A është e sigurt të «duhanit» alkool?
Përmbajtje
- Si ndikon në trupin tuaj?
- 1. Ju vë në rrezik të lartë për helmimin nga alkooli
- 2. Mund të dëmtojë mushkëritë
- 3. Kjo mund të rrisë rrezikun tuaj për varësinë nga alkooli
- 4. Mund të dëmtojë trurin tuaj
- Doesfarë thotë studimi?
- Si krahasohet alkooli i vapës me pirjen?
- Ju jeni ende duke konsumuar kalori
- Shtë e pamundur të vlerësoni sa alkool po konsumoni
- Trupi juaj nuk ka asnjë mënyrë për të dëbuar alkoolin
- Po në lidhje me alkoolin në cigare elektronike?
- A është e ligjshme?
- Takeaway
Siguria dhe efektet shëndetësore afatgjata të përdorimit të cigareve elektronike ose produkteve të tjera të avullimit nuk janë ende të njohura. Në Shtator 2019, autoritetet shëndetësore federale dhe shtetërore filluan hetimin e një shpërthimi i një sëmundje të rëndë të mushkërive të shoqëruar me cigare elektronike dhe produkte të tjera të avullimit. Ne jemi duke monitoruar nga afër situatën dhe do të azhurnojmë përmbajtjen tonë sa më shpejt që të ketë më shumë informacion.
Në vend që të pinë mënyrën e modës së vjetër, disa njerëz po ziejnë ose "pinë duhan" alkoolin për t'u dehur.
Kjo praktikë e rrezikshme përfshin ngrohjen e alkoolit ose derdhjen e tij mbi akull të thatë dhe thithjen e avujve që rezultojnë. Disa njerëz përdorin gjithashtu inhalues të astmës ose pajisje të avullimit shtëpiak.
Nuk ka shumë hulumtime në lidhje me avullimin e alkoolit për qëllime rekreative, por disa faktorë tregojnë se nuk është i sigurt dhe mund të jetë më i rrezikshëm se pirja tradicionale.
Vaping alkooli mund të tingëllojë si një mënyrë e re për t'u dehur, ndërsa shmangni shijen e alkoolit. Sidoqoftë, veprimi i tillë ka rreziqe serioze për shëndetin dhe sigurinë, përfshirë helmimin nga alkooli dhe dëmtimin e mushkërive.
Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth rreziqeve të avullimit të alkoolit.
Si ndikon në trupin tuaj?
Kur thithni avujt e alkoolit, alkooli thithet në mushkëritë tuaja dhe anashkalon plotësisht sistemin tuaj të tretjes.
Molekulat e alkoolit transportohen më pas drejtpërdrejt nga mushkëritë tuaja në rrjedhën e gjakut dhe trurin tuaj. Kjo bën që ju të ndjeni shpejt efektet e alkoolit, kjo është arsyeja pse njerëzit shpesh raportojnë të ndjehen një "të lartë" të menjëhershëm, të fortë nga avullimi.
Pjesa më e madhe e tërheqjes së alkoolit vapor është se ju bën shumë të dehur, shumë shpejt. Por konsumimi i shumë alkoolit në çfarëdo forme nuk është i shëndetshëm.
Këtu janë katër efektet që alkooli mund të ketë në trupin tuaj:
1. Ju vë në rrezik të lartë për helmimin nga alkooli
Pirja e alkoolit është në thelb e njëjtë me pirjen e tepërt, pasi po konsumoni sasi të mëdha alkooli në një periudhë të shkurtër kohore.
Pirja e pirjeve ju vë në rrezik të lartë për mbidozimin e alkoolit (helmimi nga alkooli). Helmimi nga alkooli ndodh kur konsumoni më shumë alkool sesa trupi juaj mund të përpunojë dhe përqendrimi i alkoolit tuaj në gjak (BAC) arrin nivelet toksike.
Helmimi nga alkooli është një gjendje e rëndë që mund të jetë fatale. Telefononi 911 ose shërbimet lokale të urgjencës nëse ju ose dikush që njihni tregon ndonjë nga simptomat e mëposhtme dhe dyshoni për helmim me alkool:
- ngatërrim
- të vjella
- lëkurë e zbehtë ose blu
- konfiskimet
- temperaturë e ulët e trupit
- frymëmarrje e ngadaltë ose e parregullt
- humbje ndjenjash
2. Mund të dëmtojë mushkëritë
Thithja e avujve të ndezur mund të irritojë dhe madje të dëmtojë mushkëritë tuaja. Kjo mund të çojë në probleme afatgjata të frymëmarrjes dhe një rrezik më të lartë të infeksioneve të mushkërive.
Studimet mbi efektet e vaping në mushkëri janë të kufizuara, dhe ka edhe më pak studime që kanë shikuar efektet e alkoolit vaping në mushkëri.
3. Kjo mund të rrisë rrezikun tuaj për varësinë nga alkooli
Hulumtimet tregojnë se ka një lidhje pozitive midis varësisë dhe shpejtësisë me të cilën një ilaç transportohet në trurin tuaj.
Me fjalë të tjera, sa më shpejtë që një ilaç, siç është alkooli, arrin në trurin tuaj, aq më shumë të ngjarë të keni një varësi ndaj tij.
Meqenëse avullimi i jep alkoolit shpejt trurin tuaj, duke vepruar kështu mund të shoqërohet me një rrezik më të madh të varësisë nga alkooli. Sidoqoftë, nuk ka hulumtime të mjaftueshme mbi praktikën për të ditur me të vërtetë se sa problematik mund të jetë.
