Si të njohim një alergji të shalqirit

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Simptomat e alergjisë së shalqirit
• Tofarë duhet të bëni nëse keni një reaksion alergjik ndaj shalqirit
• Ushqime për të shmangur
• P & A: Zëvendësuesit e ushqimit
• Q:
• A:

Përmbledhje

Megjithëse është e rrallë, alergjia e shalqirit është e mundur. Shalqiri vlerësohet gjerësisht si një nga trajtimet më të shijshme të verës. Një element kryesor i piknikëve dhe gatimeve, ky frutë përdoret shpesh për aromatizimin e lëngut, kosit dhe ëmbëlsirave.

Simptomat e një alergjie të shalqirit janë të ngjashme me ato të alergjive të tjera ushqimore. Midis 4 dhe 6 përqind e fëmijëve dhe 4 përqind e të rriturve vlerësohet se kanë alergji ushqimore.

Edhe pse shumica e alergjive ushqimore zhvillohen gjatë fëmijërisë, ato gjithashtu mund të ndodhin më vonë në jetë. Ju mund të bëheni alergjikë ndaj shalqirit edhe nëse nuk keni pasur problem ta hani atë për vite me rradhë.

Simptomat e alergjisë së shalqirit

Simptomat e një alergjie të shalqirit zakonisht ngjajnë me ato të alergjive të tjera ushqimore.

Ato përfshijnë:

• urtikarie
• buzët, gjuha ose fyti kruar ose i ashpër
• kollitjes
• dhimbje në stomak ose ngërç
• të vjella
• diarre

Shumica e njerëzve me alergji të shalqirit do të pësojnë simptoma brenda disa minutave nga takimi i frutave. Në disa raste, orët mund të kalojnë përpara se të shfaqen simptoma të dukshme.

Reagimi alergjik i vogël zakonisht mund të trajtohet me një antihistaminë mbi-counter (OTC), siç është difenhidramina (Benadryl).

Nëse kjo është hera juaj e parë që përjetoni simptoma alergjie pasi të keni ngrënë shalqi, shihni mjekun tuaj. Ata mund të konfirmojnë alergjinë tuaj përmes testimit. Ata gjithashtu do të shpjegojnë se si të trajtohen simptomat në të ardhmen.

Një alergji e rëndë e shalqirit mund të çojë në anafilaksi. Anafilaksia është një reaksion alergjik i rëndë dhe potencialisht kërcënues për jetën.

Simptomat e anafilaksisë përfshijnë:

• gulçim
• wheezing
• vështirësi në frymëmarrje
• ënjtje e fytit
• ënjtje e gjuhës
• vështirësi në gëlltitje
• ënjtje e fytyrës
• marramendje (vertigo)
• dhimbje barku, nauze ose të vjella
• presioni i ulët i gjakut (shoku)

Megjithëse anafilaksia zakonisht nuk ndodh me alergji të shalqirit, nuk është e pamundur. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse filloni të përjetoni ndonjë simptomë të anafilaksisë.

Nëse keni një injeksion automatik të epinefrinës (EpiPen), injektoni ilaçet ndërsa prisni ndihmë për të arritur. Nëse nuk jeni në gjendje të administroni vetë ilaçin, nëse është e mundur sinjalizoni për ndihmë.

Tofarë duhet të bëni nëse keni një reaksion alergjik ndaj shalqirit

Nëse jeni duke përjetuar simptoma të anafilaksisë, të tilla si vështirësi në frymëmarrje ose gëlltitje, kërkoni kujdes urgjent mjekësor.

Këto simptoma zakonisht ndodhin brenda sekondave ose minutave nga ekspozimi ndaj një alergjeni. Nëse nuk trajtohet, anafilaksia mund të jetë kërcënuese për jetën.

