Po, "Issështjet e babit" janë një gjë e vërtetë - Ja si të merresh

Përmbajtje

• Farë do të thotë madje?
• Ku lindi ky koncept?
• A ka lloje të ndryshme?
• Si mund të duket kjo?
• Kush ka?
• Nëse ky është rasti, përse ky koncept është gjinor?
• Si mund të ndikojë në zgjedhjen tuaj në partnerët?
• Si mund të ndikojë në identitetin dhe sjelljen tuaj seksuale?
• Si dalloni midis lojërave të seksit të shëndetshëm dhe një kompleksi themelor të babait?
• Si e dini nëse është diçka për të cilën duhet të punoni?
• Cfare mund te besh?
• Në fund të fundit

Termi "çështje babi" përhapet shumë, por shumica e njerëzve që bëjnë gabimet po i marrin të gjitha gabimet.

Shtë bërë një term i kapitalit për të përshkruar pothuajse gjithçka që një grua bën kur bëhet fjalë për seksin dhe marrëdhëniet.

Nëse ajo del jashtë "shumë shpejt", nuk dëshiron ta shuajë ose po kërkon siguri, ajo do të ketë çështje babi.

Nëse preferon burra më të moshuar, i pëlqen të merret me vrap dhe të quhet një vajzë e keqe, ose e quan partnerin e saj "baba" në shtrat, duhet të jetë çështje babi.

Për t'i vendosur gjërat drejt dhe për t'ju njohur me këtë koncept pothuajse gjithmonë të keqpërdorur, të keqkuptuar dhe tepër të gjinisë, ne arritëm te Amy Rollo, psikoterapist i licencuar i trefishtë dhe pronar i Këshillimit Familjar Heights në Houston, Texas.

Farë do të thotë madje?

Shtë e vështirë të thuhet, duke parë se si "çështjet e babit" nuk janë një term zyrtar mjekësor ose një çrregullim i njohur në botimin e fundit të Manualit Diagnostik dhe Statistikor të ordersrregullimeve Mendore (DSM-5).

Kjo mund të shpjegojë pse shumë ekspertë kanë një problem me termin, duke përfshirë Rollo.

"Për rekordin, unë nuk besoj në termin" çështje të babit "," thotë Rollo. "Shumë e shohin këtë frazë si një mënyrë për të minimizuar nevojat e grave".

Fëmijët kanë nevojë për një të rritur të besueshëm në jetën e tyre për të formuar shtojcë të sigurt, shpjegon Rollo.

"Nëse kjo nuk është formuar, shumë njerëz mund të formojnë stile të lidhjes së shmangur ose të shqetësuar. Nëse një fëmijë nuk ka një figurë të babait në jetën e tij në mënyrë të vazhdueshme, kjo mund të çojë në një stil të pasigurt të lidhjes më vonë në moshën madhore. "

Ajo shton se, për shumë njerëz, këto stile të lidhjes përfundimisht paraqesin si ato që disa i referohen si "çështje babi".

Ku lindi ky koncept?

Ne nuk mund të themi me siguri, por konsensusi duket se është në datën e Frojdit dhe kompleksit të babait të tij.

Ky është një term që ai e shpiku për të përshkruar një person që ka impulse dhe shoqata pa ndjenja si rezultat i një marrëdhënie të dobët me babanë e tyre.

Nga kjo teori doli kompleksi i Edipit, teori që fëmijët kanë një tërheqje nënndërgjegjeshme ndaj prindit të seksit të kundërt.

Kompleksi i Edipit i referohet posaçërisht djemve. Kompleksi elektrik përdoret për të përshkruar të njëjtën teori siç aplikohet për vajzat dhe baballarët e tyre.

A ka lloje të ndryshme?

Yep! Përvoja e dy personave me prindërit e tyre nuk është saktësisht e njëjtë. Modelet e lidhjes të formuara gjatë fëmijërisë mund të ndikojnë në stilet tuaja të lidhjes në marrëdhëniet tuaja me të rriturit.

