojnë për njerëz të ndryshëm dhe mund të zbuloni se një shëtitje e thjeshtë në pyll dhe frymëmarrja e thellë janë ato që ju përfitojnë më shumë. Yoga, meditimi i vëmendjes dhe ushtrimet mund të ndihmojnë gjithashtu në uljen e stresit tek njerëzit me UC.

Medikamente anti-inflamatore

Inflamacioni është shkaku kryesor i shumicës së dhimbjeve të lidhura me UC. Një numër ilaçesh mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit në zorrën e trashë. Mjeku juaj mund t’ju ​​ndihmojë të vendosni se cili lloj është i përshtatshëm për ju bazuar në cilën pjesë të zorrës së trashë preket, si dhe nivelin e dhimbjes.

Medikamente anti-inflamatore që mund të ndihmojnë përfshijnë kortikosteroide, të tilla si prednizoni dhe hidrokortizoni.

Amino salicilatet janë një klasë tjetër e ilaçeve anti-inflamatore. Këto nganjëherë përshkruhen për dhimbje në UC. Ka shumë lloje, duke përfshirë:

• mesalamine (Asacol, Lialda, Canasa)
• sulfasalazine (Azulfidine)
• balsalazid (Colazal, Giazo)
• olsalazine (Dipentum)

Barnat anti-inflamatore mund të merren nga goja si tableta ose kapsula ose të administrohen përmes supozitorëve ose klizmave. Ato gjithashtu mund të jepen në mënyrë intravenoze. Shumica e ilaçeve anti-inflamatore mund të shkaktojnë efekte anësore të llojeve të ndryshme.

Ndoshta do të duhet të provoni më shumë se një lloj përpara se të gjeni më të mirën për simptomat tuaja. Çdo ilaç shitet me një numër të emrave të markave.

Ilaçet imunosupresive

Droga imunosupresive mund të përshkruhet vetëm ose përveç ilaçeve anti-inflamatore. Ato zvogëlojnë dhimbjen duke punuar për të ndaluar sistemin tuaj imunitar që të shkaktojë inflamacion. Ekzistojnë një numër i llojeve të ndryshme, duke përfshirë:

• azathioprine (Azasan, Imuran)
• mercaptopurine (Purixan)
• ciklosporinë (Sandimune)

Medikamentet imunosupresive përdoren zakonisht te njerëzit që nuk reagojnë mirë ndaj llojeve të tjera të ilaçeve dhe janë të destinuara për përdorim afatshkurtër. Ato mund të dëmtojnë mëlçinë dhe pankreasin.

Ato mund të shkaktojnë efekte anësore serioze, përfshirë aftësinë e ulur për të luftuar infeksionet serioze dhe disa kancere, të tilla si kanceri i lëkurës. Ciklosporina ka qenë e lidhur me infeksione fatale, kriza dhe dëmtim të veshkave.

Biologjikë

Biologjikët janë një lloj tjetër i ilaçeve imunosupresive. Një lloj biologjik është frenuesit alfa të faktorit nekroza të tumorit (TNF-alfa).

Medikamentet TNF-alfa janë të destinuara për përdorim te njerëzit me UC mesatare deri të rëndë të cilët nuk i janë përgjigjur mirë llojeve të tjera të trajtimit. Ato ndihmojnë në ndalimin e dhimbjes duke anuluar një proteinë të prodhuar nga sistemi imunitar. Një lloj i ilaçeve TNF-alfa është infliximab (Remicade).

Antagonistët e receptorëve të integrinave janë një formë tjetër e biologjikëve. Këto përfshijnë vedolizumab (Entyvio), i cili është aprovuar për të trajtuar UC tek të rriturit.

Biologjikët janë lidhur me forma serioze të infeksionit dhe tuberkulozit.

Kirurgjia

Në raste ekstreme, operacioni mund të jetë mënyra më e mirë për të eleminuar UC dhe dhimbjen e tij. Kirurgjia më e përdorur quhet proktokolektomi. Kjo kërkon heqjen e të gjithë zorrës së trashë dhe rektumit tuaj.

Gjatë operacionit, një qese e ndërtuar nga fundi i zorrëve tuaja të holla është e bashkangjitur në anusin tuaj. Kjo lejon që të ndodhë eliminimi relativisht normal i mbetjeve, që do të thotë që nuk do të duhet të vishni një çantë të jashtme.

Mjetet juridike plotësuese dhe alternative

Trajtimet alternative si akupunktura mund të ndihmojnë në zvogëlimin dhe rregullimin e inflamacionit të zorrëve, duke zvogëluar dhimbjen e UC.

Një formë tjetër e trajtimit alternativ të quajtur moxibustion mund të ketë gjithashtu një efekt pozitiv në simptomat e UC. Moxibustion është një lloj i terapisë ngrohjes. Ai përdor materiale bimore të thata të djegura në një tub për të ngrohur lëkurën, shpesh në të njëjtat zona të synuara nga akupunktura.

A tregoi që akupunktura dhe moxibustioni mund të jenë efektive kur përdoren vetëm, së bashku, ose si plotësues të ilaçeve. Por, rishikuesit treguan se nevojiten më shumë kërkime para se këto teknika të konsiderohen trajtime të provuara për simptomat e UC dhe dhimbjes.