Nëse jeni me dikë që po përjeton anafilaksi, duhet të:

• Thirrni menjëherë shërbimet tuaja të urgjencës lokale.
• Kontrolloni për të parë nëse ata kanë një injeksion automatik epinefrin (EpiPen). Nëse është e nevojshme, ndihmoni ata të injektojnë ilaçet. Kur dyshoni, është gjithmonë më e sigurt t'i jepni epinefrin sesa të mos e jepni atë në një situatë të mundshme për të shpëtuar jetën.
• Qëndroni të qetë dhe bëni atë që mundeni për t'i ndihmuar ata të qëndrojnë të qetë.
• Ndihmoni ata nga çdo veshje kufizuese, siç është një xhaketë e ngushtë. Kjo do t'i ndihmojë ata të marrin frymë më lehtë.
• Ndihmoni ata të qëndrojnë të rrafshët në shpinë.
• Ngrini këmbët e tyre rreth 12 inç dhe mbulojini me një xhaketë apo batanije.
• Nëse fillojnë të vjellin, ndihmoni që të kthehen në anën e tyre.
• Kujdesuni të mos ngrini kokën, veçanërisht nëse ata kanë probleme me frymëmarrjen.
• Jini të gatshëm për të kryer CPR, nëse është e nevojshme.
• Shmangni ofruar atyre ndonjë gjë për të ngrënë ose pirë, ose ilaçe të tjera.

Nëse ky është reagimi juaj i parë alergjik ndaj shalqirit dhe nuk keni tashmë një injeksion automatik epinephrine (EpiPen), mjeku juaj do të përshkruaj një të tillë. Ju duhet ta mbani këtë me vete gjatë gjithë kohës në rast urgjence. Nëse është e mundur, përpiquni të siguroni që keni dy EpiPens në çdo kohë. Pas një ngjarje fillestare anafilaktike, deri në 20 përqind të individëve mund të përjetojnë një reagim të vonuar.

Ushqime për të shmangur

Nëse mendoni se po zhvilloni një alergji të shalqirit, shihni mjekun tuaj. Ata mund të konfirmojnë nëse jeni duke përjetuar një alergji të shalqirit ose diçka tjetër.

Nëse mjeku juaj konfirmon që keni alergji nga shalqi, është e rëndësishme të hiqni të gjitha gjurmët e alergjenit nga dieta juaj. Kjo është mënyra e vetme për të parandaluar një reaksion alergjik.

Njerëzit me alergji të shalqirit gjithashtu duhet të shmangin kontaktin me ndonjë pjepër tjetër në familjen e gurrës.

Kjo perfshin:

• pjepër
• nektar
• kastravec

Ju gjithashtu duhet të shmangni:

• banane
• kungull i njomë
• selino
• portokall
• papaja
• pjeshkë
• avocados
• kivi
• domate

Këto ushqime mund të shkaktojnë një reagim të ngjashëm alergjik. Poleni Ragweed, i cili është i zakonshëm gjatë muajve të verës, gjithashtu mund të jetë një çështje.

Nëse jeni duke ngrënë jashtë, konfirmoni që pjata juaj nuk përmban ndonjë nga alergjen tuaj të mundshëm ose të konfirmuar. Dhe nëse nuk jeni të sigurt nëse shalqiri është në një pije ose ushqim që ju është dhënë, pyesni. Leximi i etiketave të ushqimit është thelbësor.

Punoni me mjekun tuaj se si të trajtoni kontaktin aksidental me alergjenin. Një antihistaminë OTC, siç është difenhidramina (Benadryl), mund të jetë e mjaftueshme për të frenuar simptomat tuaja, ose një injeksion automatik epinephrine (EpiPen) mund të jetë i nevojshëm.

P & A: Zëvendësuesit e ushqimit

Q:

Farë mund të ha në vend të shalqirit dhe arrave të tjera?

A:

Nëse keni alergji ndaj shalqirit, është më mirë të shmangni llojet e tjera të pjepërave, kastravecit, avokados, kungujve dhe bananeve, përveç nëse mjeku juaj shprehet se është e sigurt ta bëni këtë. Ka shumë fruta dhe perime që mund t’i hani, duke përfshirë mollë, kajsi, qershi, mjedër, boronica, speca zile, qepë, hudhër, lulelakër, brokoli, lakër brukseli, shardhë zvicerane, spinaq, karrota dhe patate.

Ekipi Mjekësor ShëndetësorAntwers përfaqësojnë mendimet e ekspertëve tanë mjekësorë. E gjithë përmbajtja është rreptësisht informuese dhe nuk duhet të konsiderohet këshillë mjekësore.