Stilet e bashkëngjitjes kategorizohen si të sigurta ose të pasigurta, me disa nëntipe të stileve të bashkangjitjes së pasigurt, duke përfshirë:

• Anxious-preokupuar. Njerëzit me këtë lloj bashkësie mund të jenë në ankth, afërsi të guximshme, por të ndjehen të pasigurt për partnerin e tyre duke i lënë ato.
• Dismissive-avoidant. Njerëzit me këtë lloj mund të kenë probleme të besojnë të tjerët nga frika se do të lëndohen.
• Frikësuar-avoidant. Njerëzit me këtë lloj mund të ndjehen të pasigurt në lidhje me intimitetin dhe kanë tendencë të ikin nga të provuarit e ndjenjave të vështira.

Stilet e sigurta të lidhjes rezultojnë nga marrja e një kujdestari i cili u përgjigjet nevojave tuaja dhe të disponueshëm emocionalisht.

Stilet e pasigurta të lidhjes, nga ana tjetër, vijnë nga pasja e një kujdestari i cili nuk ishte i përgjegjshëm për nevojat tuaja dhe emocionalisht i padisponueshëm.

Si mund të duket kjo?

Stilet e sigurta të lidhjes zakonisht zhvillohen nëse nevojat tuaja të fëmijërisë u plotësuan me lehtësi nga kujdestari juaj.

Siç mund ta merrni me mend, njerëzit që kanë një lidhje të dashur dhe të sigurt me kujdestarët e tyre ka të ngjarë të rriten në të rritur të sigurt dhe të sigurt.

Këta janë njerëzit që me siguri e kanë jetën e tyre së bashku në aspekte të ndryshme, përfshirë marrëdhëniet e tyre të ngushta.

Marrëdhëniet e tyre kanë tendencë të qëndrojnë për një kohë të gjatë dhe ndërtohen mbi besimin dhe intimitetin e vërtetë.

Pastaj ka stilet e pasigurta të lidhjes.

Siç e theksoi Rollo, disa stile të pasigurta të lidhjes mund të dukeshin si "çështje babi".

Ajo shpjegon se ata shpesh paraqiten si:

• duke qenë në ankth kur nuk je me partnerin
• nevojë për shumë siguri se marrëdhëniet janë në rregull
• shohim ndonjë negativitet si një shenjë se marrëdhënia është e dënuar

Nuk ka të bëjë vetëm me marrëdhëniet romantike. Marrëdhënia juaj me kujdestarët tuaj dhe stili juaj i lidhjes gjithashtu ndikojnë në marrëdhënie të tjera të ngushta, përfshirë miqësinë tuaj.

Mësoni më shumë rreth stileve të bashkëngjitjes dhe llojeve të tyre këtu.

Kush ka?

Të gjithë. Issuesështjet e babit nuk janë thjesht një gjë femërore.

Nuk ka rëndësi se çfarë seksi dhe gjinie ju caktuan në lindje ose si e identifikoni; marrëdhënia juaj me kujdestarët tuaj do të ketë gjithmonë ndikim në mënyrën se si ju afroheni dhe të merreni me marrëdhëniet tuaja me të rriturit.

Mënyra se si problemet e tanishme të një personi mund të mos duket saktësisht e njëjtë, dhe të ashtuquajturat çështje babi në të vërtetë mund të jenë çështje mamie, gjyshe, apo gjyshe.

Ose diçka tjetër plotësisht! Askush nuk është imun.

Nëse ky është rasti, përse ky koncept është gjinor?

Kush e di? Shtë pak a shumë marramendëse duke marrë parasysh që teoritë e Frojdit u përqëndruan fillimisht në marrëdhëniet midis babait dhe birit.

Ajo që ne dimë është se bërja e grave "gjini poster" për çështjet e babit është e pasaktë dhe potencialisht e dëmshme, sipas Rollo.

"Kur flasim për çështjet Daddy, kjo është zakonisht një mënyrë për të depersonalizojnë nevojat apo dëshirat e një gruaje. Disa njerëz madje e përdorin termin për të qënë turp, "thotë ajo.