4. Mund të dëmtojë trurin tuaj
Përveç rrezikut në rritje të varësisë nga alkooli, lidhja e shpejtë e alkoolit për receptorët e trurit tuaj gjithashtu mund të çojë në ndryshime në tru.
Kjo mund të jetë veçanërisht e dëmshme për fëmijët dhe adoleshentët sepse trurin e tyre nuk janë zhvilluar plotësisht.
Doesfarë thotë studimi?
Shumica e studimeve mbi efektet e avujve të alkoolit në shëndetin e njeriut përqendrohen në ekspozimin në vendin e punës, siç janë efektet e thithjes së tymrave nga sanitizatori i duarve.
Aktualisht, nuk ka asnjë studim mbi vaping alkoolin për qëllime rekreative. Megjithatë, studimet tek minjtë kanë prodhuar disa gjetje në lidhje me:
- Minjtë shfaqën sjellje të rritura të ankthit pas ekspozimit.
- Ekspozimi ndaj avujve të alkoolit ishte mënyra më efektive për të shkaktuar varësi të alkoolit tek minjtë.
- Minjtë shfaqën sjellje në rritje të kërkimit të alkoolit pas ekspozimit kronik ndaj avujve të alkoolit.
- Simptoma më të rënda të tërheqjes ishin të pranishme, të tilla si dridhje, ankth, djersitje dhe konfiskime.
Si krahasohet alkooli i vapës me pirjen?
Alkooli i pjekur vdes ndonjëherë si një alternative, me kalori të ulët për të pirë që ju bën të dehur pothuajse menjëherë. Sidoqoftë, shumica e këtyre përfitimeve të supozuara janë në fakt mite.
Këtu janë arsyet pse pirja e alkoolit është po aq e dëmshme, nëse jo më shumë, sesa pirja e alkoolit:
Ju jeni ende duke konsumuar kalori
Kur vidhni alkoolin, trupi juaj nuk thith kalori nga sheqernat në pijet alkoolike pasi sistemi juaj tretës nuk është pjesë e ekuacionit.
Sidoqoftë, ju akoma thithni kaloritë nga etanoli. Etanoli është përbërësi aktiv në pijet alkoolike.
Shtë e pamundur të vlerësoni sa alkool po konsumoni
Kur pini alkool, mund të mbani nën kontroll sasinë e alkoolit që po konsumoni duke i kushtuar vëmendje përmbajtjes së alkoolit dhe duke matur sa derdhni.
Sidoqoftë, nëse vilni alkoolin, është e vështirë të matni sa po konsumoni.
Për shembull, edhe nëse avulloni 4 ounces e alkoolit, është e vështirë të dini nëse keni thithur të gjitha avujt që rezultojnë ose vetëm disa fishkëllima.
Trupi juaj nuk ka asnjë mënyrë për të dëbuar alkoolin
Pirja e shumë alkoolit mund të çojë në të vjella si një mënyrë që trupi juaj të dëbojë alkoolin e tepërt. Kjo është për shkak se trupat e shumicës së njerëzve janë të aftë të zbulojnë kur është konsumuar shumë alkool. Trupi më pas përdor të vjella për të parandaluar mbidozimin.
Sidoqoftë, kur vape, alkooli anashkalon stomakun tuaj, kështu që trupi juaj nuk ka asnjë mënyrë ta dëbojë atë.
Po në lidhje me alkoolin në cigare elektronike?
E-cigare dhe Juuls (një markë specifike e cigareve elektronike) janë pajisje që funksionojnë me bateri, të cilat janë të mbushura me "e-lëng" ose "lëng vape", i cili përbëhet nga kimikate të ndryshme. Pajisja nxehet e-lëngun për të prodhuar avuj që mund të thithni.
Një nga çështjet më të mëdha të cigareve elektronike është se e-lëngu shpesh përmban një listë të rrobave me kimikate toksike, përfshirë nikotinën.
Alkooli është gjithashtu një përbërës i zakonshëm, por ka shumë pak kërkime mbi efektet shëndetësore të ekspozimit të alkoolit përmes përdorimit të cigareve elektronike.
A është e ligjshme?
Në Shtetet e Bashkuara, është e paligjshme të konsumoni alkool duke pirë, vaping, ose ndonjë metodë tjetër alternative nëse jeni nën 21 vjeç. Këto ligje mund të ndryshojnë në vendet e tjera, kështu që është e rëndësishme të kontrolloni ligjet lokale para se të konsumoni alkool.
Illegalshtë gjithashtu e paligjshme të drejtosh nën ndikimin e alkoolit.
Illegalshtë gjithashtu e paligjshme të blini, shisni ose përdorni pajisjet që janë krijuar posaçërisht për të pirë alkool në mbi 20 shtete.
Takeaway
Pavarësisht se si konsumoni alkool, veprimi i tepërt i tij është i rrezikshëm dhe paraqet rreziqe të konsiderueshme për shëndetin dhe mirëqenien tuaj.
Pjekja e alkoolit është veçanërisht e rrezikshme sepse ju lejon të thithni sasi të mëdha alkooli gjatë një periudhe kohe të shkurtër, duke imituar pirjen e tepruar. Kjo ju vë në rrezik të lartë për helmimin nga alkooli.
Nëse vendosni të konsumoni alkool, është më së miri të qëndroni me pirjen e saj në vend që të thithni ose ta pjekni.