Për shembull, nëse një grua dëshiron intimitet seksual me burrat, duhet të jetë sepse ajo ka çështje babi. Me fjalë të tjera, diçka duhet të jetë në rregull me të që ajo të dëshirojë seks.

"Issuesështjet e babit gjithashtu mund të nënkuptojnë që një grua dëshiron një lidhje të fortë me një burrë," thotë Rollo, duke shtuar se në këto raste, "përdorimi i termit është minimizimi i nevojave themelore të një gruaje në një marrëdhënie."

Përsëri, Rollo thekson se çdokush mund të ketë plagë bashkëshortore nga mosbërja e marrëdhënieve të forta me prindërit e tyre - edhe nëse termi zakonisht rezervohet për femrat.

Si mund të ndikojë në zgjedhjen tuaj në partnerët?

Besohet se njerëzit do të gravitojnë drejt llojit të marrëdhënieve që kanë pasur në të kaluarën, edhe nëse ishte një problem i trazuar.

Nëse marrëdhënia juaj me kujdestarin tuaj ishte një traumatik ose zhgënjyes, mund të keni më shumë të ngjarë të zgjidhni një partner i cili do t'ju zhgënjejë në të njëjtën mënyrë.

Për disa, kjo është për shkak se ajo ishte "norma" e tyre që u rrit, kështu që ky është lloji i marrëdhënieve që ata mendojnë se duhet të kishin.

Për të tjerët, të kesh një partner që është i ngjashëm me prindin është një shpresë e pavetëdijshme për të marrë dashurinë e këtij prindi.

Nëse nuk keni trajtuar këto çështje, ato ende mund të ndikojnë në marrëdhënien tuaj me një partner të shkëlqyeshëm.

Stilet e pasigurta të lidhjes mund të çojnë në sjellje që largojnë partnerin tuaj larg dhe krijojnë marrëdhënien zhgënjyese që prisni bazuar në përvojat tuaja të mëparshme.

Si mund të ndikojë në identitetin dhe sjelljen tuaj seksuale?

Një marrëdhënie e dobët me një kujdestar mund të ndikojë patjetër në sjelljen tuaj seksuale, por provat nëse dhe si ndikon në identitetin seksual të një personi janë të përziera.

Jo për të shtyrë stereotipin gjinor, por shumë hulumtime në dispozicion se si marrëdhënia e dobët me babanë ndikon në mirëqenien e një fëmije dhe zhvillimi përqendrohet në femra, kryesisht cisgender dhe heteroseksuale.

Disa nga ato studime kanë lidhur baballarë më pak të përfshirë ose në mungesë me gjithçka që nga puberteti i hershëm deri tek rritja e aktivitetit seksual.

Kjo nuk do të thotë se janë vetëm femrat, çështjet e të cilave mund të barazohen me bagazhet në dhomën e gjumit, megjithëse.

Meshkujt që nuk morën një shans për t'u identifikuar me baballarët e tyre mund të jenë të pasigurt për mashkullësinë e tyre.

Ky lloj i pasigurisë - që ushqehet më tej nga presioni i bazuar në normat gjinore - mund të bëjë që dikush të ndihet larg nga takimi dhe seksi, ose të çojë në kompensimin duke u përfshirë në një sjellje tepër mako ose agresive.

Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), marrëdhëniet e dobëta prind-fëmijë, veçanërisht me baballarët, është një nga faktorët e rrezikut që lidhet me një gjasë më të madhe të kryerjes së dhunës seksuale.

Sigurisht, jo të gjithë me një marrëdhënie të ndrojtur me babanë e tyre do të bëhen një grabitqar seksual. Dhe çështjet e babit gjithashtu nuk janë në zemrën e zgjedhjeve të secilit person kur bëhet fjalë për seksin.

Të gjithë duhet të lejohen të krijojnë jetën seksuale që dëshirojnë, thotë Rollo. Ajo shton se jeta juaj seksuale nuk duhet të patologjizohet për aq kohë sa është brenda sistemit tuaj të vlerave dhe nuk është e dëmshme për jetën tuaj.

Si dalloni midis lojërave të seksit të shëndetshëm dhe një kompleksi themelor të babait?

Mendoni se duke dashur të telefononi një partner "baba" në shtrat ose duke preferuar partnerë që janë dominues seksualisht përkthehen për çështjet e babit? Wrong!

Roli i babait tradicionalisht shihet si një rol autoriteti. Dhe për disa, autoriteti është si një katran.

Rollo dëshiron që njerëzit të kuptojnë se seksi i shëndetshëm mund të duket si shumë gjëra.Për shembull, luajtja e roleve është më e zakonshme nga sa mund ta kuptojnë shumë.

Dëshironi të futni në një kostum të infermiereve keq dhe * të kujdeseni * për partnerin tuaj është po aq e vlefshme sa të eksploroni një dinamik të babit / vajzës së vogël (DDLG), pavarësisht motivimit tuaj për ta bërë këtë.

Si e dini nëse është diçka për të cilën duhet të punoni?

Nëse vazhdoni të përfundoni në marrëdhënie që janë si dezhuu i aspekteve të dhimbshme të fëmijërisë suaj, atëherë mund të jetë koha për të bërë një ndryshim.

Mendoni për marrëdhëniet tuaja aktuale ose të kaluara: A mund të vini re një model në llojin e partnerëve që ju zgjidhni? A janë marrëdhëniet tuaja zakonisht të rrënuara nga pasiguria, ankthi apo drama?

Reflektimi i përvojave tuaja dhe të mësuarit në lidhje me stilet e ndryshme të bashkëngjitjes mund t'ju ndihmojnë të kuptoni tuajat, në mënyrë që të dini nëse ndryshimi është në rregull.

Cfare mund te besh?

Marrja e disa sugjerimeve nga marrëdhëniet e ndryshme - më të shëndetshme - dhe dinamikat familjare rreth jush mund t'ju ndihmojnë të shihni se si mund të jenë gjërat. Mundohuni ta merrni atë që mësoni dhe ta zbatoni në marrëdhëniet tuaja.

Ju gjithashtu mund të mendoni të shkoni tek një këshilltar ose terapist. Ata mund t'ju ndihmojnë të punoni përmes çështjeve të pazgjidhura dhe t'ju ndihmojnë të identifikoni dhe ndryshoni modelet e bashkëngjitjes.

Nëse jeni të pasiguruar (domethënë sigurimi juaj nuk do të mbulojë ato që ju nevojiten) ose nuk keni mundësi të paguani nga xhepi për kujdesin shëndetësor mendor, klinikat e shëndetit mendor me tarifë të ulët ose falas në komunitet mund të ofrojnë kujdesin që ju nevojitet.

Ju mund të përdorni Locatorin e Psikologëve të Shoqatës Psikologjike Amerikane për të gjetur një psikolog të kualifikuar në zonën tuaj.

Në fund të fundit

Të gjithë kemi versionin tonë për çështjet e babit, pavarësisht nëse ato burojnë nga një marrëdhënie e dobët me një kujdestar, një prind që mungonte nga vdekja ose divorci, ose nga prindërit që luftuan shumë.

Por mbani mend: Ju nuk keni qenë të destinuar për një jetë të dhimbshme dhe zgjedhje të dobët vetëm sepse nuk morët sigurinë që merituat ose ju dhanë një shembull më pak se yjor për të udhëhequr.

Adrienne Santos-Longhurst është një shkrimtar dhe autor i pavarur që ka shkruar gjerësisht për të gjitha gjërat shëndetin dhe stilin e jetës për më shumë se një dekadë. Kur ajo nuk është në gjendje të shkruajë për të shkruar një artikull ose duke intervistuar profesionistë të shëndetit, ajo mund të gjendet duke u ngrirë nëpër qytetin e saj të plazhit me burrin dhe qentë në tërheqje ose duke u spërkatur në lidhje me liqenin duke u përpjekur të zotërojë bordin e vozitjes.